Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ситнева Елена Владимировна

Легкий салат сыр, сухарики, капуста, анчоусы, горошек. Сытная закуска.

                                  Легкий салат сыр, сухарики, капуста, анчоусы, горошек – сытная закуска

Цветы броши шелк натуральный Япония. Украшения ручной работы.

 Цветы броши шелк натуральный Япония – украшения ручной работы
Комментировать  396 просмотров vote 1

Рыбный пирог кефирное тесто, сыр, зелень, яйца. Быстрая выпечка.

                                  Рыбный пирог кефирное тесто, сыр, зелень, яйца – быстрая выпечка, когда нет времени, а весьма и весьма желается скушать пирог с рыбкой

Новогодняя утка апельсины, мёд, соевый соус. Готовим в духовке.

                                    Новогодняя утка апельсины, мёд, соевый соус – готовим в духовке
Комментировать  149 просмотров vote 1

Пюре цветная капуста, сливки, картошка, сельдерей. Полезная пища.

                                  Пюре цветная капуста, сливки, картошка, сельдерей – полезная пища для тех, кто стремится к правильному питанию, но катастрофически не хватает времени его придерживаться

Новогодняя утка картофель, яблоко, чеснок. Запекаем в духовке.

                                  Новогодняя утка картофель, яблоко, чеснок – запекаем в духовке в рукаве очень вкусное блюдо, к которому подойдут маринованные огурчики, хрустящая квашеная капуста и другие наши новогодние закуски
Комментировать  119 просмотров vote 1

Пшенная каша творог, молоко, масло. Рецепт молочной пшенной каши.

                                  Пшенная каша творог, молоко, масло – рецепт молочной пшенной каши повышенной питательности, к длинным углеводам каши добавлен белок творога

Блюда на скорую руку – Простые и вкусные рецепты для хозяйки

Бывает так, что гости приходят в неожиданный момент
14 комментариев  1005 просмотров vote 1

На вашем столе - диетическая каша!

Каши на любой вкус! Многие люди жалуются на то, что употребление диетических каш приводит к увеличению массы тела, а не к похудению

Гликирование белков — преграда для долголетия

Гликирование вызывает инсулиннезависимый диабет второго типа

ПАПИЛЛОМЫ И БОРОДАВКИ В ЛЮБОЙ МОМЕНТ МОГУТ СТАТЬ МЕЛАНОМОЙ - РАКОМ КОЖИ, КОТОРЫЙ НЕИЗЛЕЧИМ!

КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ ЭТОГО - РАССКАЗЫВАЕТ ГЛАВНЫЙ ОНКОЛОГ РОССИИ Папилломавирус человека - один из самых онкогенных вирусов

Как выбрать пудру?

У каждой представительницы прекрасного пола наверняка имеется большая косметичка, составляющие которой помогут ей создавать самые различные виды макияжа

Как одежда влияет на активность человека

Основной функцией одежды считается защита тела от внешнего воздействия

«Фитоняши»: вся правда о героях соцсетей

Эти девушки хорошо выглядят, не прогуливают тренировки, не водят «дружбы» спончиками или вафлями… И рассказывают об этом буквально всем! Знакомьтесь, это «фитоняши»

Как эффективно похудеть после новогодних праздников

Новогоднее застолье позади, и вы замечаете, что прибавили в весе? Без паники! Вместе с диетологами мы составили программу, которая поможет вам эффективно похудеть всего за пару недель

Модели plus-size: вся правда о пышных формах

Одни превозносят их женственность и умение жить в согласии с собственным телом

Как сделать тело рельефным: 6 важных правил

Похудение— лишь первый шаг к красивой фигуре

Как фитнес-группы в соцсетях обманывают пользователей

Если вы хотя бы раз заглядывали в фитнес-сообщества в социальных сетях, то знаете, что здесь можно найти ответ на любой вопрос

Метеозависимость: как пережить непогоду

Довольно многие люди не любят пасмурную погоду, и даже сидя дома в тепле и уюте, скептически поглядывают на дождь и слякоть

Другая красота: кто такие «бодипозитивисты»

Пока одни «шлифуют» свое тело в тренажерных залах и делают селфи со штангой, другие, напротив, с гордостью носят одежду размера XL и выкладывают в соцсети снимки, где не пытаются скрыть свои складочки и целлюлит

Как выбрать одежду для собаки

Как выбрать удобную, красивую и модную одежду для собаки? Любителям модных фасонов может показаться, что комбинезон или ватник – это не очень красиво, но постарайтесь взглянуть на одежду для собаки с другой стороны
Комментировать  137 просмотров vote 0

Готовимся к сезону мини: пошаговый план

Март — идеальное время для преображения

«Фитоняши»: вся правда о героях соцсетей

Эти девушки хорошо выглядят, не прогуливают тренировки, не водят «дружбы» спончиками или вафлями… И рассказывают об этом буквально всем! Знакомьтесь, это «фитоняши»

Какие мысли мешают нам худеть

Ни модные диеты, ни изматывающие тренировки не помогут похудеть, если вы будете игнорировать свои психологические первопричины избыточного веса

Как сохранять вес после 40 лет: главные правила

Чем старше становишься, тем сложнее следить за фигурой

Как получить идеальные ягодицы: 10 советов

Пляжный сезон не за горами, и, возможно, вы уже начали к нему готовиться

Как избежать обвисания кожи при похудении: важные правила

Мы хотим худеть быстро, но физиология тела диктует свои законы

(Если есть предпринимательская жилка) Бизнес на товарах в 2018 году!

  КАК НАЧАТЬ ТОВАРНЫЙ БИЗНЕС за 7 дней и начать зарабатывать от 100 000 рублей, не имея опыта и стартового капитала? Ответ вы получите на бесплатном мастер-классе Виталия Окунева, где он расскажет