Руслан Муртазин (richmag)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/18785728.png)
О себе
Недоброе утро
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По словам специалистов, утренняя побудка негативно сказывается не только на настроении, но и на здоровье человека в целом....
Новая, успешная и счастливая женщина! Что делают самые разумные люди на земле летом? Эво, инженер обновления
Поговорим о том, как начать новую жизнь,как находить свежие решения проблем и как экологично воплощать мечты. Как сохранять резонанс близости (творчество и ресурсное состояние) в паре.
Здравствуйте! Лето. Пора отдыха и отпусков. Вы тоже отдыхаете? А знаете, что делают в это время самые разумные люди на планете? Они совмещают приятное (отдых) с полезным и каждый день вкладывают свои средства, время и энергию в процессы создания чего-то нового и ценного для себя и других людей на 7 уровнях самореализации или расширения жизни) Идеи Решения Отношения Творческие Ценности Нематериальные ценности Материальные ценности Жизненные ценности Это 7 точек самореализации или расширения вашей жизни! Про...
Мир здоровья. Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N69
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
"ПОЧЕМУ МЫ НЕ ХУДЕЕМ!"= Многие из нас, выйдя на тропу войны с лишними килограммами, терпят позорное фиаско, несмотря на все приложенные усилия. После бесчисленных диет и упорных истязаний в тренажерных залах многие из нас так и не могут добиться желаемого результата. Почему? "ЗУБНОЙ НИТЬЮ НЕ НАДО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?"= ?Тем не менее ученые такой народ, что всегда и во всем сомневаются, стараясь докопаться до истины. И на этот раз они поставили под сомнение рекомендацию стоматологов о необходимости регулярного использования зубной нити в целях гигиены и профилактики. "КАК ВЫЯВИТЬ ОПУХОЛЬ ЯИЧНИКА НА РАННЕЙ СТАДИИ"= Ученым удалось разработать новую методику диагностики, которая основана на определении изменений уровня протеина в крови. Этот способ позволяет выявить рак яичников вдвойне эффективнее, чем имеющиеся на сегодняшний день способы диагностики....
Как восстановить режим дня
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для тех, кто еще никак не может влиться в рабочий ритм после солнечного уикенда или отпуска...
Секреты женского здоровья от медицины Израиля. Выпуск N61
Решаем типично женские проблемы Здоровья. Можно задать свой вопрос и получить ценный совет!
"ЧТО ЛУЧШЕ ЕСТЬ ПЕРЕД СНОМ"= Если вместо сна вы продолжаете ворочаться с боку на бок, а заснув ненадолго, вновь просыпаетесь, то самое время вспомнить, чем вы полакомились перед сном. Результаты исследований показали, что продукты, которые мы едим незадолго до того, как лечь в постель, являются одним из факторов, существенно влияющих на качество и продолжительность сна. "КАК СОКРАТИТЬ РИСК ИНСУЛЬТА"= Очень часто люди говорят, что болезнь подкрадывается незаметно. А между тем это совсем не так, просто мы не всегда хотим замечать или попросту игнорируем те сигналы, которые посылает нам организм, пытаясь предупредить о надвигающейся опасности. В данном случае речь идет об инсульте ... "МЕДИЦИНА ИЗРАИЛЯ: ИМПЛАНТАЦИЯ СЕТЧАТКИ"= Атрофия сетчатки считается офтальмологами одним из самых сложных заболеваний органа зрения, которая со временем приводит к слепоте. Несмотря на это израильским ученым уже неоднократно удавалось возвращать способность видеть...
Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и др. Выпуск N80
"ПОЧЕМУ МЫ НЕ ХУДЕЕМ!"= Многие из нас, выйдя на тропу войны с лишними килограммами, терпят позорное фиаско, несмотря на все приложенные усилия. После бесчисленных диет и упорных истязаний в тренажерных залах многие из нас так и не могут добиться желаемого результата. Почему? "ЗУБНОЙ НИТЬЮ НЕ НАДО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?"= ?Тем не менее ученые такой народ, что всегда и во всем сомневаются, стараясь докопаться до истины. И на этот раз они поставили под сомнение рекомендацию стоматологов о необходимости регулярного использования зубной нити в целях гигиены и профилактики. "КАК ВЫЯВИТЬ ОПУХОЛЬ ЯИЧНИКОВ НА РАННЕЙ СТАДИИ"= Ученым удалось разработать новую методику диагностики, которая основана на определении изменений уровня протеина в крови. Этот способ позволяет выявить рак яичников вдвойне эффективнее, чем имеющиеся на сегодняшний день способы диагностики....
Правила здоровья от медицины Израиля. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 116
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, онкологии, пласт.хирургии, стоматологии офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"В ЧЕМ ЖЕ ПРИЧИНА НАШИХ НЕУДАЧ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ"= Бесконечно сидите на диетах, часами изнуряете себя в тренажерных залах, скрупулезно высчитываете калории, а результат практически нулевой? В чем же причина неудач в борьбе с лишним весом? "СОСТОЯНИЕ НАШИХ НОГ И ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИИ"= Ученые из университета королевы Марии в Лондоне пришли к весьма интересному выводу: по состоянию ступней можно увидеть один из наиболее ранних признаков развития онкологии, а именно наследственной формы рака пищевода. "КАК В ИЗРАИЛЕ ВОССТАНАВЛИВАЮТ МОЛОЧНУЮ ЖЕЛЕЗУ"= Израильские хирурги давно и успешно при лечении рака молочной железы проводят мастэктомию в сочетании с немедленной реконструкцией груди. Общий и пластический хирурги в этом случае работают в тандеме: после завершения процесса удаления сразу же начинается процедура воссоздания молочной железы. "ГИГИЕНА ПРИВОДИТ К .... РАННЕМУ КЛИМАКСУ?"= Исследования американских ученых выявили еще один фактор, ускоряющий проявление неотвратимого, но, увы, естественного процес...
Вещи - убийцы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На треть меньше воздуха поступает в лёгкие дамы, затянутой в корсет. Врачи убеждены, что некоторая одежда, крайне опасна для здоровья...
Избавляемся от лишнего
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Подумываете об упражнениях, которые помогут растрясти накопившийся жирок и сделать фигуру стройной? Этот комплекс можно делать каждый день!...
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 194
"ЧТО ЗНАЧИТ ТЕРМИН "ФОТОСТАРЕНИЕ"= Нет, нет, речь идет не о старых фотографиях, глядя на которые мы испытываем лишь легкую грусть или умиление. В данном случае речь, как ни странно, речь идет о ... "НОВОЕ В ОБЛАСТИ УСТАНОВКИ МЕТАЛЛОКЕРАМИЧЕСКИХ КОРОНОК"= Казалось бы, ну что нового можно придумать в области установки металлокерамических коронок? А вот израильские стоматологи в очередной раз доказали, что нет предела совершенству "РАННЯЯ ДИАГНОСТИКА РАКА КОЖИ"= Проведение ранней диагностики меланомы, как и любой другой формы рака кожи, затруднено по причине очень маленьких размеров новообразований, которые не всегда можно вовремя обнаружить. На сегодняшний день ранняя диагностика меланомы проводится при помощи инновационной системы...