Звонарева Елена Константиновна
О себе
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Рецепты ПП+ Марафон Красоты Добрый день, с вами Ольга Деккер! Я давно вам не писала, потому что мои последние месяцы проходят очень активно! А у вас? Помимо научных конференций, индивидуального сопровождения и марафонов, которые провожу регулярно в своем профиле Instagram @olgadekker меня часто приглашают на телевидение. Сегодня поделюсь с вами одним из самых ярких выступлений на Первом канале в передаче `Мужское Женское' с Александром Гордоном. Александр Гордон очень импозантный мужчина. В каждом его шоу ...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Сырные палочки из слоеного теста Такие хрустящие и сытные палочки отлично подходят как для пивной вечеринки, так и для полноценного обеда или ужина. Их можно подать с овощным бульоном, салатом, чашкой крепко чая или мокаччино, а также как самостоятельную закуску Читать далее. ...
Здоровье.Красота.Долголетие.Новейшие медицинские технологии. Выпуск N3
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ЕСЛИ В КРАНЕ НЕТ ВОДЫ, ЗНАЧИТ...ЧТО ВЫ ЕЕ ВЫПИЛИ. И ПРАВИЛЬНО!"= Интересно, почему без еды человек может продержаться более месяца, а без воды только неделю? "БЕРЕГИТЕСЬ ТИХИХ УБИЙЦ"= Нам часто приходится слышать: вот, мол, ничем не болел и вдруг на тебе -- диабет (перечень заболеваний может быть длинным). Обманчивое ощущение, что все хорошо и ничего не болит, - еще не повод для самоуспокоения. Любой врач сможет назвать вам ряд весьма опасных заболеваний, протекающих практически без ярко выраженной симптоматики, что лишь усугубляет последствия их проявлений. "ТЕПЕРЬ ОВЕЦ СЧИТАТЬ НЕ НАДО"= Удачное и эффективное решение глобальной проблемы предложили израильские и американские ученые, создав уникальный гаджет >. Эта разработка поможет людям, страдающим различного рода нарушениями сна, и позволит > расходовать предназначенное для сна время даже в условиях его дефицита....
Здоровье.Красота.Долголетие.Новейшие медицинские технологии. Выпуск N2
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"В ЧЕМ ЖЕ ПРИЧИНА НАШИХ НЕУДАЧ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ"= Бесконечно сидите на диетах, часами изнуряете себя в тренажерных залах, скрупулезно высчитываете калории, а результат практически нулевой? В чем же причина неудач в борьбе с лишним весом? "СОСТОЯНИЕ НАШИХ НОГ И ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИИ"= Ученые из университета королевы Марии в Лондоне пришли к весьма интересному выводу: по состоянию ступней можно увидеть один из наиболее ранних признаков развития онкологии, а именно наследственной формы рака пищевода. "КАК В ИЗРАИЛЕ ВОССТАНАВЛИВАЮТ МОЛОЧНУЮ ЖЕЛЕЗУ"= Израильские хирурги давно и успешно при лечении рака молочной железы проводят мастэктомию в сочетании с немедленной реконструкцией груди. Общий и пластический хирурги в этом случае работают в тандеме: после завершения процесса удаления сразу же начинается процедура воссоздания молочной железы. "ГИГИЕНА ПРИВОДИТ К .... РАННЕМУ КЛИМАКСУ?"= Исследования американских ученых выявили еще один фактор, ускоряющий проявление неотвратимого, но, увы, естественного процес...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Морковная коврижка с орехами Сладкий десерт на основе моркови получается невероятно нежным, воздушным и своей текстурой напоминает бисквитный корж. Благодаря тому, что в состав ингредиентов для кекса входят самые простые и бюджетные продукты, лакомство доступно для каждого, кто предпочитает домашнюю выпечку Читать далее. ...
Все о рукоделии
Новинки моделей из рукодельных журналов, которые можно посмотреть на нашем сайте. Собрано несколько десяток тысяч моделей для вязания, бисероплетения и другого рукоделия. В рассылке будут представлены новинки представленных журналов.
Вяжем крючком тесьму <Листочки с цветочками> Для оформления низа вязаного изделия нередко используются различные тесемочки. Их можно не только приобрести в готовом виде, но и связать самостоятельно крючком. Примером является тесьма с цветочками и листочками, показанная в данном мастер-классе Читать далее. ...
Здоровье.Красота.Долголетие.Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 1
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
ВНИМАНИЕ ПОДПИСЧИКОВ РАССЫЛКИ: Уважаемые друзья! По многочисленным просьбам, рассылка "Здоровье. Красота. Долголетие"" объединяется с рассылкой: "Рецепты здоровья от медицины Израиля" в которой вы узнаете о правилах здорового образа жизни, а также самых современных технологиях медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии. Рассылка будет выходить еженедельно, по средам. С предыдущим содержанием рассылки "Рецепты здоровья", вы можете ознакомиться, нажав на кнопку "Читать дальше". В каждой рассылке есть возможность отписаться. Благодарим за внимание и сотрудничество! "УМНЫЕ" НОСКИ ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Никто не будет оспаривать тот факт, что сахарный диабет опасен своими осложнениями, способными привести даже к летальному исходу. Одно из таких осложнений ... "КАК ЛЕЧИТЬ ОНКОЛОГИЮ ТОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ"= Меняется время, усовершенствуются ...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Паштет из шкварок Паштет из шкварок - прекрасный вариант намазки на хлеб для приготовления вкуснейших бутербродов Читать далее. ...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Пшенная каша с мясом и овощами в мультиварке Если вы причисляете себя к ценителям такого блюда, как плов, то пшенная каша с мясом и овощами, приготовленная в мультиварке, вас наверняка тоже не оставит равнодушной Читать далее. ...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Постный майонез из яблок Постный майонез из яблок пригодится не только православным во время поста, этот соус может стать отличным дополнением к мясным и рыбным блюдам, также его можно использовать в качестве заправки овощных и фруктовых салатов Читать далее. ...