Написать
Знакомо ли вам ощущение дискомфорта в спине после длительного сидения за рабочим местом? Когда вы долго находитесь в одной позе, мышцы тела вынуждены постоянно напрягаться, чтобы поддерживать устойчивость
garzamasceva***@m*****.ru
Как снять напряжение с шеи и плеч после рабочего дня
написал в группу
Дыхательная гимнастика
10.01.2025
Пожаловаться
Как снять напряжение с шеи и плеч после рабочего дня
Знакомо ли вам ощущение дискомфорта в спине после длительного сидения за рабочим местом? Когда вы долго находитесь в одной позе, мышцы тела вынуждены постоянно напрягаться, чтобы поддерживать устойчивость
Как сбросить 3-6 кг за счёт коррекции питания
Перепробовали множество диет и подходов к питанию, но каждый раз возвращаетесь к старым привычкам? Предлагаем вам эффективную систему, основанную на принципах сбалансированного питания и понимания психосоматики лишнего веса
Как выбрать чехол для матраса: тип, материал, размер
Приветствую, одногруппники! Наматрасник — это чехол, который защищает матрас от пыли, грязи и износа
написал в группу
Журнал по вязанию
10.01.2025
Пожаловаться
Зеркальный шкаф для ванной комнаты: как ухаживать
Здравствуйте, друзья!!! Важным этапом обустройства дома является правильный выбор предметов интерьера, которые обеспечат комфортное нахождение в нем человека
PRUNER написал в группу
Дача, сад, огород, цветник, виноградник, озеленение, агротехника
09.01.2025
Пожаловаться
Лекарственное растение Фиалка душистая (Viola odorata)
Лечение
Marisabel76 написал в группу
Дача, сад, огород, цветник, виноградник, озеленение, агротехника
09.01.2025
Пожаловаться
Аэрофритюрницы: преимущества и недостатки
Здравствуйте, друзья!!! Аэрофритюрница – это новый тип кухонной техники, которую любит все больше людей из-за ее удобства и пользы для здоровья
PRUNER написал в группу
Дача, сад, огород, цветник, виноградник, озеленение, агротехника
09.01.2025
Пожаловаться
Как правильно разжигать угли для шашлыка
Приветствую, одногруппники! Летний сезон – это пора отдыха на природе, одним из неизменных атрибутов которого является традиционный шашлык (барбекю)
PRUNER написал в группу
Дача, сад, огород, цветник, виноградник, озеленение, агротехника
09.01.2025
Пожаловаться
Что взять с собой на пикник: список важных и нужных вещей
Приветствую, одногруппники! Отправляясь за город большой компанией, стоит подобрать заранее идеи для пикника на природе заранее, чтобы очередная вылазка не превратилась в дегустацию шашлыка и алкогольных напитков
PRUNER написал в группу
Дача, сад, огород, цветник, виноградник, озеленение, агротехника
09.01.2025
Пожаловаться
Что взять с собой на пикник: список важных и нужных вещей
Приветствую, одногруппники! Отправляясь за город большой компанией, стоит подобрать заранее идеи для пикника на природе заранее, чтобы очередная вылазка не превратилась в дегустацию шашлыка и алкогольных напитков
написал в группу
Журнал по вязанию
09.01.2025
Пожаловаться
Здоровье ЖКТ от А до Я: советы ведущих нутрициологов
Проблемы с желудочно-кишечным трактом являются одними из самых частых заболеваний среди населения
написал в группу
Дыхательная гимнастика
09.01.2025
Пожаловаться
Здоровье суставов: рекомендации специалиста по лечебной физкультуре
Долгое время в сидячем положении и отсутствие достаточной физической активности неизбежно приводят к проблемам с позвоночником и суставами
написал в группу
Дыхательная гимнастика
09.01.2025
Пожаловаться
Здоровье ЖКТ от А до Я: советы ведущих нутрициологов
Проблемы с желудочно-кишечным трактом являются одними из самых частых заболеваний среди населения
Здоровье суставов: рекомендации специалиста по лечебной физкультуре
Долгое время в сидячем положении и отсутствие достаточной физической активности неизбежно приводят к проблемам с позвоночником и суставами
Медитация: как познать себя и быть в гармонии с собственным телом
Зачем заниматься медитацией? Чтобы избавиться от стресса, улучшить здоровье и достичь внутреннего счастья
написал в группу
Дыхательная гимнастика
08.01.2025
Пожаловаться
Как стать здоровее на физическом и духовном уровнях
Долгосрочные нарушения в состоянии тела и сознания могут привести к таким заболеваниям, как протрузии и грыжи
написал в группу
Дыхательная гимнастика
08.01.2025
Пожаловаться
Медитация: как познать себя и быть в гармонии с собственным телом
Зачем заниматься медитацией? Чтобы избавиться от стресса, улучшить здоровье и достичь внутреннего счастья
Как стать здоровее на физическом и духовном уровнях
Долгосрочные нарушения в состоянии тела и сознания могут привести к таким заболеваниям, как протрузии и грыжи
Как правильно разжигать угли для шашлыка
Приветствую, одногруппники! Летний сезон – это пора отдыха на природе, одним из неизменных атрибутов которого является традиционный шашлык (барбекю)
написал в группу
Журнал по вязанию
08.01.2025
Пожаловаться
Основные этапы установки кондиционеров
Для того, чтобы климатическая техника исправно выполняла возложенные на нее задачи, важно грамотно подойти к установке – только в этом случае получится создать комфортные условия в помещении
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Как правильно выбрать кондиционер: полезные советы
С наступлением жаркого сезона многие из нас задумываются о создании комфортной атмосферы в своих домах
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Преимущества мобильных кондиционеров
В современном мире комфорта и удобства, мобильные кондиционеры становятся всё более популярными
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Виды и особенности климатических систем: как создать идеальный микроклимат в помещении
Для обеспечения комфортного и здорового микроклимата в жилых и офисных помещениях необходимо использовать специализированные климатические системы
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Климатическое оборудование для дома: правила выбора
Создание комфортной атмосферы в своем доме невозможно без качественного климатического оборудования https
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Преимущества кассетных кондиционеров
Эта разновидность климатической техники считается самой востребованной и функциональной на рынке
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Проектирование систем кондиционирования
Проектирование систем кондиционирования Когда стоит задача создать комфортный и здоровый внутренний климат в зданиях, серьезной стадией считается проектирование
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Где повесить кондиционер в коттедже?
При выборе места для установки важно принять во внимание ряд факторов
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Профилактические меры кондиционера после зимы
После продолжительного зимнего перерыва кондиционеры требуют повышенного внимания и профилактических мер для их надлежащей работы
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Горбуша по-французски с жареными грибами и помидорами
Дорогие читатели! Простой рецепт приготовления рыбного блюда!!! Горбуша по-французски с жареными грибами и помидорами, это супер вкусно
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
Отдых у моря с ребенком
В идеале отдых у моря с ребенком можно планировать только после рекомендации педиатра
написал в группу
Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
07.01.2025
Пожаловаться
