Badokin Konstantin (Kosta do)
О себе
Диетические тренды нового 2017 года
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Новый год, как правило, начинается с неизбежного - обещания самой себе немедленно сесть на диету и уж в этот раз обязательно добиться потрясающих результатов. Но какой путь к стройности выбрать из множества предлагаемых вариантов?...
Вирусы, переедание, депрессия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Врач-терапевт рассказала о том, как отличить бактериальный насморк от вирусного и чем лечить оба, почему набрать за зиму 3-4 кг - нормальное явление для организма и существует ли аллергия на холод....
Спасение от бесплодия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Частая причина бесплодия -- поликистоз яичников. Но, если вовремя обнаружить проблему и начать лечение, появление ребёнка вполне возможно....
Обойтись без потерь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По данным ВОЗ, у 100% взрослых людей есть кариес, тяжёлые формы пародонтита отмечаются у 20% человек, а у 30% пожилых и вовсе отсутствуют полностью свои родные зубы....
Брешь в иммунитете
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В холодное время года особенно важно иметь сильную иммунную систему. Нередко она даёт сбой к середине зимы, после бурных праздников, в которые не удалось удержаться от застольных излишеств, а также при переездах и перелётах....
Анонс ближайших тренингов
Коллекция лучших упражнений из риторики, актерских, ораторских, голосо-речевых тренингов. Психология общения, переговоров, лидерства. Как провести презентацию? Как победить в споре? Как работать с голосом, жестами...? Риторика для жизни от А до Я!
Анонс ближайших тренингов Присоединяйтесь к нам в соцсетях: Facebook ВКонтакте Twitter Instagram Коллеги, добрый день. Из последних публикаций: Интервью с Тиной Георгиевской в программе "Говори, чтобы я мог тебя видеть" на Баланс-ТВ. Фотоотчет по итогам тренинга "Ораторское мастерство" (17-18 декабря 2016 г) Фотоотчет по итогам тренинга "Эффективная презентация" (03-04 декабря 2016 г) Приглашаем вас на наши ближайшие тренинги в Москве: 28-29 января 2017 "Ораторское мастерство" Наш главный тренинг. Направле...
Болен по собственному желанию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для них связь между эмоциями и заболеванием неочевидна. Но её непременно увидели бы поклонники психосоматической медицины. Они считают: душа и тело едины....
Как развивать полушария мозга?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мозг состоит из двух частей: левой и правой. Занимаются они разными делами. И при этом у кого-то функционирует лучше левая часть, у кого-то правая, а у самых счастливых обе. Выигрывают последние, использующие богатство максимально....
Благополучие - навык, который тренируется
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
"Вы можете тренировать свой мозг так, чтобы он менялся. Эти изменения можно измерить. Новые способы мышления могут изменить ваш мозг к лучшему", - Ричард Дэвидсон, профессор психологии и психиатрии Висконсинского университета (США, Мэдисон), всемирно известный нейроучёный....
Пять полезных завтраков
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Упругая грудь, тонкая талия, подтянутые бедра и сексуальные ягодицы... Хотите обрести все эти прелести в самые короткие сроки? -- Налегайте на злаки! 5 видов полезных каш помогут постройнеть, добавят энергичности, станут гарантом твоего здоровья и привлекательности....