Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

natal.za***@y*****.ru

Простые секреты здорового питания Мы начинаем! 4 основные ошибки, что мешают постройнеть

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Мы начинаем! Прямой эфир <4 основные ошибки, что мешают постройнеть. Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Разберём основные ошибки менее, чем через 30 минут на прямом эфире <4 основны...

2020-05-14 18:20:17 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4085 от 14.05.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки / я посетил отличный тренинг / прокрастинирования / ни тренер нихуя не делал / ни я * * * Как ни работай, всё равно найдется козёл, который работает меньше, а получает больше. * * * Девушка, вы такая красивая! Я хочу от вас борщей. * * * Мужчина всегда поможет женщине донести сумки, особенно если женщина свободная, молодая и красивая, а сумок у неё нет. * * * Каждая женщина должна помнить, что мужчина ищет спутницу своей жизни, а не её хозяйку. Присылайте свои фр...

2020-05-14 08:32:53 + Комментировать Автор:

Гороскоп на май по знакам Зодиака

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 308271
Подписаться

Май 2020 года отлично подходит для избавления от самых вредных привычек, особенно тех, с которыми безуспешно приходится бороться на протяжении долгих лет....

2020-05-13 23:41:26 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Помоги кишечнику и он поможет тебе.

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Помоги кишечнику и он поможет тебе Знаете одно из важных правил стройности и отличной работы желудочно-кишечного тракта? Правильный ответ - это достаточное упoтребление клетчатки. Норма в дeнь 30 гр Это примерно: 1,5 кг салата из капусты или 600 гр чёрной смородины или 250 гречки. Употребляйте зелень, овощи зелёного цвета, ягоды, фрукты и темные крупы и вам не придётся добавлять в рацион бады. Если для вас сложно набирать норму клетчатки в дeнь без добавок, ловите списoк пребиотиков, которые помогут вам дл...

2020-05-13 17:33:26 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4084 от 13.05.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Всё-таки как-то несправедливо природа распорядилась насчёт эстетического равноправия противоположных полов. Как приятно и эротично, например, выглядит голая женщина в мокрой рубашке, и как - голый мужик в мокрых кальсонах. * * * / В каждой хорошенькой девочке, / В каждой застенчивой лапушке / Могут быть где-то упрятаны / Блядcкие гены прабабушки. * * * Самым сложным из вечных вопросов является не "Что делать" или "Кто виноват, а "Где ты был" * * * Сурдопереводчик...

2020-05-13 08:32:56 + Комментировать Автор:

Как защититься с помощью масок и перчаток

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186252
Подписаться

Врачи рассказали, как максимально эффективно носить маски и перчатки и что делать, если денег на их постоянную смену не хватает....

2020-05-13 03:00:18 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер.

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер - приглашение внутри Вы мечтали заняться саморазвитием, похудеть, ухаживать за собой? Но вместо этого на карантине: - набрали вес, появились отеки, бледность, нет возможности уединиться и хотя бы сделать зарядку? - настроения нет и выхода из ситуации не видно? - трудно находиться круглосуточно дома без личного пространства? - настроение искрит, хочется заесть стресс? - на весы становиться страшно? Вы не одни! В это непонятное время, когда мы взаперти со св...

2020-05-12 17:08:08 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4083 от 12.05.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Самого большого леща поймала жена рыбака Сидорова, когда забыла разбудить мужа на рыбалку. * * * Женат уже три раза, а любовница одна и та же. * * * Если последний ряд - это места для поцелуев, то чем тогда занимается киномеханик? * * * Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться тёплым, домашним и уютным. * * * Потерян чемодан с деньгами. Верните хотя бы деньги. Присылайте свои фразочки по адресу hohmochki@mail.ru Ти...

2020-05-12 08:32:52 + Комментировать Автор:

Средство от ранимости

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 308271
Подписаться

Есть одно лекарство от реакции на критику. От чувствительности к хамству и негативу. Очень простое лекарство, хоть и горькое....

2020-05-11 22:09:58 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4082 от 11.05.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Если Вас ударили по правой щеке, подставьте левую - челюсть встанет на место. * * * Самые опытные люди в мире - корейцы. Ведь сколько собак съели. * * * Самый лучший друг - книга: не нудит, жрать не просит, сигареты не стреляет. * * * Планы на будущее, несоответствующие вашим финансовым, умственным и физическим возможностям, называются мечтами. * * * Вам будет легче вставать на работу вовремя, если на будильник вы положите мышеловку. Присылайте свои фразочки по а...

2020-05-11 08:32:55 + Комментировать Автор: