Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Надежда Блошенкина (istokvc)

О себе

Нет информации

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Скоро прямой эфир, вы с нами? {Как победить тягу к сладкому с помощью правильного питания} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Уже через 1 час пройдет прямой эфир на тему `Как побороть тягу к сладкому. Вы с нами? Скажите, что невозможно справиться с непреодолимым желанием съесть сладкую вкусняшку? Думаете, что это ваша естественная потребность? Приходите на прямой эфир, и я расскажу вам простыми словами что происходит с организмом и почему он требует разные вредности, с научной точки зрения. Победить свое же...

2019-01-10 18:05:49 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Как победить тягу к сладкому {Прямой эфир от диетолога Ольги Деккер} Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Девушки, как ваше настроение? Готовы избавляться от последствий праздничных застолий? Мне многие пишут, что во время праздников позволили себе расслабиться и не ограничивали себя в сладком и разных вредностях. Знаю, что после традиционных застолий появляется тяжесть в теле, могут появиться головные боли и расстройства в кишечнике. А изобилие сладостей вызывает непреодолимую зависимость. Но расслабленност...

2019-01-10 09:49:54 + Комментировать Автор:

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23227
Подписаться

Яйца <Пармантье> (порционное блюдо) Яйца <Пармантье> - идеальный вариант использования остатков картофельного пюре. Такое кушанье можно рассматривать как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к рыбе либо мясу Читать далее. ...

2019-01-09 06:05:55 + Комментировать Автор:

Рецепты моей бабушки - Рождественские рецепты

Рецепты моей бабушки

Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!

подписчиков: 12050
Подписаться

Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню рецепты для рождественского стола. Рождественское меню и традиции Кутья Несколько вариантов приготовления постной и "богатой" кутьи Постный стол: Постный борщ Пампушки с чесноком отлично подходят к борщу, 2 варианта приготовления Вареники с картошкой по бабушкиному рецепту. Вкуснее всего - горячие, свежесваренные, политые горячим маслом с жаренным луком. Постный вариант теста - на воде, без яиц Вареники с капустой Постные русские блины гречнево-пш...

2019-01-05 06:05:50 + Комментировать Автор:

Кулинарный блокнот хозяюшки Торт Негр

Кулинарный блокнот хозяюшки

Быстрые, лёгкие в приготовлении рецепты с пошаговыми фото от хозяек со всего мира, которых объединил женский форум

подписчиков: 1999
Подписаться

Кулинарный блокнот хозяюшки Торт Негр Этот рецептик из семейного архива - любимый тортик моей дочки. Рецепт от нашей форумчанки Люлика Подробное пошаговое описание этого рецепта с фотографиями смотрите на сайте . Обсудить рецепт, рассказать о своём рецепте можно на форуме. В случае использования наших рецептов с нашего сайта, обязательное условие - установка адреса выбранного рецепта. ...

2019-01-03 07:05:16 + Комментировать Автор:

Рецепты моей бабушки - Новогодний стол на скорую руку: Салаты, Закуски, Горячее

Рецепты моей бабушки

Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!

подписчиков: 12050
Подписаться

Дорогие друзья! Поздравляю вас с наступающим Новым годом! Пусть 2019 год принесет вам только радость и счастье! Мира, здоровья и благополучия! Сегодня в нашем меню рецепты для быстрого и вкусного новогоднего стола. Салаты: Салат "Первоцвет" Нежный и очень быстрый слоеный салат с лососем Новогодний фруктовый салат Вкусный и праздничный, с нотками весенней свежести. Для снижения калорийности сметану можно заменить несладким йогуртом. Салат из свeклы Очень простой, вкусный и любимый, может быть разл...

2018-12-31 04:05:28 + Комментировать Автор:

Рецепты моей бабушки - Новогодний стол в стиле 'Ретро' - Закуски и выпечка

Рецепты моей бабушки

Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!

подписчиков: 12050
Подписаться

Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню новогодние закуски и выпечка. Заливная рыба Нежная и вкусная, посвящается всем любителям "Иронии судьбы". Говяжий язык отварной вкусная, даже изысканная, холодная закуска, отлично сочетается с хреном. Довольно просто готовится. Главная тонкость - сваренный язык должен до подачи оставаться в бульоне, чтобы не утратить своей сочности. Салат с языком Вкусный, сытный праздничный, с освежающей огуречной ноткой. Фаршированная рыба Мамин рецепт приготовл...

2018-12-28 04:05:16 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Что есть, чтобы сохранить фигуру? {Новогодний стол. Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня я расскажу вам, как сделать праздники безопасными для фигуры и здоровья. Поговорим о том, как питаться 31 декабря и в новогоднюю ночь. 1. Что поставить на праздничный стол? Обязательно приготовьте два любых блюда, которые любите вы и ваши родственники. А остальные блюда дополните салатами, которые богаты зеленью. Зелень дает большее количество клетчатки и насытит вас с минимальной калорийнос...

2018-12-27 13:09:49 + Комментировать Автор:

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23227
Подписаться

Фаршированные яйца печёночным паштетом Такая лёгкая закуска с интересным вкусом отлично подойдёт для торжественного застолья. Данное блюдо всегда эффектно и красиво смотрится на столе и пользуется спросом у гостей Читать далее. ...

2018-12-26 06:05:58 + Комментировать Автор:

Рецепты моей бабушки - Новогодние салаты в стиле 'Ретро'

Рецепты моей бабушки

Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!

подписчиков: 12050
Подписаться

Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Новогодние салаты в стиле "Ретро" и запеченная куриная грудка. Запеченная куриная грудка очень нежная и сочная, практически - "диетический" куриный балык. Настоявшаяся тонко красиво режется и подходит для приготовления нарезки и бутербродов. Просто и быстро готовится, долго хранится, если хотите более "диетичный" вариант, готовьте ее без специй. Новогодние салаты в стиле "Ретро": Салат "Мимоза" любимый ново...

2018-12-21 04:05:27 + Комментировать Автор: