Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Урываева Елена Юрьевна

Модные купальники для женщин на лето 2024 года

Как должны выглядеть купальники модные 2024 года, бренды, производящие одежду для пляжа, определили еще зимой
Комментировать  57 просмотров vote 1

Финтес упражнения для подтяжки живота в домашних условиях

Тренируетесь, но не замечаете результатов? Пробовали различные упражнения для пресса, но не добились плоского живота
Комментировать  69 просмотров vote 0

Лечебная физкультура для устранения боли в спине и шее

Устали от болей в спине и шее? Это может происходить во время работы, длительного сидения, стояния, ходьбы и даже ночью
Комментировать  64 просмотра vote 0

Как женщине подтянуть живот в возратсе 30-55 лет

Если вам от 30 до 55 лет, то для подтяжки живота требуется более щадящий и безопасный метод, чем тот, который подходит для молодых женщин 20-25 лет
Комментировать  95 просмотров vote 0

Безопасная растяжка для расслабления мышц и снятия усталости

Растяжка приносит много пользы для здоровья
Комментировать  85 просмотров vote 0

5 страшных ошибок в лечении артроза суставов

У вас артроз 1-3 степени? Испытываете боль и дискомфорт в суставах? Важно правильно подходить к лечению этого состояния, иначе можно лишь ухудшить ситуацию
Комментировать  75 просмотров vote 0

Как женщине восстановить гормональный фон без лекарств

Испытываете гормональные нарушения и хотите найти лучшие и безопасные методы для восстановления? Страдаете от симптомов гормонального сбоя, таких как хроническая усталость, сонливость, головокружения или необъяснимые изменения в весе
Комментировать  73 просмотра vote 0

Как замедлить старение, опираясь на современные научные достижения

Хотите узнать, как продлить молодость, сохранить красоту и жить долго и здорово? Ищете сведения о комплексном подходе к поддержанию молодости
Комментировать  77 просмотров vote 0

Как болезни связаны с психологическим состоянием

Психосоматика — это область медицинской психологии, которая исследует, как психологические факторы влияют на возникновение, развитие и исход телесных заболеваний
Комментировать  73 просмотра vote 0

Секреты стройности и плоского живота без срывов и откатов

Постоянно перекусываете? Иногда неудобно отказаться в гостях, иногда едите вместе с коллегами, а иногда доедаете за детьми, чтобы не выбрасывать еду
Комментировать  83 просмотра vote 0

Гимнастика при артрозе коленных и тазобедренных суставов 1-3 степени

Страдаете от болей в суставах при ходьбе, длительном сидении, вставании и даже в положении лежа? Вам сложно много ходить, потому что суставы плохо сгибаются, болят и не функционируют должным образом
Комментировать  111 просмотров vote 0

Как снять напряжение в области шеи и плеч

При длительной сидячей работе часто появляются болезненные ощущения, скованность и напряжение в области шеи и плеч
Комментировать  40 просмотров vote 0

5 шагов к идеальному и здоровому телу

Хотите узнать, как пошагово решить свои проблемы с лишним весом и улучшить здоровье? Изменить внутреннее состояние и подняться на новый уровень самооценки
Комментировать  50 просмотров vote 0

Белковый крем для корзиночек в домашних условиях — простые рецепты

Хрустящие корзиночки, наполненные нежнейшим белковым кремом, – любимое лакомство из детства
Комментировать  111 просмотров vote 1

Учимся составлять здоровые рационы питания для себя и семьи

Хотите узнать, как составлять сбалансированные рационы для улучшения своего здоровья и своей семьи? Как правильно питаться для снижения веса, набора массы или укрепления мышц
Комментировать  75 просмотров vote 0

Правильный уход за уровнем холестерина для здоровья сердца и сосудов

Имеете проблемы с давлением, сердцем или преждевременной сединой? Поддержание нормального уровня холестерина может улучшить ваше здоровье
Комментировать  78 просмотров vote 0

Как восполнить дефицит витаминов и минералов

Витамины и минералы имеют огромное значение для функционирования нашего организма
Комментировать  68 просмотров vote 0

Как при помощи дыхания расслабить мышцы тела и снять общее напряжение

Используя дыхательные упражнения, можно добиться множества полезных эффектов
Комментировать  80 просмотров vote 0

Летние юбки 2024 года для женщин — модные тенденции с фото

Неважно, отправляетесь ли вы в офис, на деловую встречу, в театр или на или романтическое свидание, наряд из юбки и блузы выручит всегда
Комментировать  99 просмотров vote 1

Как убрать отёчность при помощи питания и упражнений

Подходя к зеркалу, вы замечаете, что пришло время для изменений? Избавиться от постоянных отеков ног, тела и лица можно без использования мочегонных средств, мазей и других лекарств
Комментировать  86 просмотров vote 0

Гимнастика для улучшения зрения без лекарств и операций

Вы заметили, что ваше зрение внезапно ухудшилось? Часто ощущаете дискомфорт в глазах и повышенную усталость? Если у вас есть близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома или катаракта, то специальные тренировки могут помочь
Комментировать  85 просмотров vote 0

Йога на гвоздях для укрепления тела и силы духа

В древности индийские йоги стояли, сидели и лежали на доске с гвоздями, чтобы пробудить скрытые резервы здоровья, укрепить свою волю и зарядиться особой энергией - "оджас"
Комментировать  100 просмотров vote 0

Нормализация работы кишечника при проблемах со стулом

Долгое время вас сопровождают болезни, в том числе заболевания желудочно-кишечного тракта? Анальные трещины, кровотечения, боли при дефекации, страх перед посещением туалета, геморрой, боли в животе
Комментировать  97 просмотров vote 0

Истинные причины аллергий и как с ними бороться

У вас или у членов вашей семьи есть аллергия, псориаз, астма, экзема или дерматит? Долгое время боретесь с этими заболеваниями безуспешно
Комментировать  113 просмотров vote 0

Питание при аллергии для снижения симптомов

Если вы когда-либо пытались самостоятельно изучить тему аллергий, то наверняка встречали множество разных мнений, рекомендаций и чудодейственных рецептов
Комментировать  100 просмотров vote 0

Пошаговый план по избавлению от разных видов паразитозов

Хотите узнать все о распространённых паразитарных заболеваниях? Хотите быстро распознавать их симптомы и принимать правильные меры
Комментировать  106 просмотров vote 0

Чистка организма от шлаков и токсинов при помощи здорового питания

Что нужно кушать для полноценной и радостной жизни, чтобы при этом не терять аппетит при мысли о здоровой пище? Как наслаждаться вкусными блюдами, не вредя своему здоровью? Можно найти баланс между вкусными желаниями и правильным питанием
Комментировать  99 просмотров vote 0

Как нормализовать работу ЖКТ и избавиться от 90% проблем со здоровьем

Как достичь долголетия, легкости и здоровья? Секрет в правильном образе жизни и питании
Комментировать  130 просмотров vote 0

Как омолодить мозг на 20 лет и начать вторую молодость

У каждого из нас наступает момент, когда возраст из преимущества превращается в препятствие
Комментировать  139 просмотров vote 0

Как быстрее запоминать и получать новые знания

Возможно, вы замечаете, что вам все чаще приходится записывать информацию, чтобы ничего не забыть
Комментировать  119 просмотров vote 0