Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(savych)

О себе

Нет информации

Простые секреты здорового питания Завтрак от которого стройнеют

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Завтрак от которого стройнеют Добрый день! На связи Ольга Деккер - эксперт по правильному питанию для вашей стройности и здоровья. Вроде совсем недавно проводила эфир про завтраки и снова получаю массу вопросов. 7 мая (четверг) в 19:00 по московскому времени приходите на живую онлайн-встречу. Разберёмся, как правильно завтракать и чем опасен неправильный завтрак. А пока оставляйте свои вопросы по теме сбалансированных полезных завтраков. vv v Задать вопрос Ольге Деккер >> А вот мои правила полезного ...

2020-05-06 10:35:18 + Комментировать Автор:

Книга Кулинарных Рецептов

Книга Кулинарных Рецептов

Коллекция кулинарных рецептов разнообразных вкусных блюд, приготовленных в домашних условиях.

подписчиков: 8045
Подписаться

Пресное сдобное тесто на кефире Мастер-класс по приготовлению пресного сдобного теста на кефире, которое отлично подойдет для курников, эчпочмаков и вакбеляшей Читать далее. ...

2020-05-06 06:00:38 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.973. Почему похудеть так тяжело?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 973. Почему похудеть так тяжело? Мы считаем себя разумными, умными людьми. Мы уверены, что нашим поведением управляет сознание, что наши действия осознанны и логичны . Но на самом деле это далеко не так . Кто-то хорошо знает, что грызть ногти - опасно для здоровья, но продолжает грызть. Кто-то понимает, что курить и выпивать - очень вредно, но курит и выпивает. Полные люди знают, что нужно питаться полезной пищей, тренировать мышцы, нормально высыпаться, но не делают этого. Увы,...

2020-05-05 16:10:14 + Комментировать Автор:

Гороховый суп

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226005
Подписаться

Горох промыть, залить небольшим количеством воды и отставить на 3-4 ч. Копченые свиные ребра порубить на части по 2-3 ребра...

2020-05-04 23:39:42 + Комментировать Автор:

Золотая дюжина Старикашки Ю # 2392

Золотая дюжина Старикашки Ю

Лучшая подборка лучших анекдотов и весёлостей по собственному вкусу. Источники - больное чувство юмора и прикольнейший сайт "Анекдоты изПодтишка - СПОРУ.НЕТ"!

подписчиков: 22517
Подписаться

Золотая Дюжина Старикашки Ю :о) Выпуск 2392 от 4 мая 2020 г. Для хорошего настроения вы просто обязаны полистать Анекдоты ИзПодтишка - СПОРУ.НЕТ - прикольнейший сайт на РуНете http://www.sporu.net/ Также вы имеете право: 1) обматерить автора: starikashka_yu@yahoo.com 2) отблагодарить автора (вслух либо про себя) 3) поставить автору диагноз, после чего сделать п. 1 или п. 2: Моя страничка в Самиздате ...

2020-05-04 00:01:29 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.972. Сейчас самое время!

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 972. Сейчас самое время! Вы знаете, какое самое надежное средство от любого вируса? Собственный иммунитет . Сейчас самое время взяться за себя, за свое тело, и привести его в порядок - сбросить лишние килограммы и оздоровиться. Представьте себе, что существует банк, который переводит Вам утром на счет 86400 рублей. Однако в полночь счет обнуляется, и все, что Вы не истратили, бессмысленно сгорает, а остаток на Вашем счету уменьшается. Вы можете с толком потратить эти деньги, а м...

2020-05-02 17:37:21 + Комментировать Автор:

Диетические сырники в духовке

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226005
Подписаться

Сырники в духовке получаются несколько пресными, но это, увы, распространенная проблема тех, кто привык питаться, не заморачиваясь диетами....

2020-05-01 23:20:39 + Комментировать Автор:

Золотая дюжина Старикашки Ю # 2391

Золотая дюжина Старикашки Ю

Лучшая подборка лучших анекдотов и весёлостей по собственному вкусу. Источники - больное чувство юмора и прикольнейший сайт "Анекдоты изПодтишка - СПОРУ.НЕТ"!

подписчиков: 22517
Подписаться

Золотая Дюжина Старикашки Ю :о) Выпуск 2391 от 30 апреля 2020 г. Для хорошего настроения вы просто обязаны полистать Анекдоты ИзПодтишка - СПОРУ.НЕТ - прикольнейший сайт на РуНете http://www.sporu.net/ Также вы имеете право: 1) обматерить автора: starikashka_yu@yahoo.com 2) отблагодарить автора (вслух либо про себя) 3) поставить автору диагноз, после чего сделать п. 1 или п. 2: Моя страничка в Самиздате ...

2020-04-30 00:01:19 + Комментировать Автор:

Запеканка из кабачков с курицей

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226005
Подписаться

Обсушите курицу и нарежьте средними кубиками. Добавьте к курице все ингредиенты для маринада: сметану, горчицу, перец и специи. Тщательно перемешайте...

2020-04-29 23:50:36 + Комментировать Автор:

Книга Кулинарных Рецептов

Книга Кулинарных Рецептов

Коллекция кулинарных рецептов разнообразных вкусных блюд, приготовленных в домашних условиях.

подписчиков: 8045
Подписаться

Нежные отбивные из печени Если вы не любите жареную печень только потому, что она получается жестковатой и суховатой, то рискните приготовить отбивные из печени, и вы убедитесь, что этот мясной <деликатес> может быть очень нежным и безумно вкусным Читать далее. ...

2020-04-29 06:00:32 + Комментировать Автор: