Вы чувствуете боль в суставах ног при ходьбе, длительном сидении или подъеме из сидячего и лежачего положения? Страдаете от того, что суставы плохо сгибаются, стреляют или не функционируют должным образом? Лечебная физкультура может помочь вам справиться с этими неприятными ощущениями
kalinina.valer***@y*****.ru
О себе
Нет информации
По дате
Восстановление суставов с ЛФК: эффективный метод при артрозе 1–3 степени
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
3 дня назад
Пожаловаться
Путь к здоровью: избавление от паразитов и улучшение работы кишечника
Хотите узнать, есть ли в вашем организме паразиты, черви, личинки или их яйца? Предлагаем вам улучшить работу кишечника и избавиться от множества связанных проблем, таких как запоры, нерегулярный стул и метеоризм, используя научно обоснованные методы
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
3 дня назад
Пожаловаться
Как избавиться от конденсата на окнах — 6 эффективных способов
Приветствую, одногруппники! Конденсат на окнах – актуальная проблема для многих владельцев частных домов и квартир
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
3 дня назад
Пожаловаться
Как снять напряжение с шеи и плеч: упражнения и самомассаж
Если ваша работа связана с долгим сидением или постоянной работой за компьютером, вероятно, вы замечали дискомфорт в области шеи и плеч
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
3 дня назад
Пожаловаться
Щитовидная железа и гормональный баланс: как наладить работу организма
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
3 дня назад
Пожаловаться
Как правильно пользоваться пароочистителем?
Приветствую, одногруппники! Основная задумка этого технического чуда в том, что все поверхности освобождаются от грязи при помощи пара
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
5 дней назад
Пожаловаться
Больше энергии — меньше жира: ускорьте метаболизм и стройнеете
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
5 дней назад
Пожаловаться
Забудьте про боль в шее и спине с ЛФК: 5 секретов здоровья и упражнения
Страдаете от дискомфорта в спине и шее во время работы, длительного сидения, стояния, ходьбы или даже во сне? Постоянные боли под лопаткой, в пояснице или шее мешают вам чувствовать себя свободно
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
5 дней назад
Пожаловаться
Забота о суставах и сердечно-сосудистой системе для людей 60+ лет
Если вам 60 лет или больше, попробуйте специальный комплекс упражнений, разработанный для безопасного оздоровления организма
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
7 дней назад
Пожаловаться
Секреты китайской медицины для здоровой спины, суставов и сердца
Вы испытываете дискомфорт в спине и суставах? Страдаете от высокого давления, учащённого сердцебиения и других проблем с сердечно-сосудистой системой
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
7 дней назад
Пожаловаться
Как убрать в доме запах кошачьей мочи
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Убрать запах кошачьей мочи трудно, обычные моющие средства зачастую не дают желаемого результата
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
7 дней назад
Пожаловаться
Дыхательная гимнастика для расслабления и укрепления иммунитета
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
01.03.2025
Пожаловаться
Как сохранить активность и радость жизни на долгие годы
С годами многие мечтают вернуть себе ощущение легкости, когда ничего не болит, а тело работает без сбоев
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
01.03.2025
Пожаловаться
Женское здоровье после 40: простые упражнения для тазового дна и живота
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
28.02.2025
Пожаловаться
Растяжка для снятия усталости и улучшения осанки
Растяжка приносит много пользы для здоровья, так как помогает расслабить мышцы, снять усталость и уменьшить стресс
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
28.02.2025
Пожаловаться
Психология похудения: методика для тех, кто уже всё перепробовал
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
27.02.2025
Пожаловаться
10 минут зарядки для бодрости и хорошего настроения с утра
Всего 10 минут утренней зарядки помогут вам проснуться, наполниться энергией и настроиться на позитивный день
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
27.02.2025
Пожаловаться
Неприятный запах из кондиционера: причины и способы устранения
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Обычно неприятные запахи от кондиционера появляются после запуска оборудования
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
27.02.2025
Пожаловаться
Как привести живот в порядок после 30 лет: простые и безопасные методы
Вам от 30 до 55 лет? В этом возрасте важно использовать более мягкие и безопасные методы для приведения живота в порядок, чем для женщин 20-25 лет
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
26.02.2025
Пожаловаться
Отёки на лице и теле: простые способы избавиться и предотвратить
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
26.02.2025
Пожаловаться
Как очистить плиту от жира и нагара в домашних условиях?
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
25.02.2025
Пожаловаться
Тренировки для пресса: как избежать ошибок и добиться плоского живота
Не удаётся сделать живот более плоским, несмотря на регулярные упражнения для пресса? Занимаетесь фитнесом, но изменений нет? Во время тренировки на пресс вы ощущаете работу ног, спины или шеи, а не пресса? Страдаете от сутулости или слишком выраженного изгиба в пояснице? Все эти проблемы можно решить
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
25.02.2025
Пожаловаться
Вздутие живота и метеоризм после еды: что делать?
Испытываете дискомфорт от газов, вздутия и метеоризма после еды? Есть проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
25.02.2025
Пожаловаться
Как правильно выбрать идеальную кухонную мойку
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
22.02.2025
Пожаловаться
Как выбрать холодильник? Советы и рекомендации
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Современные холодильные аппараты не только идеально сохраняют длительную свежесть продуктов, но и радуют своими функциональными возможностями
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
22.02.2025
Пожаловаться
Как пользоваться моющим пылесосом — 6 подсказок, что можно им мыть
Здравствуйте, друзья!!! Современный образ жизни требует эффективных и инновационных подходов к уборке, и в этом контексте моющие пылесосы становятся ключевым элементом домашней техники
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
20.02.2025
Пожаловаться
Как выбрать микроволновку для дома — 9 характеристик
Здравствуйте, друзья!!! СВЧ-печи разделяются по типам, наличию дополнительных режимов и функций, диапазону мощности, объему, видам внутреннего покрытия, вариациям управления и много чему еще
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
17.02.2025
Пожаловаться
Активность в любом возрасте: проверенные методики для здоровья
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
16.02.2025
Пожаловаться
Женское здоровье после 40: как вернуть тонус мышцам тазового дна
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
16.02.2025
Пожаловаться
Как установить систему обратного осмоса своими руками
написал в группу
Шикарные красотки(18+)
15.02.2025
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓