konan19***@m*****.ru
О себе
Главные заблуждения о щитовидной железе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Заболевания щитовидной железы среди эндокринных нарушений занимают второе место по распространенности после сахарного диабета. И каждый год прирост составляет 5%....
Дизайн, строительство и ремонт сегодня
Дизайн, строительство и ремонт - глазами современного горожанина. Большая Москва, реконструкция ЗИЛ и АЗЛК, арт-пространства - Стрелка, Винзавод, ARTPLAY - в России и в мире. Новые материалы и технологии, гаджеты и архитектурные путешествия
Учимся стирать подушки из пуха и пера В большинстве случаев нынешние хозяйки предпочитают сдавать подушки, которым требуется чистка или стирка, в химчистку. Но если у вас есть достаточно свободного времени, или жаль тратить средства на дорогостоящую услугу, можно постирать подушки и дома Читать далее. ...
Какие привычки вредят коже
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Использование дорогой коcметики не гарантирует идеального состояния вашей кожи. Что может влиять на это и плохо отражаться на лице даже при качественном уходе?...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как выбрать полезный перекус в дорогу, на работу или на прогулку ? Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В прошлом письме Вы прочитали о пользе белковых батончиков для перекуса. Сегодня расскажу, как выбрать правильный батончик для красивой фигуры. Чаще всего в магазине можно купить фитнес-батончики. Яркая упаковка обещает стройность и снижение веса. Но это всего лишь маркетинговый ход! Посмотрите состав, и Вы сами поймете, почему эти батончики не помогут похудеть. Фитнес батон...
Как спать правильно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Часы, которые мы ежедневно проводим в полном бездействии, - это вовсе не потерянное время. Ведь хороший сон - не просто приятная вещь, но и залог здоровья....
Чем опасны солнечные очки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Теплая и солнечная погода начала радовать жителей многих регионов страны уже в мае. Люди убрали в шкаф пальто и куртки на меху и начали ходить в легкой одежде...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Палочка-выручалочка для полезного перекуса Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Современной женщине приходится одновременно делать несколько дел - успевать на работе и дома, быть хорошей мамой и любящей женой. Иногда день загружен так, что даже перекусить некогда, а для стройности важно не быть голодной и кушать вовремя. Расскажу про палочку-выручалочку, которая поможет утолить голод на бегу и не набрать лишних килограмм. Это белковые батончики, мне они помогают, если я прогол...
Снижаем риски опасных заболеваний
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По данным Всемирной организации здравоохранения, неинфекционные заболевания становятся причиной 70% всех смертей в мире. Ежегодно от них умирают около 40 млн человек....
Инфекция или акклиматизация?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как подготовиться организм к отдыху в другой стране и акклиматизации и должны ли агенты предупреждать туристов о возможных опасностях для здоровья на отдыхе...
Как убивает смерть супруга
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Смерть одного из супругов вызывает у второго сердечно-сосудистые заболевания, которые повышают риск смерти, выяснили ученые....