Надежда Блошенкина (istokvc)
НаписатьО себе
Друзья
Простые секреты здорового питания Подборка видео о том, к чему приводит неправильное питание
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1 Метиоризм. Газы. Вздутие. Что делать? Вы узнаете: - Причины метеоризма. - Можно ли питанием скорректировать микрофлору кишечника ? Нажимайте на кнопку ниже и смотрите видео vvv Смотреть видео >> Видео 2 Болит голова без сладкого. Как перестать есть сладости? Вы узнаете: - Недостаток каких элементов в рационе вызывает тягу к сладкому? - Как выбрать шоколад, который сохранит стройность фигу...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
10 необычных вариантов использования СВЧ-печи Многие используют микроволновку только для того, чтобы разогреть завтрак, обед или ужин. Но существуют очень много вариантов использования этого кухонного прибора, о которых большинство пользователей микроволновок и слыхом не слыхивали Читать далее. ...
Рецепты моей бабушки - Блины с клубникой, Клубничный торт и Рагу из кабачков
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню простые и вкусные весенние блюда на каждый день. На завтрак: Блины с клубникой Читать рецепт полностью. На обед: Рагу из кабачков по бабушкиному рецепту Читать рецепт полностью. К чаю: Клубничный торт без выпечки Этот воздушный и нежный сливочно-йогуртовый торт-желе понравится любому гурману. Не слишком сладкий. Отличный вариант для праздничного тортика, который точно оценят все гости. Подробнее. Друзья, эти и другие рецепты вы найдете на сайтах Рецепты мое...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Розы из картофеля Любите картошку, но она уже кажется скучным и обычным блюдом? Тогда приготовьте из нее блюдо, которое станет настоящим украшением стола Читать далее. ...
Простые секреты здорового питания Для вас подборка видео с разбором ваших рационов
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Как считаете ваш рацион сбалансирован? Вы точно отличаете полезную еду от вредной? Чтобы разобраться и узнать скрытыe ошибки, смотрите нoвые короткие видеоролики. Для вас подборка видео с разбором ваших рационов Видео 1 <Разбор рационов. Главные ошибки, которые не дают пoхудеть> Узнайте из видео: - Почему даже при малом дневном калораже можно набрать вес? - Типичные ошибки рационов для похудения. Нажимайте на кнопку ниже и смотрите видео с Смо...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Биточки из мяса и отрубей Рецепт нежных, диетических и полезных биточков из свинины и отрубей Читать далее. ...
Простые секреты здорового питания Лёгкий салат на ужин и ещё 2 супер простых пп рецепта!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Надоела гречка с куриной грудкой? Хочется стройнеть вкусно, без диет и голодовок? Тогда эти рецепты для вас! Лёгкий салат <Изысканный вальдорф> - для тех, кто устал от обжорных праздников и хочет чего-то легкого и вкусного. Кстати, этот салат отлично подойдёт и для праздничного стола! vvv Смотреть рецепт легкого салата >> Диетические шашлычки - сезон шашлыков уже открыт. И даже если вы стройнеете, это не повод от них отказываться. Попробуй...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Творожная запеканка с цукатами в мультиварке Творожная запеканка, приготовленная в мультиварке, получается намного нежнее и вкуснее, чем запеченная в духовке Читать далее. ...
Простые секреты здорового питания Подборка видео про основы здоровой работы организма
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. 3 новых видео. Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1 <Травма поджелудочной железы. Как сoхранить здоровье> Узнайте из видео: - Почему запивать еду опасно? - Как сохранить здоровье поджелудочной железы? Нажимайте на кнопку ниже и смотрите видео v v v Смотреть видео >> Видео 2 <Метаболизм. Как ускорить обменные процессы в организме> Узнайте из видео: - Что такое метаболизм, из чего он состоит? - Как легкo улyчшить обмен веществ...
Простые секреты здорового питания Постройнела сама помоги близким: практика в действии
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Знаете ли вы, что все, кого коснулась проблема лишнего вeса, хотят, чтобы им помогли? Оглянитесь по сторонам. Наверняка в вашем окружении есть такие люди: Тетя, которая начала набирать лишние килограммы из-за возрастных гормональных изменений. У нее все еще остались любимые платья 44 размера, но нет надежды в них влезть. Соседка - новоиспеченная мамочка, которая поправилась во время беременности и не может сбрoсить вес после родов. Она экспери...
