natarova_el***@l*****.ru
О себе
7 мифов о старении
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Живым организмам пришлось здорово потрудиться, чтобы научиться стареть: изначально у простейших одноклеточных не было механизма старения, они жили вечно....
Кефир с корицей для похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Оставаться в хорошей форме можно при помощи самых простых продуктов. Корица и кефир для похудения полезны не только по отдельности, но и в одном стакане....
Пища от депрессии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Влияет ли то, что мы едим, на наше эмоциональное состояние и могут ли изменения в рационе помочь предотвратить депрессию?...
Ультрафиолет: польза или вред
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы мечтаем о его сияющих лучах, обволакивающем тепле и красивом загаре, даруемом светилом. Кажется, от солнца - одна сплошная польза....
Панические атаки, как с ними бороться
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Панические атаки -- это внезапные приступы сильного страха, сопровождающиеся физическими симптомами....
Телесноориентированная терапия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кроме методов, основанных исключительно на разговоре психолога и пациента, в психотерапии есть техники, предназначенные для работы с телом....
Лепим фигуру
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь....
Как правильно бороться с недосыпом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Врач рассказала о причинах сонливости на работе - вероятно, > люди мало спят и не успевают полноценно отдохнуть....
Псориаз как болезнь кишечника - теория и практика. Тематические встречи-прогулки в Измайловском парке (Москва).
Новости сайта www.psora.df.ru "Псориаз как болезнь кишечника - теория и лечение"
Организатор: Антипсориатическая Ассоциация <Естественный путь> Встречи проводит Председатель Ассоциации Песляк Михаил Юрьевич Встречи проводятся два раза в месяц во второе и четвертое воскресенье. Дата, Маршрут, Тема 11 апреля, A1, Диеты, режим питания и разгрузочное питание при псориазе. 25 апреля, A2, Роль очистительных процедур (пракшалана, кишечный лаваж и др) при псориазе. 9 мая, A2, Микробиом ЖКТ и тонкокишечный СИБР. Предполагаемо псорагенные бактерии. Факторы, поддерживающие и усугубляющие тонкокиш...
Как облегчить эмоциональную боль
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эмоциональную боль переносить всегда очень трудно. Она бывает острой, жгучей, хронической, ноющей и, как правило, связанной с потерей...