С давних времен индийские йоги использовали доски с гвоздями для того, чтобы стоять, сидеть или лежать на них, активируя внутренние силы и улучшая здоровье
Мигулёв Дмитрий Михайлович
О себе
Нет информации
По дате
Гвоздестояние: древняя практика индийских йогов
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
23.12.2024
Пожаловаться
Похудение и профилактика заболеваний: рекомендации доктора Берга
Вы когда-нибудь задумывались, что полнота бывает разной? Жировые отложения могут скапливаться только в области живота и бедер, жир может собираться исключительно в животе при стройных руках и ногах, живот может быть покрыт складками жира, или же лишний вес распределяется по всему телу
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
23.12.2024
Пожаловаться
Как выбрать цвет постельного белья
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Цветное, с рисунком, шелковое или хлопковое? Вот правильные советы по выбору постельного белья
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
22.12.2024
Пожаловаться
Какой самый лучший стиральный порошок — 10 моющих, их характеристики и особенности
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Какой стиральный порошок лучше? На этот вопрос конечно дать однозначный ответ тяжело, как говориться «на вкус и цвет»
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
21.12.2024
Пожаловаться
Плоский живот дома: упражнения для проработки всех групп мышц
Занимаетесь дома, но вместо работы мышц живота чувствуете напряжение в шее, спине или ногах? Не получается задействовать пресс? Это может говорить о том, что он недостаточно развит
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21.12.2024
Пожаловаться
Полезный рацион питания для здоровья и красоты
Не ем ничего, но все равно набираю вес… Почему это происходит? Пропуск приемов пищи может замедлить метаболизм, заставляя организм накапливать жиры, чтобы «сэкономить» энергию
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21.12.2024
Пожаловаться
Стиральные порошки и их экранные образы: как выбрать?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Не существует моющего средства, которое подходит всем, поскольку все ткани состоят из разных текстильных волокон
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
20.12.2024
Пожаловаться
Лечебная физкультура для подтяжки живота
Пробовали разные тренировки, чтобы убрать живот, но безрезультатно? Испытывали различные методы похудения, а живот всё равно остаётся? Добиться плоского живота можно и дома, без строгих диет и утомительных упражнений — даже после родов и при диастазе
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
20.12.2024
Пожаловаться
Про лишний вес, здоровье кожи, волос и ногтей
Знаете ли вы, что кишечник часто называют вторым мозгом? От состояния ЖКТ напрямую зависит здоровье нашей кожи, волос и ногтей
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
20.12.2024
Пожаловаться
Как сохранить белые классические рубашки белыми?
Приветствую, одногруппники! Гардероб мужской одежды — это вложение времени и денег, и знание того, как правильно ухаживать за мужскими классическими рубашками, может продлить жизнь этого самого важного предмета одежды для работы и стильной повседневной мужской одежды
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
19.12.2024
Пожаловаться
Как питаться вкусно и вдоволь, сохраняя прекрасный внешний вид
Хотите избавиться от лишнего веса, улучшить фигуру и нормализовать работу желудка и кишечника? Наслаждайтесь вкусной и сытной едой, сохраняя стройность и стабильный вес
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
19.12.2024
Пожаловаться
Как устранить дискомфорт в ЖКТ и наладить пищеварение
Некоторые признаки, на первый взгляд не связанные с желудочно-кишечным трактом, могут указывать на проблемы в его работе
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
19.12.2024
Пожаловаться
Пять принциов ЗОЖ для идеального тела
Не успели избавиться от лишних килограммов к отпуску, а состояние тела и кожи оставляет желать лучшего? Пробовали диеты, тренировки в зале, следовали советам блогеров, принимали БАДы, но так и не достигли желаемого результата
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
18.12.2024
Пожаловаться
Упражнения для снятия напряжения с тела и расслабления мышц
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
18.12.2024
Пожаловаться
Как сделать стиральный порошок своими руками?
Приветствую, одногруппники! Сэкономьте деньги, приготовив этот очень простой рецепт стирального порошка дома
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
18.12.2024
Пожаловаться
Вкусный рацион питания при похудении
Когда вы только начинаете худеть, ограничивая себя в пище, это почти всегда приводит к срыву и возврату к прежнему состоянию
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
17.12.2024
Пожаловаться
Как снизить риск инсульта и инфаркта до минимума
Высокий уровень холестерина может долгое время не давать о себе знать, и многие люди даже не подозревают о наличии этой проблемы
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
17.12.2024
Пожаловаться
Как содержать кухонную раковину в чистоте?
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
17.12.2024
Пожаловаться
Как нейтрализовать запахи в вашем холодильнике?
Приветствую, одногруппники! Иногда даже сверкающий чистотой холодильник может немного пахнуть! После того, как вы все вытряхнули, избавились от старых продуктов и протерли полки антибактериальным спреем, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от неприятных запахов в холодильнике — и предотвратить их появление в первую очередь
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
16.12.2024
Пожаловаться
Как выявить дефицит витаминов и восполнить его
Витамины и минералы играют ключевую роль в функционировании нашего организма, но не все осознают, насколько они важны и как существенно влияют на наше повседневное самочувствие
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
16.12.2024
Пожаловаться
Безопасные и опасные способы очистки организма от шлаков, токсинов и паразитов
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
16.12.2024
Пожаловаться
Тренировка зрения при близорукости, дальнозоркости и не только
Глаза — ключевой орган чувств, ведь именно через них мы получаем до 90% информации об окружающем мире
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
15.12.2024
Пожаловаться
Как устранить изжогу, тошноту, запоры, диарею, вздутие
Постоянно мучают такие неприятные симптомы, как повышенное газообразование, неприятный запах изо рта, тошнота, хронические запоры или болезненная дефекация
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
15.12.2024
Пожаловаться
5 советов, как сделать, чтобы ваша ванная всегда приятно пахла
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
15.12.2024
Пожаловаться
Укрепление иммунитета при помощи дыхания и снятие напряжения с тела
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
14.12.2024
Пожаловаться
Профилактика паразитарных заболеваний
Постоянные головные боли, ухудшение самочувствия, нарушение аппетита и проблемы с кишечником могут указывать на присутствие паразитов в организме
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
14.12.2024
Пожаловаться
Идеи, которые вам нужно знать о ламинате на кухне
Приветствую, одногруппники! Ламинированные полы — фантастический выбор для многих кухонь благодаря своей доступности, долговечности и возможностям дизайна
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
14.12.2024
Пожаловаться
Устраняем вздутие живота: здоровье ЖКТ и профилактика аутоиммунных заболеваний
Беспокоят газы, вздутие или дискомфорт в животе после еды? Узнайте, как улучшить работу пищеварительной системы, повысить усвоение питательных веществ и снизить вероятность развития аутоиммунных заболеваний
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
14.12.2024
Пожаловаться
Безопасные упражнения при остеохондрозе, грыже и сколизе
Не игнорируйте боль в спине, ведь она может привести к серьёзным последствиям — от снижения качества жизни до инвалидности
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
14.12.2024
Пожаловаться
Идеи, которые вам нужно знать о ламинате на кухне
Приветствую, одногруппники! Ламинированные полы — фантастический выбор для многих кухонь благодаря своей доступности, долговечности и возможностям дизайна
написал в группу
Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
13.12.2024
Пожаловаться
Группы:
- Секреты денег
- Первые шаги для заработка в сети
- Самые лучшие и интересные сайты
- Секреты здорового долголетия
- Диетология Рецепты Коррекция фигуры Свойства продуктов
- Любители аудиокниг
- Методы привлечения денег и удачи и реализации желаний
- Трансерфинг-как он работает.
- Позитив!
- Создадим сайт вместе
- Интересные высказывания, цитаты, афоризмы
- Самые красивые эротические фотографии(18+)
- Обнажённые девушки на природе(18+)
- Собаки и другие животные
- Бодибилдинг, фитнес, упражнения
- Крав-мага в России