Руслан Муртазин (richmag)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/18785728.png)
О себе
Йога от MyJane.ru
Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.
Йога от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Асана месяца: гарудасана Дело к весне, дорогие мои птички. Предлагаем расправить вам крылья и направиться на встречу новым свершениям: гордо и уверенно. И в связи с предвесенним воодушевлением в качестве асаны месяца предлагаем выбрать Позу орла...
Секреты здоровья от медицины мира. Выпуск N 134
Решаем типично женские проблемы Здоровья. Можно задать свой вопрос и получить ценный совет!
"ЧТО ТАКОЕ ХРОНИЧЕСКИЙ КОРОНАВИРУСНЫЙ СИНДРОМ"= Появились случаи коронавирусной болезни, которая длится больше 3 месяцев. Это явление стало называться хроническим коронавирусным синдромом (ХКС). Такое заболевание требует продолжительных восстановительных мероприятий. Ученые Оксфордского университета сообщили обо всей известной к этому времени информации по данному феномену. "УКОЛОЛСЯ И ПОХУДЕЛ"= Ну что ж, одно из таких желаний - похудеть без изнурительных занятий спортом и ненавистных диет -- стало вполне осуществимо, благодаря новому лекарственному препарату для похудения ... "ГДЕ ЛУЧШЕ ВИТАМИНЫ В ПРОДУКТАХ ИЛИ ТАБЛЕТКАХ"= Вечно мы бросаемся из крайности в крайность: то садимся только на фруктово-овощную диету, то пьем только свежевыжатые соки, то начинаем безостановочно принимать мультивитамины. "ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ "ЛЕНИВЫХ" ТОЛЬКО ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧЕЙ"= Что уж кривить душой: все мы мечтаем об идеальной фигуре, не прикладывая к достижению заветной цели никаких усилий. А почему? Ответ до банальности прост -- лен...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Рецепт домашних хлебцев
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Рецепт домашних хлебцев Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Хотите перейти заменить белый хлеб на полезные хлебцы, но вкус, состав или цена магазинных не устраивает? Не беда, ловите рецепт вкусных и простых домашних хлебцев. Рецепт домашних хлебцев Я знаю, как сложно выбрать хорошие хлебцы в магазине. Поэтому приготовила для вас рецепт домашних ржаных пп хлебцев. Переходи по кнопочке ниже и смотри рецепт vvv Рецепт домашних хлебцев >> А если у вас нет времени готовить, вот...
Мировая медицина для вашего здоровья. Секреты, советы, рецепты и др. Выпуск N 147
"ЧТО ТАКОЕ ХРОНИЧЕСКИЙ КОРОНАВИРУСНЫЙ СИНДРОМ"= Появились случаи коронавирусной болезни, которая длится больше 3 месяцев. Это явление стало называться хроническим коронавирусным синдромом (ХКС). Такое заболевание требует продолжительных восстановительных мероприятий. Ученые Оксфордского университета сообщили обо всей известной к этому времени информации по данному феномену. "УКОЛОЛСЯ И ПОХУДЕЛ"= Ну что ж, одно из таких желаний - похудеть без изнурительных занятий спортом и ненавистных диет -- стало вполне осуществимо, благодаря новому лекарственному препарату для похудения ... "ГДЕ ЛУЧШЕ ВИТАМИНЫ В ПРОДУКТАХ ИЛИ ТАБЛЕТКАХ"= Вечно мы бросаемся из крайности в крайность: то садимся только на фруктово-овощную диету, то пьем только свежевыжатые соки, то начинаем безостановочно принимать мультивитамины. "ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ "ЛЕНИВЫХ" ТОЛЬКО ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧЕЙ"= Что уж кривить душой: все мы мечтаем об идеальной фигуре, не прикладывая к достижению заветной цели никаких усилий. А почему? Ответ до банальности прост -- лен...
Правила здоровья от врачей мира. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 193
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, онкологии, пласт.хирургии, стоматологии офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ЧТО ТАКОЕ ХРОНИЧЕСКИЙ КОРОНАВИРУСНЫЙ СИНДРОМ"= Появились случаи коронавирусной болезни, которая длится больше 3 месяцев. Это явление стало называться хроническим коронавирусным синдромом (ХКС). Такое заболевание требует продолжительных восстановительных мероприятий. Ученые Оксфордского университета сообщили обо всей известной к этому времени информации по данному феномену. "УКОЛОЛСЯ И ПОХУДЕЛ"= Ну что ж, одно из таких желаний - похудеть без изнурительных занятий спортом и ненавистных диет -- стало вполне осуществимо, благодаря новому лекарственному препарату для похудения ... "ГДЕ ЛУЧШЕ ВИТАМИНЫ В ПРОДУКТАХ ИЛИ ТАБЛЕТКАХ"= Вечно мы бросаемся из крайности в крайность: то садимся только на фруктово-овощную диету, то пьем только свежевыжатые соки, то начинаем безостановочно принимать мультивитамины. "ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ "ЛЕНИВЫХ" ТОЛЬКО ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧЕЙ"= Что уж кривить душой: все мы мечтаем об идеальной фигуре, не прикладывая к достижению заветной цели никаких усилий. А почему? Ответ до банальности прост -- лен...
Рецепты здоровья от медицины мира. Выпуск N 268
"ЧТО ТАКОЕ ХРОНИЧЕСКИЙ КОРОНАВИРУСНЫЙ СИНДРОМ"= Появились случаи коронавирусной болезни, которая длится больше 3 месяцев. Это явление стало называться хроническим коронавирусным синдромом (ХКС). Такое заболевание требует продолжительных восстановительных мероприятий. Ученые Оксфордского университета сообщили обо всей известной к этому времени информации по данному феномену. "УКОЛОЛСЯ И ПОХУДЕЛ"= Ну что ж, одно из таких желаний - похудеть без изнурительных занятий спортом и ненавистных диет -- стало вполне осуществимо, благодаря новому лекарственному препарату для похудения ... "ГДЕ ЛУЧШЕ ВИТАМИНЫ В ПРОДУКТАХ ИЛИ ТАБЛЕТКАХ"= Вечно мы бросаемся из крайности в крайность: то садимся только на фруктово-овощную диету, то пьем только свежевыжатые соки, то начинаем безостановочно принимать мультивитамины. "ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ "ЛЕНИВЫХ" ТОЛЬКО ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧЕЙ"= Что уж кривить душой: все мы мечтаем об идеальной фигуре, не прикладывая к достижению заветной цели никаких усилий. А почему? Ответ до банальности прост -- лен...
Почему поливитамины не приносят пользы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Большое исследование показало, что самые популярные препараты с витаминами и минералами не приносят никакой пользы....
Новая, успешная и счастливая женщина! Видео мастер класс 'Мозг центр красоты и молодости' Эво, инженер обновления
Поговорим о том, как начать новую жизнь,как находить свежие решения проблем и как экологично воплощать мечты. Как сохранять резонанс близости (творчество и ресурсное состояние) в паре.
Здравствуйте, друзья! Новости от проекта Anti Age Room Сегодня все больше информации, все больше стресса, все больше неопределенности повсюду в мире. Мы решили дать всем подписчикам нашей рассылки возможности пройти НЕЙРО ПЕРЕЗАГРУЗКУ БЕЗОПЛАТНО! Нейро перезагрузка - это видео мастер класс! https://antiageroom.ru/neiro/ Практика глубокой психофизической релаксации и восстановления себя на уровне энергии, эмоций и настроения! Также эта практика помогает позитивно влиять на все аспекты омложения и внешности!...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Меню на каждый день. Успейте получить.
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Меню на каждый день [Успейте получить] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Вы верите, что есть такое меню, когда можно вкусно есть всей семьей, при этом маме стройнеть, папе убирать животик и очистить сосуды, а детям давать полноценное питание растущим клеточкам? Еда для вашего удовольствия и удобства Правильное сбалансированное питание - ваш козырь в борьбе за красивое тело и хорошее самочувствие. Забудьте о голоде и диетах! На марафоне <Стань стройной и здоровой> для вас приго...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Без голода и мучений: стань стройной и здоровой
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Запись вебинара в подарок] Без голода и мучений: стань стройной и здоровой Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Какие слова благодарности я получила после вчерашнего вебинара. Спасибо за прекрасную атмосферу и ваши вопросы! Если вы не смогли прийти, обязательно переходите по ссылке >> и смотрите запись Вы уже знаете, что совсем скоро стартует самый бюджетный и практичный марафон <Стань стройной и здоровой. Если вы до сих пор думаете, нужен он вам или нет, то ответьте на во...