Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Салтанова Елена Сергеевна

Гимнастика цигун: как жить без боли и чувствовать бодрость по утрам

Если вас беспокоят боли в пояснице, коленях, шее, межпозвоночные грыжи, вальгусные деформации стоп, дискомфорт в области лопаток, коксартроз, артрит или артроз, мы готовы вам помочь
написал в группу Вязание 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  65 просмотров vote 0

Гимнастика цигун: как жить без боли и чувствовать бодрость по утрам

Если вас беспокоят боли в пояснице, коленях, шее, межпозвоночные грыжи, вальгусные деформации стоп, дискомфорт в области лопаток, коксартроз, артрит или артроз, мы готовы вам помочь
написал в группу Вязание - это модно 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  90 просмотров vote 0

Китайские секреты борьбы со старением

Возраст не является преградой для того, чтобы замедлить процессы старения и поддерживать здоровье
написал в группу Вязание - это модно 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  91 просмотр vote 0

Праздничная депрессия: что это такое, почему она возникает и как с ней справиться

Чувство грусти, которое продолжается в течение праздничного сезона, обычно с ноября по январь, часто называют праздничной депрессией

Аэрогриль: особенности кухонного прибора

Приветствую, одногруппники! Вы сторонник здорового питания и у вас каждая минута на счету, или вы просто любите вкусно поесть, тогда вам обязательно нужен аэрогриль который не только удовлетворит ваши предпочтения в еде но и сэкономит драгоценное время
PRUNER написал в группу Мир рукоделия 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  23 просмотра vote 0

Аэрогриль: особенности кухонного прибора

Приветствую, одногруппники! Вы сторонник здорового питания и у вас каждая минута на счету, или вы просто любите вкусно поесть, тогда вам обязательно нужен аэрогриль который не только удовлетворит ваши предпочтения в еде но и сэкономит драгоценное время

Аэрогриль: особенности кухонного прибора

Приветствую, одногруппники! Вы сторонник здорового питания и у вас каждая минута на счету, или вы просто любите вкусно поесть, тогда вам обязательно нужен аэрогриль который не только удовлетворит ваши предпочтения в еде но и сэкономит драгоценное время
Модератор написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

» Калинов мост » — легенда русского рока

11 января 1987 года группа « Калинов мост » дала свой первый концерт в Новосибирском электротехническом институте
Администратор написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  29 просмотров vote 1

Лучшие игры на ПК — 10 самых ожидаемых игр, список этого года

Здравствуйте, друзья!!! Пока игровой мир с нетерпением ждет 2025 год, фанаты готовятся к выходу серии блокбастеров, которые обещают подарить одни из самых захватывающих игровых впечатлений за последнее время

Мессье 12: Шаровидное скопление Гамбола

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Мессье 12 или М12 — шаровое скопление в созвездии Змееносца

Преимущества одиночества или 7 причин наслаждаться жизнью

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Пока кто-то льёт слёзы из-за отсутствия второй половинки, другие находят скрытые возможности в жизни без отношений, считая себя по-настоящему свободными личностями

Как снять напряжение с шеи и плеч после рабочего дня

Знакомо ли вам ощущение дискомфорта в спине после длительного сидения за рабочим местом? Когда вы долго находитесь в одной позе, мышцы тела вынуждены постоянно напрягаться, чтобы поддерживать устойчивость
написал в группу Вязание 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  45 просмотров vote 0

Как сбросить 3-6 кг за счёт коррекции питания

Перепробовали множество диет и подходов к питанию, но каждый раз возвращаетесь к старым привычкам? Предлагаем вам эффективную систему, основанную на принципах сбалансированного питания и понимания психосоматики лишнего веса
написал в группу Вязание 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  43 просмотра vote 0

Как сбросить 3-6 кг за счёт коррекции питания

Перепробовали множество диет и подходов к питанию, но каждый раз возвращаетесь к старым привычкам? Предлагаем вам эффективную систему, основанную на принципах сбалансированного питания и понимания психосоматики лишнего веса
написал в группу Вязание - это модно 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  46 просмотров vote 0

Как снять напряжение с шеи и плеч после рабочего дня

Знакомо ли вам ощущение дискомфорта в спине после длительного сидения за рабочим местом? Когда вы долго находитесь в одной позе, мышцы тела вынуждены постоянно напрягаться, чтобы поддерживать устойчивость
написал в группу Вязание - это модно 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  78 просмотров vote 0

Преимущества одиночества или 7 причин наслаждаться жизнью

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Пока кто-то льёт слёзы из-за отсутствия второй половинки, другие находят скрытые возможности в жизни без отношений, считая себя по-настоящему свободными личностями

Как выбрать чехол для матраса: тип, материал, размер

Приветствую, одногруппники! Наматрасник — это чехол, который защищает матрас от пыли, грязи и износа
PRUNER написал в группу Мир рукоделия 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  35 просмотров vote 0

Как выбрать чехол для матраса: тип, материал, размер

Приветствую, одногруппники! Наматрасник — это чехол, который защищает матрас от пыли, грязи и износа

Как выбрать чехол для матраса: тип, материал, размер

Приветствую, одногруппники! Наматрасник — это чехол, который защищает матрас от пыли, грязи и износа
Модератор написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Владимир Мулявин : » Я лишь песняр «

Русский человек, вернувший популярность белорусской народной песне
Администратор написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  19 просмотров vote 1

Creative Stamping №143 2025

«Creative Stamping» - популярный и красочный журнал из Великобритании по бумаготворчеству
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  121 просмотр vote 0

Artesanato Simples Ed.36 Tricô & Crochê Bebê

В этом выпуске мы подготовили специальное предложение из 11 маленьких комплектов с костюмчиками и и пинетками, чтобы вы могли связать каждый из них
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  133 просмотра vote 0

Fabulous Embroidery Patterns №7 2025 Butterflies

Добро пожаловать в мир серии "Сказочные узоры"
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  252 просмотра vote 1

Fabulous Patchwork Applique Patterns №6 2025 Spring

Добро пожаловать в мир серии "Сказочные узоры"
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  244 просмотра vote 0

Dolly Dolly №11 2006

Dolly Dolly популярный японский журнал по созданию кукол и шитью аксессуаров к ним с выкройками
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  268 просмотров vote 0

Amador Top Digital Sewing Pattern 2023

Буклет по шитью
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  221 просмотр vote 0

Anna №2 2025

Популярный журнал по рукоделию на немецком языке
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  256 просмотров vote 0

Альбом мод. Осень-зима 1955-1956

Альбом мод
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  174 просмотра vote 0

The Artist's Guide To Painting Water In Watercolor: 30+ Techniques (2015)

Как рисовать воду! Секрет того, как убедительно рисовать воду, заключается в понимании того, почему вода выглядит именно так, как она есть, - все дело в отражениях! В этой всеобъемлющей книге, демонстрирующей воду во всех ее естественных состояниях, вы узнаете, как ветер влияет на воду, когда она переходит от мертвого штиля к штормовому ветру
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  151 просмотр vote 0

Diana Moden №94 2025 ( с выкройками)

«Diana Moden» — популярный журнал по шитью, в котором публикуется более 30 женских моделей от немецких дизайнеров на все случаи жизни! К каждой модели имеется доступное описание процесса шитья в нескольких размерах и выкройка
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  214 просмотров vote 0