Vlasova Inna
О себе
Похудеть без изнеможения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
До главной ночи в году остается месяц, а значит, самое время выбирать наряды, записываться > и, главное, приводить себя в форму....
Гололед: как избежать травмы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Обидно, когда, вместо того чтобы с друзьями праздновать, играть в снежки, приходится коротать время на больничной койке с трещиной ребра или другой травмой....
Почему трудно похудеть после 50
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Говорят, с годами, сколько ни занимайся спортом и ни сиди на диетах, а всё равно стройными, как в молодости, уже не стать....
Лунный календарь удачи. Не отдавайте долги!
Лунный календарь на каждый день. Практические советы, связанные с лунными ритмами, лунный календарь здоровья, лунный календарь красоты, лунная диета, советы по увеличению своей привлекательности.
Лунный календарь <Ритмы Жизни> Стремитесь к переменам и не отдавайте долги В 19-й лунный день хорошо заниматься работой над собой, стремиться к внутреннему спокойствию и равновесию. Что это значит, и какие дела можно и нужно делать сегодня - ответ на эти и другие вопросы вы найдете в лунном календаре <Ритмы Жизни. В этот день очень важно стремиться к ровным и спокойным отношениям с окружающими - боритесь с недостатками в своем характере, параллельно налаживая контакты с нужными людьми. Творческий подход к ...
7 самых страшных последствий недосыпа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сон - это сложный процесс, который оказывает влияние на гормональный фон человека. У тех, кто спит мало, эти механизмы нарушаются....
Лунный календарь удачи. Полнолуние. 23 ноября 2018 г.
Лунный календарь на каждый день. Практические советы, связанные с лунными ритмами, лунный календарь здоровья, лунный календарь красоты, лунная диета, советы по увеличению своей привлекательности.
Лунный календарь <Ритмы Жизни> Устройте распродажу или займитесь домашними делами Полнолуние - очень активный, насыщенный и непредсказуемый период. Как спланировать этот день и на что обратить внимание в первую очередь - об этом вам поведает лунный календарь <Ритмы Жизни. Полнолуние - время креативных идей, ярких эмоций и новых проектов, которые вам непременно захочется воплотить в реальность. Не торопитесь с началом новых дел, а лучше поберегите силы на будущее. Поверьте, очень скоро они вам ой как пригод...
Молчаливый убийца
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
"Диабет можно сравнить с радиацией: он уже убивает, а люди этого ещё не чувствуют" - о болезни, жертвами которой в России стали уже почти 9 млн человек....
"Диета Будды"
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По статистике, десять недель между серединой ноября и началом января -- самые безудержные в отношении еды....
Загадки мигрени
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Холодная погода, плитка шоколада, волнение - всё это может вызвать приступ сильной головной боли. Почему так происходит, врачи доподлинно не знают....
Восстановите мышцы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
С годами накапливаются не только болезни, но и предубеждения и страхи. Начать заниматься спортом после 50 лет - не экзотика, а норма. Как правильно это сделать?...