Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

maris23328***@y*****.ru

Растяжка для снятия усталости и улучшения осанки

Растяжка приносит много пользы для здоровья, так как помогает расслабить мышцы, снять усталость и уменьшить стресс
написал в группу Дыхательная гимнастика 2 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  6 просмотров vote 0

Работа с ChatGPT, YandexGPT, Midjourney и Kandinsky для жизни и фриланса

С помощью нейросетей, таких как ChatGPT, YandexGPT и других, вы сможете мгновенно создавать тексты для соцсетей, сайтов и рекламы, а также быстро получать ответы на вопросы и решать любые текстовые задачи
написал в группу Дыхательная гимнастика 2 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  7 просмотров vote 0

Женское здоровье после 40: простые упражнения для тазового дна и живота

Эту информацию стоит знать каждой женщине старше 40 лет
написал в группу Дыхательная гимнастика 2 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  7 просмотров vote 0

Ускорьте свой прогресс: улучшение мозга и мышления

Увеличить эффективность работы мозга на 100% под силу каждому
написал в группу Дыхательная гимнастика 2 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  7 просмотров vote 0

10 минут зарядки для бодрости и хорошего настроения с утра

Всего 10 минут утренней зарядки помогут вам проснуться, наполниться энергией и настроиться на позитивный день
Комментировать  26 просмотров vote 0

9 нейросетей для создания качественных изображений

С развитием нейросетей теперь каждый может быстро создавать яркие, креативные и уникальные изображения за считанные секунды
Комментировать  33 просмотра vote 0

Психология похудения: методика для тех, кто уже всё перепробовал

Пытались похудеть, но снова срывались? Согласно данным ВОЗ, 95% попыток заканчиваются неудачей
Комментировать  24 просмотра vote 0

Как развить суперспособности мозга? Секреты идеальной памяти

Каждый человек обладает суперспособностями мозга, и их можно развить с помощью мнемонических упражнений
Комментировать  23 просмотра vote 0

Что такое браузер Brave и что делает его уникальным?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Brave — это браузер с открытым исходным кодом, изначально основанный на Chromium
Комментировать  8 просмотров vote 0

Почему Марс? Увлечение исследованием Красной планеты

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Кажется, что люди не могут сопротивляться загадочности Марса
Комментировать  10 просмотров vote 0

Преимущества одиночества или 7 причин наслаждаться жизнью

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Пока кто-то льёт слёзы из-за отсутствия второй половинки, другие находят скрытые возможности в жизни без отношений, считая себя по-настоящему свободными личностями
Комментировать  14 просмотров vote 0

Неприятный запах из кондиционера: причины и способы устранения

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Обычно неприятные запахи от кондиционера появляются после запуска оборудования
PRUNER написал в группу Искусство заботы о себе 22 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Неприятный запах из кондиционера: причины и способы устранения

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Обычно неприятные запахи от кондиционера появляются после запуска оборудования
Комментировать  17 просмотров vote 0

Как отделать входную дверь – варианты исполнения

  Входная дверь в дом или квартиру является лицом жилища
Комментировать  12 просмотров vote 0

Как навести порядок на кухне – последовательность уборки

  Во многих домах кухня — это самое популярное место
Комментировать  6 просмотров vote 0

Как делать клизму самому себе

  А вы знаете, что здоровый кишечник – одно из главных условий хорошего здоровья? Если не главный
zac написал в группу Искусство заботы о себе 22 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Когда в жизни всё не так

  Что делать, когда всё идет не так? Иными словами – точка «Ж»
zac написал в группу Искусство заботы о себе 22 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Когда в жизни всё не так

  Что делать, когда всё идет не так? Иными словами – точка «Ж»
Комментировать  14 просмотров vote 0

Преимущества одиночества или 7 причин наслаждаться жизнью

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Пока кто-то льёт слёзы из-за отсутствия второй половинки, другие находят скрытые возможности в жизни без отношений, считая себя по-настоящему свободными личностями
ROSINKA написал в группу Просто быть здоровым! 22 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  6 просмотров vote 0

30 способов использовать ChatGPT для создания уникального контента

ChatGPT имеет огромное количество применений
Комментировать  37 просмотров vote 0

Отёки на лице и теле: простые способы избавиться и предотвратить

Отёки — это частая и неприятная проблема, с которой можно справиться
Комментировать  29 просмотров vote 0

Мнемотехника для тренировки мозга и улучшения памяти

Замечаете, что стали забывать обыденные вещи
Комментировать  41 просмотр vote 0

Как привести живот в порядок после 30 лет: простые и безопасные методы

Вам от 30 до 55 лет? В этом возрасте важно использовать более мягкие и безопасные методы для приведения живота в порядок, чем для женщин 20-25 лет
Комментировать  32 просмотра vote 0

Как загрузиться в безопасном режиме Windows 10?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Одним из наиболее распространенных шагов при устранении неполадок ПК является загрузка в безопасном режиме
UCOMPA написал в группу Самое интересное в сети позавчера
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Полное руководство по наблюдению лунных затмений

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Возможно, вы заметили, что полная Луна иногда претерпевает поразительные трансформации
ANDROMEDA написал в группу Самое интересное в сети позавчера
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Вздутие живота и метеоризм после еды: что делать?

Испытываете дискомфорт от газов, вздутия и метеоризма после еды? Есть проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта
Комментировать  29 просмотров vote 0

Тренировки для пресса: как избежать ошибок и добиться плоского живота

Не удаётся сделать живот более плоским, несмотря на регулярные упражнения для пресса? Занимаетесь фитнесом, но изменений нет? Во время тренировки на пресс вы ощущаете работу ног, спины или шеи, а не пресса? Страдаете от сутулости или слишком выраженного изгиба в пояснице? Все эти проблемы можно решить
Комментировать  29 просмотров vote 0

Перезагрузите свой мозг: шаги к лучшей памяти и концентрации

Забываете как мелкие детали, так и важную информацию? От мелочей вроде утюга и слов до дат рождения близких
Комментировать  22 просмотра vote 0

Работа с ChatGPT, Midjourney и ещё семью популярными нейросетями

Работа с нейросетями становится необходимым навыком, открывающим множество возможностей в бизнесе, карьере и личной жизни
Комментировать  27 просмотров vote 0

Свойства и применение миндального масла

  Миндальное масло — одно из самых древних косметологических средств
Комментировать  16 просмотров vote 0