(savych)
НаписатьО себе
Друзья
Мясные рулетики с шампиньонами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Всё, что вам нужно - это обжарить грибы с луком и отбить мясо. Дальше уже дело техники. Я советую класть немного начинки внутрь...
Школа своего Тела, вып.782. Скрытая причина набора лишнего веса.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 782. Скрытая причина набора лишнего веса. Это лето было очень жарким в Европейской части страны. От Калининграда до Краснодара стояла аномальная жара , температурные рекорды были побиты или почти побиты в Москве, Сочи, Мурманске и т.д. Это лето было очень холодным у нас на юге Сибири (я живу возле новосибирского Академгородка. Не помню настолько холодного лета , чтобы в середине июля температура была +14, а ночью изо рта шел пар. Из-за аномальных холодов был введен режим ЧС в се...
Мясные рулетики в панировке
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Для рулетиков в панировке с моцареллой и помидорами выбирайте кусок свинины, где есть не только мясо, но и жир. Идеально подойдет корейка и шейка....
Школа своего Тела, вып.781. Спеши медленно.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 781. Спеши медленно. Друзья, как Вы думаете, когда нужно начать заниматься собой , своим здоровьем, приведением своего тела в порядок? Может быть, начать с понедельника? Или с первого сентября? Или, чтобы уж точно было надежно, с Нового Года? ;о) На самом деле, правильный ответ: вчера. Время, когда нужно срочно браться за себя, давно пришло ! У А.В.Курпатова есть в книгах одна выразительная история. Он приводит слова 16-летнего подростка, героинового наркомана: - "Знаете, в...
Куриное филе в соево-медовом соусе
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Довольно простой рецепт приготовления куриного филе. Мне в нем нравится сочетание сладкого и солёного вкуса, которое свойственно азиатской кухне....
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Детокс на сезонных овощах и фруктах Добрый день! На связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Я люблю август за изобилие вкусных фруктов и овощей, которые богаты витаминами и минералами. О пользе каждого из них можно писать целые научные статьи, а их ценность для здоровья сложно переоценить, согласны? Самое главное, что все это богатство сейчас доступно на прилавках любого магазина и стоит совсем недорого. Так, когда как не сейчас превратить это всё в пользу для себя? И наконец-то вкусно и легко и...
Школа своего Тела, вып.780. Отзывы о курсе.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 780. Отзывы о курсе. Не все мечтают о чуде. Многие решают не надеяться на чудо, а предпочитают взять свою судьбу в свои руки . Они САМИ творят чудо , преобразуя свое тело и придавая ему новый облик. Они делают это прямо сейчас. Прямо сейчас каждый может выбрать, что делать: - позволить телу заплывать жиром или начать избавлять тело от жира; - разрушать себя или врачевать себя; - сетовать на жизнь или творить новое в жизни; - воевать со своим Подсознанием или говорить с ним; - пл...
Шоколадный пирог с вишней
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Поместите шоколад, сливочное масло и оставшийся сахар в сотейник и поставьте на слабый огонь и растопите, пока не получится однородная масса....
Школа своего Тела, вып.779. Что может Подсознание?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 779. Что может Подсознание? Мы живем в мире, который для нас создал наш мозг. Наш мозг - больше, чем наша личность . Он больше помнит, больше знает, больше чувствует, чем мы . Например, нам, нашей личности , кажется, что мы что-то забыли, и мы мучительно пытаемся вспомнить забытое. Очень хорошо про это написано у А.П.Чехова в рассказе "Лошадиная фамилия". Главный герой, мучаясь зубной болью, пытается вспомнить фамилию человека, который заговаривает зубы. Он помнит, что...
Кофейный торт с орехами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Кофейный торт с орехами - прекрасная выпечка! Если готовите для детей или не переносите кофеин - можно использовать кофе без кофеина. Главное - вкус!...
