Мария (Beautyyoga)
О себе
Кроссфит. Инструкция для начинающих
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Здоровый образ жизни уже несколько лет устойчиво набирает популярность. Заниматься спортом и следить за питанием сейчас модно, как никогда. И, как и в любой культуре, тут есть свои тренды....
Наркотиков в аптеках станет больше
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кабинет министров РФ заявил о создании "дорожной карты" по расширению перечня лекарств, содержащих наркотики, которые будет разрешено продавать в аптеках. Это произошло после серии самоубийств онкобольных в 2014-2015 годах....
Как похудеть от шоколада
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Исследования, посвященные пользе или вреду шоколада, появляются регулярно. Очень уж противоречивый продукт - слишком вкусный для того, чтобы быть полезным, но слишком любимый, чтобы зачислить его во вредные....
Лето с инфекцией и без
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лето - желанная пора отдыха. Но именно на это время приходится пик инфекционных заболеваний. Почему? И как уберечься от > инфекций? В жару хочется много пить, и пить надо, но только чистую воду....
Россиянки стремительно толстеют!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы поговорили с экспертом о том, почему россиянки в среднем стремительно толстеют, откуда у нас привычка много и сытно есть, сколько километров нужно проходить в день для профилактики ожирения, а также почему нужно забыть про семечки....
Бесплатное - значит, российское
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Правительство с 2017 года может ввести беспрецедентные ограничения для закупок иностранных лекарств. Новую, трехступенчатую систему ограничений допуска прорабатывает Минпромторг, чтобы простимулировать развитие отечественного производства....
Новые сказки для детей и взрослых Как лиса козла перехитрил
Каждый вечер я сочиняю сказки для своей дочурки и для себя - иногда веселые, иногда - грустные, но обычно всегда содержащие какую-то мораль. Самые лучшие сказки за неделю еженедельно будут приходить на ваш емейл.
Как лиса козла перехитрила По мотивам Эзоповой басни Как-то жарким днем бежала лиса по лесу. И наткнулась на заброшенный колодец. Решила посмотреть, нет ли в нем воды. Уж очень пить хотелось. Нагнулась над колодцем, да слишком сильно. Не удержалась на старых, разрушающихся стенках колодца, и упала вниз. Читать полностью > ...
11 привычек, которые ускоряют обмен веществ
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если вы хотите похудеть или восстановить здоровье, первое, о чем нужно задуматься, -- о скорости обмена веществ в вашем организме. Ведь от этого зависит снабжение наших клеток полезными веществами и энергией....
Россияне задыхаются как азиаты
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
6,5 млн землян ежегодно умирает от промышленных выбросов в атмосферу. Вклад России в эту скорбную статистику велик - мы уступаем по этому показателю лишь Индии и Китаю, говорится в подготовленном Международным энергетическим агентством докладе....
Снижаем давление по-русски
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По данным исследования, 43,5% наших сограждан болеют гипертонией. В ближайшем будущем эта цифра, скорее всего, будет расти. Из чего складывается приверженность лечению и почему наш человек не любит принимать таблетки?...