(ninylik)
О себе
Простые секреты здорового питания Запись трансляции «4 главные ошибки похудения» [доступ скоро
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Запись трансляции <4 главные ошибки похудения> [доступ скоро закроется] Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как же трудно порой разобраться, что идёт на пользу стройности и здоровью, а что может вам навредить. Есть мало и редко или нормальные порции и по режиму? И что такое вообще нормальные порции? Перейти на летнее лёгкое питание или исключить углеводы и мясо? Вроде на кето-диете постройнеть можно быстрее всего. Вас мучают подобные вопросы? Возможно вы перепробовали массу подходов, но до сих пор не пришли ...
Канзаши * Мастер класс по канзаши: Пышные школьные банты с подвеской из тубуляра
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Бисероплетение * Плетеный элемент из бисера и бусин для украшений * Домашнее мороженое * Домашнее Мороженое > * Хлебопечка. Хлеб * Хлеб на пиве * Поделки из фетра * Птички из фетра * Творческий марафон "Сделано на Карантине" * Видео мастер-класс по поделкам из пушистой проволоки шенил: Божья коровка * Мастер-класс по созданию цветов из цветного капрона: Альстромерия * Выкройка игрушки из фетра Лисичка...
Простые секреты здорового питания 4 главные ошибки похудения [Не пропустите]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
4 главные ошибки похудения [Не пропустите] Разберём подробно уже через 40 минут 25 июня (четверг) 19:00 по московскому времени <4 главные ошибки похудения> Добрый день. С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если н...
Напитки алкогольные * Рецепт Ликер вишневый по-болгарски
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Вязание крючком женская одежда * Белая туника крючком * Японская вышивка * Вышивка сашико (sashiko) мастер класс - аксессуары для шитья * Мастер-классы по скрапбукингу * Игольница-комодик > из спичечных коробков * Мастер-классы по декупажу * Декупаж расчёски своими руками...
Сладкие пироги и кексы * Баноффи пай без выпечки
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Цветы из бумаги * Видео мастер-класс: Гипсофила из бумаги * Схемы для вышивки крестом * Чехол для ножниц вышивка крестом схема Викторианские розы * Воспитание и развитие детей * Чем занять ребенка: Трек из пластиковых бутылок * Приметы, магия, оккультизм * Что расскажет сумма денег в вашем кошельке * Мастер-класс по созданию украшений из капрона: Кольцо Цветок с жемчужиной * Цветы из капрона для начинающих: Цикламен...
Простые секреты здорового питания Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть? <Перепробовала кучу диет, немного сброшу, но потом всё возвращается> <Устала от попыток, нет сил и веры, что получиться> <У меня менопауза и снизить вес уже невозможно, гормоны> Знакомо? Здравствуйте. На связи Ольга Деккер. 25 июHя (четверг) в 19:00 по московскому времени приходите на онлайн-разбор и узнаете, как это всё исправить. vv v Хочу посмотреть >> Я вас очень понимаю, ведь сама прошла через всё это. Хочу, чтобы вы не повторяли моих ошибок. ...
Напитки алкогольные * Ликер из ежевики
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Бисероплетение * Видео мастер класс: Красивый браслет из бисера * Мастер-классы по скрапбукингу * Имитация старинного комодика из спичечных коробков * Вязанные сумки * Схема черной сумки крючком с декоративной белой веткой * Десерты * Десерт с малиной и творогом Малиновое облако...
Простые секреты здорового питания Надоела обычная овсянка? 5 оригинальных рецептов каши!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Надоела обычная овсянка? Я приготовила для вас 5 оригинальных рецептов любимой каши! Важно: берём геркулес традиционный, долгой варки. 1. Геркулес 45 г + Творог 2% + Ежевика 40 г + Мёд 1 ст.л + Слива 1/2 шт + Горький шоколад 20 г (2 квадратика. В готовую кашу,отваренную на воде, замешать творог, добавить мёд, порезанную сливу, ежевику, всё хорошо перемешать,при подаче шоколад натереть на крупной тёрке. Итого КБЖУ 403/16,2/13,1/59,6. 2. Геркулес 45 г + Помидоры черри 25 г + Авокадо 20 г + Льняное масло 5 г ...
Библиотека красоты myCharm.Ru
Анонсы библиотеки красоты myCharm.ru - рассылка, которую можно назвать вашим личным косметологом. Открыто и без привкуса рекламы о способах правильно ухаживать за собой, энциклопедия мировой косметики.
Это лучшая маска-питание для лица от Shary 20 июня 2020, группа Косметика Как же без увлажнения. К сожалению, никак, особенно если сухой тип кожи. У компании Shary есть прекрасная маска-питание на тканевой основе <Мед и Маточное молочко. Именно о ней и хотелось бы рассказать. Приятный, лаконичный дизайн. На лицевой стороне нарисовала пчелка с сотами, а также указано, что эта тканевая маска серии Korean Beaty Secret. На обороте упаковки, производитель указывает всю подробную информацию: применение, состав, ...
Мастер-классы по декупажу * Мастер-класс по декупажу с переделкой баночек из под кофе
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Торты из подгузников * Видео мастер класс: Торт из Подгузников своими руками * Напитки безалкогольные * Мексиканский горячий шоколад * Воспитание и развитие детей * Чем занять ребенка: Пазл на палочках от мороженого * Домашние соленья и консервация * Хрустящие огурчики по деревенски * Видео мастер-класс по поделкам из пушистой проволоки шенил: Розы...
