Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

alena.pihti***@y*****.ru

ПРАНАЯМА НАДИ ШОДХАНА

Мир Йоги и Медитации

Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!

подписчиков: 30166
Подписаться

Нади шодхана -- одна из особенно важных техник очищения пранических каналов. Само слово шодханаозначает >. Эта пранаяма выполняется за счёт чередования вдоха и выдоха между левой и правой ноздрями. Это позволяет внести гармонию и равновесие, причём не только тела, но также ума и духа....

2013-01-27 13:47:52 + Комментировать Автор:

Таблетка от старости

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186263
Подписаться

Ученые не обещают нам жизни до 300 лет. Но говорят о том, что скоро можно будет бороться со старческим одряхлением, и наши дети или внуки уже имеют шанс получить дополнительные 30-40 лет молодости...

2013-01-25 01:10:05 + Комментировать Автор:

36 и 6 вопросов о температуре

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186263
Подписаться

Почувствовав себя плохо, мы тянемся за градусником: нужно измерить температуру. Но а что потом? Какую цифру считать нормой? Всегда ли надо сбивать повышенную температуру?...

2013-01-23 01:10:04 + Комментировать Автор:

ЙОГА ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА

Мир Йоги и Медитации

Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!

подписчиков: 30166
Подписаться

Эта статья адресована новичкам, ибо только они могут задать такой запрос поисковым системам. Причудливое сочетание насквозь западного отношения к телу - тазобедренный сустав с истинно восточным - йогой....

2013-01-21 01:54:18 + Комментировать Автор:

Что делать, если высокий холестерин?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186263
Подписаться

Если вас действительно беспокоит собственный высокий холестерин, то что делать в первую очередь? Со многими продуктами, которые являются "бомбами замедленного действия", придется попрощаться...

2013-01-21 01:10:05 + Комментировать Автор:

Восстанавливаемся после праздников

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186263
Подписаться

Закончились новогодние каникулы. Считается, что тем, кто проводит их с упором на здоровье, переход в рабочее русло дается проще. А таковые, к сожалению, у нас обычно в меньшинстве...

2013-01-18 01:10:03 + Комментировать Автор:

Панкреатит: причины появления

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186263
Подписаться

Поджелудочная железа - орган, выполняющий одновременно пищеварительную и гормональную функции. Она практически не поддается восстановлению. Позаботься о ней своевременно!...

2013-01-16 01:10:03 + Комментировать Автор:

Гороскоп здоровья на 2013 год

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186263
Подписаться

Год Змеи не даст нам столько энергии, сколько предыдущий год Дракона. Зато покровительница 2013 года сделает нас осторожнее и осмотрительнее...

2013-01-14 01:10:05 + Комментировать Автор:

Сияние здоровья

Мир Йоги и Медитации

Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!

подписчиков: 30166
Подписаться

В переводе с санскрита > означает >, > - >. Считается, что капалабхати так очищает весь организм, что при регулярной практике лицо начинает буквально светиться здоровьем. Этот эффект достигается за счет энергичных сокращений мышц живота и быстрых, активных выдохов. Капалабхати - методика очищения. Физическая польза от её выполнения - очень велика. Регулярная практика помогает очистить носовые проходы, лёгкие и всю дыхательную систему. Продукты метаболизма из тканей, где они произведены, перемещаются в лёгкие, а затем удаляются оттуда....

2013-01-12 15:07:55 + Комментировать Автор:

Как не набрать вес в новогодние праздники?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186263
Подписаться

Новый Год является любимым праздником россиян, и не только. Вслед за этим долгожданным праздником идут не менее долгожданные новогодние каникулы. Казалось бы, чего ещё желать?...

2013-01-11 08:48:25 + Комментировать Автор: