(aleeena)
О себе
Дешевые аналоги дорогих лекарств
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Порой кажется, что цены лекарства не просто завышены, а возмутительно не соответствуют назначению. Это не странно, ведь и на этот жизненно необходимый продукт существует мода и понятие бренда...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? Мнение шеф - повара Артема Мартиросова. В эти выходные я была на новогодней Ярмарке `ПИР. Это удивительно. Где еще в Москве можно найти в одном месте столько полезных, вкусных и натуральных продуктов со всей страны? Кстати, там же один очень известный журнал Jamie устроил мастер-классы популярных шеф-поваров. Мне посчастливилось поучаствовать в одном мастер-классе по приготовлению бразильского блюда из рыбы и морепродуктов. Благодаря таланту замечательного шеф-повара Артема Мартир...
7 продуктов счастливого человека
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Давно известно, что счастливый человек притягивает удачу. Но как зарядиться оптимизмом, если дождливая погода, мелкие неурядицы или плохое самочувствие мешают радоваться жизни?...
Почему нам не до сна?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Хороший сон - это один из признаков здоровья. А среди современных людей, эмоционально перегруженных, обделенных свежим воздухом и радостью движения, абсолютно здоровый человек - редкость...
Я ленивая мама!
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
Я ленивая мама! А ещё эгоистичная и беспечная. Хотите знать почему? Да потому что, хочу, чтобы мои дети были самостоятельными, инициативными и ответственными. Работая в детском саду, я наблюдала немало примеров родительской гиперопеки....
Чем грозит синдром хронической усталости?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Синдром хронической усталости, как правило, поражает тех людей, которых окружающие привыкли считать энерджайзерами...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день! Спасибо за те вопросы, которые вы задаете. Я постараюсь максимально быстро отвечать. Начну по-порядку. Вот такое письмо я недавно получила: `Здравствуйте, Ольга. У меня проблема с лишним весом. Вы мне скажете, что эта проблема у полстраны. Я пытаюсь активно с ним бороться разными способами. Это у меня не очень получается. Дело в том, что 6 лет назад я перенесла тяжелейший инсульт. До сих пор я не восстановилась. Но я заново научилась жить, ходить, обслуживать себя самостоятельно. Естественно я...
Что делать при обморожениях?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ежегодно в течение зимы множество людей получают обморожения. Часто они сами не понимают, как это случилось. Ведь процесс происходит незаметно...
Домашний папа
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
Отец двух взрослых дочерей рассказывает о том, что такое родительский авторитет, кто в доме главный и почему случаются истерики. В обстановке практически чрезвычайной ситуации, когда нужно успокоить ребенка срочно и любыми средствами, нелегко выглядеть достойно, и, конечно же, глядя на это безобразие со стороны, невозможно быть объективными, тем паче - глубокомысленными философами. Попробуем спокойно поразмышлять....
Перелом шейки бедра: травма ценою в жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вот уже и зима катит в глаза! А с ней и гололед. От гололеда страдают все, но одно дело -- люди молодые, способные сгруппироваться при падении и совсем другое -- пожилые...