(aleeena)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Порадуйте себя чизкейком. 2 рецепта шоколадно-творожного удовольствия. Здравствуйте, дорогие мои! За окном у нас весна, и с вами снова Ольга Деккер : ) Что вы думаете насчет шоколадного чизкейка? Может быть, приготовите его в выходные - порадуете себя и близких? Скажу сразу честно - это рецепт НЕ для похудения. Но ведь можно же себя иногда побаловать? ) А также мужа, детей, подругу? Совет: полакомьтесь этим нежным и сладким десертом с утра (а не перед сном, после чего отправляйтесь на прогулку на свежий во...
Ода лени
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лень предохраняет человека от переутомления и не допускает лишних трудозатрат. Известно, что трудоголики чаще лентяев страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, ожирения и даже... алкоголизма! Так что время дать себе передышку....
Все, что должна знать мама: Март называют весной света! (не пропустите подарок) 2016-03-08
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
Март называют весной света! (не пропустите подарок) Всех с Праздником! В северное полушарие идет весна. И хотя, с астрономической точки зрения, она полностью вступит в свои права только 22 числа, мы уже сейчас мысленно ее торопим и радуемся букетам тюльпанов в своих вазочках ) (Другие цветы тоже хорошо, но тюльпаны бывают только весной) Для нас тюльпаны - это весна и Женский день! С Праздником дорогие сударыни! С днем признания нелегкого предназначения быть женщиной и матерью. * <Вместе с тем, я стала терп...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Праздничный выпуск: У меня есть 4 пожелания для вас, которые изменят вашу жизнь. Здравствуйте, мои дорогие прекрасные дамы! Поздравляю всех с нашим праздником - праздником весны и красоты! Хочу пожелать всем нам: Смотреть в зеркало и радоваться, даже если вы сейчас в домашней одежде и без макияжа ) Полюбить свое отражение, перестать себя стесняться, избавиться, наконец, от кучи комплексов. Всегда быть здоровой, легкой и стройной. Забыть о чувстве тяжести в животе. Забыть о лишних раздражающих кг. Ощущать с...
14 простых шагов на пути к стройному телу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Весна -- прекрасное время, чтобы привести себя в форму. Если заняться собственным телом уже сейчас, предстоящим летом вам не придётся закутываться на пляже в парео и прятать неидеальную фигуру от глаз окружающих....
Все, что должна знать мама: Что поддается и не поддается протезированию? 2016-03-04
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
Что поддается и не поддается протезированию? Путешествие в прошлое в поисках причин. Привет всем! Попутчики в поисках истины! Сегодня я предлагаю Вам небольшое путешествие во времени. Обсуждаем с Сергеем Чернявским, моим другом и соавтором тему Гормонального обмена и его связи с душевным балансом и возможностью общения, и я ему невзначай, попутно рассказываю историю почти сорокалетней давности. Он очень настаивал, чтобы я Вам тоже рассказала. Так вот, мы тогда, неофиты медицины, первокурсники мед училища, ...
Останемся без лекарств
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Идея о принудительном лицензировании иностранных лекарств, заинтересовавшая президента, может дать кратную экономию бюджетных средств, но также принесет колоссальные репутационные издержки и оставит население без качественных препаратов....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Праздничная индейка на 8 марта - ваша легкость и стройность Добрый день, с вами Ольга Деккер : ) Спешу вас поздравить с началом весны - и с приближающимся праздником прекрасных женщин! Пора задуматься сразу о двух вещах: о праздничном застолье и о том, что пора бы привести себя в форму к лету. : ) Предлагаю несколько вариантов рецепта, который поможет решить эти два вопроса. Красивое, нарядное блюдо по нему станет достойным украшением весеннего стола! Легкое, сочное мясо, которое так просто приготовить. 4 ...
Все, что должна знать мама: Симфония и какофония гормонального обмена. Часть шестая. 2016-03-03
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
Симфония и какофония гормонального обмена. Часть шестая. Жизнь построить, не кухню перейти. И снова здравствуйте! Надеюсь, Вы еще не потеряли интерес к теме гормонов и начали понимать, что это вообще и зачем нужно. За такой маленький срок в формате выпусков рассылки мы сняли только первый слой этого понятия. Не знаю как Вам, а мне было очень непросто: Когда мы обсуждали темы этих выпусков с Сергеем Чернявским, у нас на это уходило гораздо больше времени, чем у вас на их прочтение - уверена. Мы уже нескольк...
Все, что должна знать мама: Симфония и какофония гормонального обмена. Часть пятая 2016-03-02
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
Симфония и какофония гормонального обмена. Часть пятая. Страх и Зарод. Слава Храбрецам! Для вас, упорные в поисках истины, я продолжаю разговор о гормональной регуляции. * <Изабелла, здравствуйте! Для начала хочу сказать спасибо за эту чудесную серию рассылки про гормоны! Сколько здесь можно почерпнуть знаний! Читала все четыре статьи и думала: как же все просто и сложно одновременно оказывается. С первого прочтения у меня не все уложилось. Буду перечитывать эту серию еще не раз. А чтобы все-все-все разлож...