diana-kamene***@y*****.ru
О себе
Похудение: когда ждать результатов?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе....
Для торопыг: Насколько быстро можно худеть?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Можно ли скинуть 3 килограмма за неделю? А пять? Ответ на то, как быстро можно похудеть, будет разным для разных людей....
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1449 от 2020-11-13
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1449 от 2020-11-13 Подпишитесь на наш канал на YouTube Освещение в доме Cвет в интерьере - не просто функция. Свет - это изменение эстетики пространства. И продумывать освещение важно не только с позиции комфорта, но и для получения удовольствия от нахождения в этом пространстве. В целом все осветительные приборы можно разделить на три группы: общее освещение, дополнительное, декоративное освещение и подсветка. Как правильно разместить светильники в каждом поме...
Как справиться со стрессом из-за коронавируса
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Иногда стресс и панические атаки буквально парализуют человека и не дают жить нормальной жизнью...
Чем опасен дефицит витамина D при COVID-19
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Дефицит витамина D приводит к более тяжелому течению COVID-19. Чтобы избежать осложнений, необходимо принимать витамин D в ударных дозах...
10 мифов о здоровом образе жизни
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Тренд на здоровый образ жизни прослеживается по всему миру. Правильное питание, спорт и различные практики пропагандируют известные люди...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1449 от 2020-11-06
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1449 от 2020-11-06 Подпишитесь на наш канал на YouTube Как зрительно увеличить высоту потолка <Подкорректировать> высоту любого потолка можно при помощи интерьерных хитростей. Исправить интерьер и создать иллюзию высоты помогут правильная мебель и освещение, глянцевые материалы, минимализм, светлые, холодные оттенки, зеркала и яркие принты на полу. Мебель Самый простой способ поднять потолок зрительно - выбрать мебель ниже обычного. Низкие диваны, кресла, шкафы...
Можно ли верить показателям умных часов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мерить шаги, считать пульс и даже просчитывать кислород в крови -- современные фитнес-браслеты этому уже научились. Разбираемся, насколько точны эти данные...
Какая бывает бессонница, ее причины
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Статистика - вещь упрямая. Она утверждает, что до 15% населения нашей планеты жалуются на плохой сон. До 11% употребляют препараты...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1447 от 2020-10-30
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1447 от 2020-10-30 Подпишитесь на наш канал на YouTube Монохромный интерьер Монохромные сочетания - самый легкий способ достижения гармонии в благоустройстве и оформления интерьера. Основан этот способ на цветовой сдержанности при декорировании, нюансировке и варьировании тонов одного цвета. Основная идея монохромного интерьера - грамотное сочетание множества оттенков одного цвета. За счёт игры полутонов достигается необходимая глубина и объём, дизайн приобрета...