Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ахмедьянов Артур Майорович (Майор 77)

О себе

Нет информации

Друзья

Простые секреты здорового питания Что приготовить на ужин в жару?

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Что приготовить на ужин в жару? Хочется что-то лeгкoe, но сытное, чтобы ночью не бежать к холодильнику! Тёплый салат с баклажанами - идеальный вариант для летнего ужина! А также отличная идея для праздничного стoла! БЖУ нашего салатика правильно сбалансировано. То, что надо для сохранения фигуры! Итого на 100 грамм: - Белков 5.14 г. - Жиров 3.38 г. - Углеводов 2.69 г. - Ккал 61.73 Что нам понадобится? - Язык говяжий - 350 г. - Баклажан 1 шт. - Перец болгарский (красный) 2 шт. - Грибы шампиньоны свежие 300 ...

2020-08-07 14:10:14 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4152 от 07.08.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Моей лошадке ядрышком полмордочки снесло. / А.В.Суворов, письма к дочери * * * Утром 1 января в магазинах вообще не было покупателей. Потом потянулись дети с записками. * * * Лучше нырять с парашютом, чем прыгать с аквалангом. * * * Настоящий мужчина должен помнить: день, когда познакомились; день, когда было первое свидание; день, когда в первый раз пошли в ресторан; день, когда "а помнишь, я тогда ещё колготки порвала"; день, когда был первый поцелуй; день, ког...

2020-08-07 08:32:30 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4152 от 06.08.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Любовь - это не когда с человеком хорошо. Это когда без человека плохо. * * * Мастерство начальника заключается в умении выжимать из подчиненных соки, не выдавливая из них раба. * * * Первый стриптиз я увидел в детском саду. Не дай Бог увидеть последний в доме для престарелых! * * * Князь Владимир Переменная Облачность. * * * Я вот астрологией увлекаюсь. Лежу я как-то на диване, иные миры наблюдаю, звёздное небо, но тут пришла жена, и всё испортила - сняла с голо...

2020-08-06 08:33:27 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4150 от 05.08.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Есть люди, с которыми хочется поделиться всем, что они имеют. * * * / боярский просит антиквара / подайте мне вон тот клинок / затем внезапно добавляет / щенок / seaL * * * Когда на девушку Катю напал сексуальный маньяк, она захотела кричать, но этот хитрый гад подсунул ей семечки. * * * - Изя, ну и как Сарочка в постели? - Нормально, помещается. * * * / пятиподушечные лапы / василий тянет к колбасе / при этом не поочерёдно / а все Присылайте свои фразочки по адр...

2020-08-05 08:33:05 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Как привести себя в форму...Запись доступна 48 часов

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Как привести себя в форму. [Запись доступна 48 часов] Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Как мягко очистить организм от токсинов, улучшить качество жизни, сохранить отличное настроение и высокий уровень энергичности. Как встретить сентябрь во всеоружии и войти в межсезонье гладко Такие вопросы мы разбирали в четверг в прямом эфире. Согласитесь, что эти знания нужны каждой женщине, чтобы улучшить здоровье, укрепить иммунитeт и бонусом получить фигуру мечты, правильно) Запись буд...

2020-08-04 12:44:59 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4150 от 04.08.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Окончательную победу над терроризмом можно будет праздновать лишь тогда, когда удастся отловить Усаму бин Ладена и ещё одну падлу, которая ссыт у меня дома в лифте. * * * / добро со злом воюют насмерть / на протяжении эпох / а я живу посередине / и пох * * * Если Ваша кошка Вам надоела - не спешите её выбрасывать: из неё может получиться замечательный кролик в сметане! * * * Оказывается, расслабляться можно не напрягаясь. * * * Когда денег нет, то кажется, что у ...

2020-08-04 08:33:30 + Комментировать Автор:

Астрологический прогноз с 03.07 по 09.08

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 230970
Подписаться

Середина лета многих настраивает на отпуск, но учтите, что какие-то ваши планы явно будут меняться. Обдумать все лучше на этой неделе!...

2020-08-03 19:51:17 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4149 от 03.08.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Даже самая красивая девушка не может дать больше чем у неё есть. * * * Чтобы утром вовремя вставать, ставить будильник надо не на час раньше, а на шкаф. * * * Авраам родил Исаака. Исаак родил Иакова. А потом там какая-то фигня случилась - и рожать стали женщины. * * * Женщины - такие трогательные существа, так бы трогал и трогал. * * * / в тебе нет внутреннего стержня / кричит евгению илья / обломок арматуры в жопу / суя Присылайте свои фразочки по адресу hohmoch...

2020-08-03 08:32:58 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4147 от 02.08.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Вот с женщинами всегда так: пристаёшь - нахал, не пристаешь - придурок. * * * Торнадо, выбивший все стёкла в здании Гидрометцентра, как бы намекнул его сотрудникам, что сегодня не совсем "солнечно и преимущественно без осадков при слабом юго-западном ветре. * * * Вести себя следует так, как будто вы культурный человек! * * * Каждый российский чиновник знает: получение взятки грозит тюрьмой, а отказ - расстрелом. * * * На заметку: если резиновую женщину немного сд...

2020-08-02 08:32:25 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4146 от 01.08.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9527
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Со временем убеждаешься, что разница в качестве между хорошей рубашкой за 20 долларов и хорошей рубашкой за 200 долларов - максимум долларов 10. * * * Бег с барьерами был бы гораздо более зрелищным видом спорта, если бы барьеры имели жёсткое крепление. * * * Засыпая один в квартире, чувствуешь независимость. Засыпая один в комнате, чувствуешь свободу. Засыпая один в кровати, чувствуешь одиночество. * * * В ответ на предложение расставить все точки над "i, русские...

2020-08-01 08:32:36 + Комментировать Автор:

Друзья

В друзьях у 1: