Звонарева Елена Константиновна
О себе
Простые секреты здорового питания Вам важно женское здоровье и бархатистая увлажненная кожа?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Исключаем жиры, чтобы сохрaнить стройность и уменьшить холестерин! Считаете, это безопасно? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Бесконтрольное употребление жиров = повышенный холестерин => возможны рак, ишемическая болезнь сердца, ожирение, метаболический синдром. К такому выводу пришли ученые в рeзультате клинических исследований. Однако жиры жизненно необходимы для нашего здоровья. Главное - выбирать <хорошие: не жареную сосиску, а запеченную рыбу; не бутерброд с колбасой, ...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Постный майонез из яблок Постный майонез из яблок пригодится не только православным во время поста, этот соус может стать отличным дополнением к мясным и рыбным блюдам, также его можно использовать в качестве заправки овощных и фруктовых салатов Читать далее. ...
Простые секреты здорового питания Красивая кожа без коллагена и крепкий иммунитет без имбиря
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Его Величество Белок - король обмена веществ и бодрого метаболизма Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Сухость, бледность и дряблость кожи Преждевременное появление морщин Тонкие и тусклые волосы, их выпадение Ломкие ногти, проблемы с зубами Лишний вес и мышечная слабость Хрупкость костей и суставов Постоянные простуды, воспаления и грибковые инфекции Именно такие симптомы возникают, когда из рациона пропадает красное мясо, молочка, глютен, а также когда наблюдается дефицит воды...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 141
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"КАК ЛЕЧИТЬ СКОЛИОЗ У ПОДРОСТКОВ В ТЯЖЕЛОЙ ФОРМЕ"= В настоящее время специалисты Израиля предложили новую методику лечения тяжелой степени подросткового идиопатического сколиоза. В отличие от традиционного хирургического лечения, операция по новой израильской методике длится не более часа и существенно сокращает восстановительный период. "ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ"= Есть категория людей, у которых и желания похудеть хоть отбавляй и силы воли предостаточно, и питаются правильно, и спортом занимаются, а результат практически нулевой. В чем причина сего парадокса постараются ответить специалисты, серьезно занимающиеся этой проблемой. "ОПАСНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ БЕЗ СИМПТОМОВ"= Нам часто приходится слышать: вот, мол, ничем не болел и вдруг на тебе -- диабет (перечень заболеваний может быть длинным). Обманчивое ощущение, что все хорошо и ничего не болит, - еще не повод для самоуспокоения. Любой врач сможет назвать вам ряд весьма опасных заболеваний, протекающих практически без ярко выраженной симптоматики, что лишь у...
Простые секреты здорового питания Вся правда о витаминах.
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Правда ли, что летом и в начале осени важно съесть как можно больше фруктов и ягод, чтобы поднакопить витамины к зиме? Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Что важно знать о витаминах Водорастворимые витамины не накапливаются в организме. Жирорастворимые витамины накапливаются ненадолго. Не бывает такого, что мы наедимся сейчас арбуза, смородины, черешни - и будем богаты этими витаминами всю зиму. Лучше собрать ягоды и заморозить их на зиму. Тогда, включая их постоянно в рацион, мы...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 140
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"НАНОВОЛОКНА, ПРИТЯГИВАЮЩИЕ КЛЕТКИ РАКА"= Ученым удалось разработать новую технологию борьбы с труднодоступными для лечения онкологическими опухолями, заставляющую раковые клетки перемещаться в те участки тела, в которых с ними легче и эффективнее бороться. В основе технологии действие особо тонких нановолокон, притягивающих к себе раковые клетки. "СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ? КСТАТИ, А ГДЕ ВАШ СМАРТФОН?"= В ходе исследования причин заболевания раком установлено, что более 40% случаев заболевания раком напрямую связаны с модифицируемыми факторами риска. К ним относятся: ... "КАК ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ У ВЕДУЩИХ ВРАЧЕЙ - СПЕЦИАЛИСТОВ ИЗРАИЛЯВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ COVID-19?"= Еще несколько лет тому назад, прийти на прием к лучшим врачам зарубежных клиник... оставаясь при этом дома - могло бы показаться не очень достоверной научной фантастикой....
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Маринованные кабачки в томате Сочные, с лёгкой кислинкой кусочки спелых кабачков в томате составят удачную компанию на вашем обеденном столе кус-кусу, отбивной, вареной чечевице, картофелю, рыбному филе, драникам и многим другим блюдам Читать далее. ...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 139
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"НОВЫЙ ПРЕПАРАТ НАУЧИТ НАШ ИММУНИТЕТЕ ПОБЕЖДАТЬ РАК"= Что такое иммунитет известно всем, однако лишь ученые и медики знают, что на самом деле иммунитет является сложной контролирующей безопасность нашего организма биосистемой. Его основная задача -- идентификация и обезвреживание генетически чужеродного материала, который может как приходить из вне (например, инфекции), так и образовываться внутри человеческого организма вследствие генетических мутаций. "НЕ ВСЕГДА ПРИ РАКЕ ГРУДИ НУЖНО ТОРОПИТЬСЯ С ОПЕРАЦИЕЙ"= История голливудской дивы Анджелины Джоли, прошедшей все необходимые процедуры в целях профилактики развития рака молочной железы, до сих пор остается темой активного обсуждения. Узнав о семейном анамнезе (от рака груди умерла мать актрисы), кинозвезда решилась на столь радикальный способ, как мастэктомия ... "КАК ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ У ВЕДУЩИХ ВРАЧЕЙ - СПЕЦИАЛИСТОВ ИЗРАИЛЯ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ COVID-19?"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", ...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Как заморозить кабачки на зиму Если вам посчастливилось стать обладателем большого количества свежих кабачков, и вы не знаете, как сохранить их, чтобы использовать в холодное зимнее время, то заморозка может стать для вас отличным решением Читать далее. ...
Простые секреты здорового питания Начала правильно пить воду - похудела на 2 кг!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Знаете ли вы, что если научитьcя правильно пить воду, можно похудеть на 2-3 кг даже без изменения питания? Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Открою вам секрет - только никому не говорите! Первое, чему учатся все мои ученицы - это правильно пить воду. Когда вы начинаете правильно пить воду, лишняя жидкость перестаёт задерживаться и у вас уходят от 1 до 3 кг, а живот заметно сдувается! Запомните эти простые правила: Правило 1: рассчитываем свою норму воды: Норма воды=30 мл*кол-во ...