Козлова Надежда
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Можно ли определить качество творога, когда нет этикетки? Здравствуйте! В последние дни я получила много вопросов к статье : < Как выбрать натуральный и полезный творог? Или что нам, вообще, продают? > Сегодня расскажу вам еще несколько советов, которыми я пользуюсь, когда выбираю хороший и действительно натуральный творог для своей семьи. Давайте узнаем настоящее качество продукции. Итак вопросы. Как проверить <домашний> творог на качество? <Я покупаю творог на рынке у бабушек или на воскресной ярмарке у ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ. БЫСТРО И СЫТНО. Сейчас все больше людей задумываются о правильном питании. Наверно, каждый человек хочет сохранить свое здоровье и стройную фигуру. Или обрести их. Сегодня мы с вами попробуем быстрый и вкусный завтрак из творога, ряженки и фруктов. Я записала для вас небольшое видео, всего 2 минуты ) Посмотрите видео рецепт здесь http://negoloday.ru/chto-prigotovit-na-zavtrak/ Чем он хорош? Что в нем такого полезного? Покушав натуральный творог, вы точно не проголодаетесь в...
InHarmony - психология на каждый день Ваши письма и тема курса
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Здравствуйте, дорогие друзья! В прошлом письме я попросила Вас о помощи в выборе темы для ближайшего курса. Всем-всем-всем ответитвшим - огромное спасибо за помощь и за отзывчивость. И просто за теплые письма. Я знала, что у меня замечательные читатели, но, видимо, не до конца понимала, насколько ! А письма продолжают приходить - и это так здорово! (Кстати, если Вы еще не высказали своего мнения и пожелания - сейчас самое время повлиять на то, о чем будет курс. Хочу сказать, что у меня уже наметился "...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день! С вами Ольга Деккер и очередной выпуск рассылки <Красота и здоровье - в Ваших руках> Сегодня я записала для вас небольшое 2-х минутное видео: <Фруктовый йогурт против шоколадного тортика. ) http://negoloday.ru/aktivia-ili-tort-chto-vyibrat/ Посмотрите видео и вы узнаете: На что нужно обращать внимание при покупке продуктов, чтобы не навредить вашей фигуре? Почему <некоторые> едят тортики и не толстеют? Иногда нам кажется, что мы ничего <такого> не едим, а вес не уходит. В чем причина? Почему и...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Красота и Здоровье - это не только физические нагрузки, но и рациональное питание! Некоторые люди считают, что здоровье в основном представляет из себя физические нагрузки, активность, походы, отказ от вредных привычек. Это конечно правильно. Но не стоит забывать, что важной частью здоровья и красоты является правильное питание. Посмотрите короткое видео: Как приготовить вкусный салат на скорую руку. http://negoloday.ru/vkusnyiy-salat-ranniy-sneg-prostoy-retsept-olgi-dekker/ Что можно быстро приготовить за...
InHarmony - психология на каждый день Нужна Ваша помощь!
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Здравствуйте, дорогой друг или подругa! Еще совсем чуть-чуть - и закончатся летние каникулы, начнется новый учебный год. Поэтому предлагаю Вам читать мое письмо под эту чудесную мелодию с осенним настроением http://www.youtube.com/watch?v=xAY-ECa9b-k Надеюсь, летом Вам удалось отдохнуть . Я тоже перехожу в рабочий режим . И хочу подготовить для своих подписчиков новый тренинг. И тут мне очень нужна Ваша помощь. Напишите мне, пожалуйста, что Вам было бы интересно изучить, чему научиться, от чего избавиться ...
"Перформия": кадры решают все! Выпуск No 45. Мотивация как двигатель прогресса
Подбор, оценка и мотивация персонала. Практические советы по работе с персоналом. От эксперта в области найма, международной компании "ПЕРФОРМИЯ". Ведущий рассылки президент компании "ПЕРФОРМИЯ СНГ" Владимир Сидоренко.
Здравствуйте, уважаемые читатели! Как правильно стимулировать сотрудников к продуктивной работе? Насколько эффективна традиционная политика руководства <кнута и пряника? Как грамотно управлять сотрудниками? Именно об этом пойдет речь в нашем сегодняшнем выпуске. КАЗНИТЬ НЕЛЬЗЯ, ПОМИЛОВАТЬ Сегодня общепринятым подходом управления во многих компаниях является либеральный метод: отношение к сотрудникам слишком мягкое. Вследствие чего штрафы за нарушения или плохую работу, повышенный тон со стороны руководител...
InHarmony - психология на каждый день Давайте встретимся вживую!
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
...
ПЕРФОРМИЯ: КАДРЫ РЕШАЮТ ВСЕ! Выпуск No 44. ПРАВИЛЬНОЕ общение - лекарство от многих проблем!
Подбор, оценка и мотивация персонала. Практические советы по работе с персоналом. От эксперта в области найма, международной компании "ПЕРФОРМИЯ". Ведущий рассылки президент компании "ПЕРФОРМИЯ СНГ" Владимир Сидоренко.
......
InHarmony - психология на каждый день О питании и подпитке
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Хочу порадовать Вас новой статьей на блоге. Это отрывок из книги <Оставаться или идти. Написала ее эстонская целительница, врач и эзотерик Лууле Виилма. Эту главу я привожу здесь для того, чтобы еще раз напомнить себе и вам о том, как наше внутреннее содержание влияет на то, что происходит снаружи. Я не предлагаю принять это как неоспоримую догму, а предлагаю присмотреться к себе. К своим привычкам и пристрастиям в обычный жизни, в различных стрессовых ситуациях, в радостные, счастливые моменты. К тому, ка...
