Adamchuk Igor Igorovich (adamchukig@mail.ru)
О себе
Раздражённый кишечник
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Синдром раздраженного кишечника самое распространенное заболевание внутренних органов. От этой болезни страдает 15-20 % взрослого населения...
Три случая, когда мы предаем себя
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Мы предаем себя, когда действуем против своих убеждений. Предаем свои правила жизни, свое мировоззрение, делаем то, что нам претит - и предаем себя....
Баранина с грушевым соусом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Каких шашлыков мы уже только не ели, как же сделать так, чтобы как-то разнообразить меню? Если еще не пробовали, то очень советую стейки из шеи....
Как передать свой духовный опыт
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Нет слов для описания пережитого. И другие люди не могут испытать наши ощущения. Но сам человек становится носителем опыта....
Жареные рыжики с луком в сметане
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
У этого блюда приятный лесной аромат, лёгкая кислинка и чуточку хрустящая текстура. Даже после жарки грибы не делаются мягкими, а остаются упругими....
Кто и кого "заместил"
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Как понять, какая китайская марка - престижная, а какая - нет? Сравниваем китайские машины и ушедшие из РФ бренды....
Магия утра: 4 ошибки за завтраком
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У нас есть несколько рекомендаций, которые не только помогут вам сделать утро ярче и продуктивнее, но и избежать преждевременного старения....
Антитренды в интерьере кухни
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Что модно, а что безнадежно устарело? Какие явления исчезают из российских интерьеров, и что приходит им на смену? В тренде - элегантный минимализм....
Долги кармы придется отдать
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Тот случай, когда за один день может измениться все....
На пороге предназначения и судьбы
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Есть три признака, которые указывают, что вы на пороге своего Предназначения. Вы можете перейти на уровень выше, начать жить свою истинную жизнь....