Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(aleeena)

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

Нездоровый цвет лица по утрам? Нет, это не авитаминоз. Скорее всего, причина в. Продолжаем разрушать стереотипы и улучшать самочувствие через правильное питание! Вы еще с нами? В предыдущих статьях я рассказала о том, как избавиться от чувства постоянной усталости. Вы узнали, что одна из причин усталости - недостаток энергии. А энергию мы получаем из углеводов и. из полезных жиров. - Как, разве жиры бывают полезными ? - быть может, спросите вы. - Конечно! Ни в коем случае нельзя полностью исключать их из с...

2015-04-23 13:20:52 + Комментировать Автор:

Все, что должна знать мама: Когда уходят последние силы 2015-04-23

Все, что должна знать мама

Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.

подписчиков: 5500
Подписаться

Когда уходят последние силы, у Вас есть всегда еще один шанс! Приветствую Вас! Могучие и стремящиеся к могуществу! Бывало у Вас такое, что сил нет ни на что? Просто нет и все тут! Я помню, как случайно отравилась водой из-под крана, Очень сильно, несмотря на фильтр: был выброс фенолов в водопроводную систему. У меня был день рождения и последние десять рублей, и девяносто восьмой год на дворе, канун дефолта. А я кормила грудью, мне нужна была чистая вода, что бы выжить и кормить ребенка. Надо было спустить...

2015-04-23 11:36:30 + Комментировать Автор:

Лечение грыжи без операции

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Чаще всего, если по результатам МРТ обнаружена грыжа больших размеров, врачи предлагают срочно оперироваться, убеждая пациента в том, что это оптимальное решение проблемы, иначе "не будете ходить" и "не сможете контролировать мочеиспускание и дефекацию"...

2015-04-22 09:07:40 + Комментировать Автор:

Лекарства с грядки

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

"Лучшие лекарства - в садах и огородах", - гласит пословица. Сейчас ее понимают не совсем правильно, имея в виду скорее следующее: "Натуральные овощи и фрукты полезны для здоровья". Спору нет, это действительно так...

2015-04-20 13:23:22 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

Кофе уже не бодрит? А энергетики? Сколько можно страдать? Попробуйте. Как прошли ваши рабочие будни? Все еще живете от кофе до кофе, от понедельника до пятницы? Может, мечтаете, чтобы офисный стол превратился в уютную кровать? А по утрам переводите будильник "еще на 5 минуточек"? Пора вырываться из этого замкнутого круга! Жизнь без усталости прекрасна! Только представьте, что постоянная усталость покинула вас навсегда! И вы сохраняете бодрость по 16 часов в сутки. После работы у вас остается море...

2015-04-18 15:24:41 1 комментарий Автор:

Лакомьтесь и худейте!

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Чтобы не отказываться навсегда от десертов и сладкой выпечки, научимся снижать калорийность этих блюд и применим принцип замещения высококалорийных ингредиентов менее калорийными и более полезными...

2015-04-17 15:36:16 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

Снова засыпаете? Победить усталость и вялость проще, чем вы думаете. Вы снова настолько устали, что нет сил даже сделать маникюр? А сама мысль пойти на фитнес или записаться наконец в бассейн кажется нелепой? Все валится из рук, все раздражает, все время хочется спать. И так сил нет. А тут еще и лишний вес прибавляется потихонечку. Вы вроде бы питаетесь нормально, не одними гамбургерами и чипсами. Да и вообще едите очень мало. Но ничего не помогает, а свое отражение в зеркале уже видеть не хочется! Как быт...

2015-04-15 12:07:30 + Комментировать Автор:

Клещи и их укусы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Клещи являются носителями инфекций, относящихся к разряду особо опасных. Эти инфекции могут вызвать целый ряд заболеваний, относящихся к группе клещевых боррелиозов, а также способны вызвать клещевой энцефалит...

2015-04-15 11:50:50 + Комментировать Автор:

Все, что должна знать мама: У Бога есть план 2015-04-15

Все, что должна знать мама

Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.

подписчиков: 5500
Подписаться

У Бога есть план! Приветствую Вас, воплощенные! Накануне пасхи у меня на консультации была женщина 32лет. Желанная первая беременность. Врачи на УЗИ обнаружили <возможные> отклонения от нормы. Женщина в панике, по-другому ее состояние назвать нельзя. Понять ее можно. Она была не готова к такому повороту дел. Я беседовала с ней более часа. Рассказывала о различных случаях из практики: к чему приводили те или иные решения других людей, столкнувшихся с той же проблемой. Я и с Вами поделюсь этими случаями. Чит...

2015-04-15 11:08:14 + Комментировать Автор:

Не пора ли принять витаминку?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Гиповитаминоз очень коварен, потому что, почти незаметный внешне, он становится причиной многих заболеваний. Понаблюдайте за своим самочувствием, ответьте на вопросы теста, и вы поймете, насколько хорошо ваш организм обеспечен витаминами...

2015-04-13 16:51:05 + Комментировать Автор: