Мария (УУ)
О себе
Уход за кожей лица в осенний период
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Казалось бы за лето мы укрепили организм витаминами, надышались свежим воздухом, поэтому проблем с кожей в ближайшее время не должно возникать....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Как держать удар: ресурсное упражнение Держать удар - термин в спорте, но в повседневной жизни тоже полезно держать удар, чтобы сохранить себя. Ситуация 1. Неожидаемые претензии родных, любимых, друзей, сослуживцев, руководителя. Внезапно, как "удар под дых" пробивают вас. Эмоционально больно. Эта боль застревает в теле. Неосознанно удерживая эту боль, тратим энергию. Вы не оправдали ожидания: опоздали, не сделали как они хотели, нарушили их планы. Признайте это без оправдания: "Да, да, да_ ...
Спортивные тренировки на расстоянии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Остается только проанализировать плюсы и минусы онлайн-тренировок и выбрать для себя оптимальный вариант их использования....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Люди идут к тому зеркалу, которое их тепло отражает Вы заметили, какие ужасные зеркала бывают в магазинах? Примеришь красивое платье, а покупать его настроения нет. Потому что в зеркале отражается пожилая уставшая женщина с мертвенно-бледным лицом и синяками под глазами. Зачем такой старой и явно нездоровой даме платье? Тут о душе впору подумать. Купить что-нибудь фланелевое вроде халата. Я вспомнила историю, как владелицу маленького магазинчика в торговом центре соседки обвинили в магии. Дескать, она колд...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Что будет, если пропустить некоторые стадии развития в детстве? Психологические последствия во взрослой жизни В описании стадий развития я буду опираться на труды Эрика Эриксона - постфрейдиста, который впервые стал рассматривать весь период жизни человека, а не отдельные фрагменты, как его предшественники. Стадии развития личности Младенчество (от 0 до 1 года) - первая стадия формирования идентичности. Здесь важна безусловная любовь и забота матери, опыт защищенности. На этом этапе формируется базовое дов...
Почему нужно делать прививки детям?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Нужны ли прививки? Обоснованы ли страхи родителей перед вакцинацией? Как узнать, нужна ли прививка в конкретном случае? Просто о сложном -- в этой статье....
8 эффективных упражнений для плоского живота
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Согласно последним исследованиям, уменьшение объема талии не только положительно влияет на ваше настроение и внешний вид, но и ощутимо поправляет здоровье....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Как родители шьют ребёнку платье нищенки Чем раньше поймёшь, что с родителями что-то не так, тем лучше. Потому что иначе ребёнок начинает думать, что это с ним что-то не так. Что это он виноват, плох, не достоин любви, что это он некрасивый, непослушный, плохой. И все плохое происходит с ним совершенно заслуженно. Но чем раньше приходит понимание, что с проблема с родителями, тем лучше. Тем больше шансов сохранить себя. И поосторожнее с родителем общаться. Не расслабляться и ни на что особо не рассчитывать...
Продукты для укрепления иммунитета
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сейчас как никогда остро стоит проблема защиты организма от инфекций. Ситуация также усугубляется из-за весеннего авитаминоза, которому подвержено большинство населения...
Здоровый стресс полезен организму
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Понятие > звучит как что-то нереальное. Ведь все чаще мы слышим, что стресса в жизни должно быть поменьше....