Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ситнева Елена Владимировна

Программа для всех женщин, страдающих от ожирения и избыточного веса

За последние пять лет в России, согласно официальной статистике Минздрава, резко увеличилось количество женщин в возрасте от 18 до 55 лет, страдающих от ожирения и избыточного веса

3 способа справиться с головной болью без таблеток

Голова болит, значит, она есть! Поэтому не следует унывать, если после тяжелого рабочего дня одолевает головная боль

Запах изо рта - в чем причина?

Неприятный запах изо рта может доставить множество неудобств при общении и обустройстве личной жизни

Вы спрашивали себя - "Зачем вы хотите похудеть?"

Лишний вес обременяет не столько тело, но и душу

Как проверить чувства мужчины

Любит ли меня мужчина по-настоящему? - этот вопрос волнует многих женщин

Как понять мужчину - советы семейного психолога

Мужчины и женщины такие разные, но именно поэтому им хорошо вместе! Понять противоположный пол задание не из легких

Витамины необходимые для женщин после 40

Учитывая серьёзную перестройку женского организма, после наступления сорока лет его нужно поддерживать с помощью витаминов

Индейка каштаны рецепт. Индейка с крокетами из печени и каштанов.

                                  Индейка каштаны рецепт – индейка с крокетами из печени и каштанов
Комментировать  111 просмотров vote 1

Индейка фаршированная духовка жарим. Начинка белый хлеб, печень.

                                  Индейка фаршированная духовка жарим – начинка белый хлеб, печень говяжья, лук, свежий укроп и ещё несколько компонентов

Клёцки творог, мука, яйца, масло, перец. Подаем с кровяной колбасой.

                                  Клёцки творог, мука, яйца, масло, перец – подаем с кровяной колбасой, обжаренной с репчатым луком

Овсяная каша из хлопьев на молоке. Рецепт молочной овсяной каши.

                                  Овсяная каша из хлопьев на молоке – рецепт молочной овсяной каши для вкусного питательного и полезного завтрака

Куриная грудка гриль сковорода соус сливочный, мёд пчелиный, мука.

                                  Куриная грудка гриль сковорода соус сливочный, мёд пчелиный, мука – сочная курочка под белым соусом
Комментировать  175 просмотров vote 1

Салат Мимоза без рыбы. Салат вафельные коржи, крабовые палочки.

                                  Салат Мимоза без рыбы – салат вафельные коржи, крабовые палочки, консервированная кукуруза, куриные яйца, сыр, зеленый лук и майонез, без него никак

Сырковая масса домашняя масло, изюм, сметана, ванилин, сахар.

                                  Сырковая масса домашняя масло, изюм, сметана, ванилин, сахар – потрясающе вкусный десерт для детишек

Индейка тушеная овощи, шпик, уксус. Тушим индейку бульон, специи.

                                  Индейка тушеная овощи, шпик, уксус – тушим индейку бульон, специи до полной готовности

Индейка ананасы, сыр, специи. Запекаем отбивные индейки в духовке.

                                  Индейка ананасы, сыр, специи – запекаем отбивные индейки в духовке

Быстрый домашний майонез рецепты. Делаем майонез дома, 5 видов.

                                  Быстрый домашний майонез рецепты – делаем майонез дома,5 видов с различными добавками и для разных блюд
Комментировать  165 просмотров vote 1

Баклажан кляр сырный молочный яичный. Жарим в сковороде быстро.

                                  Баклажан кляр сырный молочный яичный – жарим в сковороде быстро
Комментировать  147 просмотров vote 1

Творог зелень, чеснок, сметана, сок лимона. Закуска, намазка на хлеб.

                                    Творог зелень, чеснок, сметана, сок лимона – закуска, намазка на хлеб для вкуснейших бутербродов
Комментировать  106 просмотров vote 1

Борьба с потливостью

Потоотделение - это естественный процесс

Рулет курица, грибы, сало, яйцо, специи. Варим в курином бульоне.

                                  Рулет курица, грибы, сало, яйцо, специи – варим в курином бульоне сочную мясную закуску или вкусное второе блюдо на обед

Сбросить лишний вес и получить порцию энергии, заряд бодрости

  Хотите узнать, как быстро восстановиться после праздников, сбросить лишний вес?   У Вероники Абрамовой (психолог, диетолог с семилетним стажем) когда-то тоже был лишний вес, она весила на 25 кг больше, чем сейчас и сохранять его с удовольствием ей удается уже на протяжении 10 лет

Торт сгущенка, яйца, мука, крем сметана. Королевский торт без масла.

                                    Торт сгущенка, яйца, мука, крем сметана – Королевский торт без масла, готовится очень и очень быстро и просто
Комментировать  113 просмотров vote 1

Холодный суп кефир, огурцы, яйца, укроп, чеснок. Таратор Болгария.

                                  Холодный суп кефир, огурцы, яйца, укроп, чеснок – таратор Болгария

Курица кляр сыр, яйца, молоко, крахмал. Тушеную куру жарим в кляре.

                                  Курица кляр сыр, яйца, молоко, крахмал – тушеную куру жарим в кляре

Цимес курица, овощи, сухофрукты. Сладкое блюдо еврейской кухни.

                                  Цимес курица, овощи, сухофрукты – сладкое блюдо еврейской кухни, которое подают на праздники
Комментировать  145 просмотров vote 1

Макароны творог, сметана, клубника, масло, сахар. Макароны сладкие.

                                  Макароны творог, сметана, клубника, масло, сахар – макароны сладкие для необычного десерта
Комментировать  107 просмотров vote 1

Творожники рецепт морковь, манка, яйцо. Жарим морковные сырники.

                                  Творожники рецепт морковь, манка, яйцо – жарим морковные сырники на сковороде без панировки

Макароны курица, сливки, масло, бульон, грибы. Запекаем в духовке.

                                  Макароны курица, сливки, масло, бульон, грибы – запекаем в духовке интересное и очень вкусное угощение для всей семьи