Мария (Beautyyoga)
О себе
Чихнем на болезнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Весна - сезонный пик аллергии. При этом сами врачи уверяют: очереди должны быть ещё больше - многие аллергики годами лечатся от совершенно других заболеваний, не подозревая об истинном недуге...
О весеннем авитаминозе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На улице давно потеплело, однако радости не прибавилось. В чём же дело? Дело в том, что весна приходит не одна: вместе с ней шагает авитаминоз - последствие зимнего "голодания"...
Как правильно бегать по утрам
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Перед тем, как начинать тренировки, необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет вам, как правильно бегать по утрам и приносить своему здоровью пользу, а не вред...
Уникальные вегетарианские фото-рецепты - Выпуск 10
Авторские вегетарианские (а также веганские и постные) рецепты с пошаговыми фотографиями. Только вкусные блюда!
В этом выпуске: 1. Голубцы вегетарианские 2. Вегетарианская уха 3. Овсяное печенье из хлопьев 4. Творожное мороженое...
Новые сказки для детей и взрослых Сказка о том, как заяц море переплыл
Каждый вечер я сочиняю сказки для своей дочурки и для себя - иногда веселые, иногда - грустные, но обычно всегда содержащие какую-то мораль. Самые лучшие сказки за неделю еженедельно будут приходить на ваш емейл.
Сказка о том, как заяц море переплыл У всех людей, да и зверей тоже, есть какое-то заветное, тайное или не тайное желание. Вот и у нашего зайца такое было - мечтал он море переплыть, до одинокого острова, что посреди него находится, добраться. Только плавать зайчишка не умел, да и воды боялся. И лодку купить у него не было денег. Так бы и осталась мечта зайца мечтой, если бы не случай - шел он в очередной вечер вдоль берега моря, и увидел акулу. Читать полностью > ...
Мысли о курении: оно мне надо?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Можно ли преодолеть свою слабость, повести себя с ней так же жестко и бескомпромиссно, как с людьми, обидевшими меня-любимого, сделавшими мне больно, неприятно, пусть и заслуженно?...
Всемирный день борьбы с туберкулёзом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Треть населения нашей планеты подвержена риску заражения туберкулёзом, уносящим ежегодно 2 миллиона жителей. Как избежать этого заболевания?...
Уникальные вегетарианские фото-рецепты - Выпуск 9
Авторские вегетарианские (а также веганские и постные) рецепты с пошаговыми фотографиями. Только вкусные блюда!
В этом выпуске: 1. Постное томатное печенье 2. Сейтан -- вегетарианское пшеничное мясо 3. Суп-пюре из чечевицы 4. Гречневые котлеты 5. Картофельные шарики с соевым фаршем...
Новые сказки для детей и взрослых
Каждый вечер я сочиняю сказки для своей дочурки и для себя - иногда веселые, иногда - грустные, но обычно всегда содержащие какую-то мораль. Самые лучшие сказки за неделю еженедельно будут приходить на ваш емейл.
Догонялки Как-то кот предложил поиграть в догонялки псу. Пес согласился, но с условием, что первым догоняет кот. Пес рванул в лес, но кот на опушке его догнал и заляпал, сразу же повернувшись и побежав обратно в деревню. Пес побежал за котом и догнал рядом с деревней. Так и бегали до самого вчера, пока псу не надоело. Тогда кот, увидев зайца, догнал его и засалил. А заяц удивленную лису. Она была так удивлена, что догнала и засалила волка. Волк - медведя, который добежал до самой Африки и засалил там бегем...
Взбодримся? Как это сделать правильно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Веселиться всю ночь напролет, а утром быть как огурчик - это ли не мечта? И ведь она вполне реальна! Есть много веществ, которые позволяют человеку бодрствовать целые сутки без отдыха. Но все ли они безопасны?...