lena_kon***@y*****.com
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/18156173.png)
О себе
Друзья
Красота и здоровье - в Ваших руках! Новость-бомба!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Новость-бомба! С вами Ольга Деккер. У меня есть для вас сюрприз, но прежде хочу вас кое-что спросить. Вспомните, когда вы маленькой пришли в первый класс, что начали изучать? Правильно, азбуку! Сначала вы изучили буквы, чтобы потом из них составлять слова и предложения. Основа очень важна! Особенно, что касается работы нашего тела и избавления от лишнего веса. Наш организм очень мудрый и сложный. Если вторгаться в его работу диетами, голоданием, перееданием, то он включит "защиту". Чтобы этого не...
Вместо P.P.S. Выпуск №4016 от 22.01.2020
Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.
В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Жили-были мышка-норушка, лягушка-квакушка и кассетка с порнушкой. * * * Обычно больше всего достаётся тому, кто просто стоял рядом. * * * / я посетил отличный тренинг / прокрастинирования / ни тренер нихуя не делал / ни я * * * Ответ на спам: "Увеличил по вашей методике член. Как бы теперь увеличить жене рот" * * * Существует такая легенда, что под утро, стены для перфоратора мягче. Присылайте свои фразочки по адресу hohmochki@mail.ru Тираж выпуска 9992 экз. ...
Аффирмации на Каждый День / 22.01.2020
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Любовь открывает для меня двери новых возможностей. Любовь помогает мне делать правильный выбор. Я питаю себя любовью. Любовь исцеляет мое тело, мой разум и мои эмоции. Живя по закону любви, я обретаю счастье. Цитата на сегодня: Если вы нуждаетесь в новых отношениях, не ждите, пока люди сами к вам придут. Берите инициативу на себя. Стив Павлина Желание и страх. Уильям Аткинсон Чтобы преуспеть в каком-либо деле, вы должны страстно этого хотеть. Читайте в блоге "Путь Единства" > ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем наш вебинар через 30 минут
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Начинаем через 30 минут] Топ-3 ошибки, которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Наш вебинар: <ТОП-3 ошибки, которые убивают стройность> начинается через 30 минут Присoединяйтесь, чтобы знать их и не допустить vv v ПРИСOЕДИНИТЬСЯ К ВЕБИНАРУ >> Три неочевидные, но очень частые ошибки, которые мешают постройнеть: Первая ошибка - это исключение. Вторая - чрезмерное занижение. Третья - отсутствие. Заинтриговала? Встречаемся уже через 30 минут и я расскажу, что же это за ошибки. Чтобы ...
Вместо P.P.S. Выпуск №4015 от 21.01.2020
Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.
В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Не люблю, когда меня хвалят: всегда недооценивают. * * * Первая фраза преподавателя на курсах сантехников: "Забудьте всё, что вы видели в порнофильмах. * * * Селекционеры вывели новый сорт майского жука! На 1 мая жук раскидывает листовки, выкрикивает лозунги и устраивает пьяный дебош. * * * Изысканный гурман, ненасытный зверь в постели. Ищет женщину с нежной бархатной кожей. Клоп. * * * Вышла Василиса Премудрая на крыльцо - и поняла, что делать ей там в принципе ...
Аффирмации на Каждый День / 21.01.2020
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я - богатый и душевно щедрый человек. Я умею легко и радостно давать. Жизнь щедра ко мне, и я радостно отдаю жизни все, что могу. Я умею с благодарностью принимать. Я открываюсь навстречу всем дарам мироздания. Цитата на сегодня: Если взглянуть с определенной точки зрения, ваша жизнь полностью осмыслена. Брэд Дженсен ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Топ-3 ошибки] которые убивают стройность
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Топ-3 ошибки] которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Во всем виноваты эти коварные ошибки, о которых догадаться самостоятельно почти невозможно. Да, многие ж...
Вместо P.P.S. Выпуск №4014 от 20.01.2020
Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.
В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки / поскольку времени немного, / я вкратце матом объясню * * * / твоя любовь змеёй холодной / ползёт к теплу моей души / а там уже клубок из бывших / кишит * * * / а хочешь я убью соседей / за стенкой голос заявил / а я в ответ в три раза громче / ich will * * * Не принимайте на свой счёт ничего, кроме денег. * * * Две интересные передачи всегда идут в одно и то же время. А единственная интересная передача обязательно будет отменена. Присылайте свои фразочки по адр...
Аффирмации на Каждый День / 20.01.2020
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я - прекрасная и достойная личность. Моя внешность отражает любовь к себе. Мне нравится проводить время наедине с собой. Я с любовью прислушиваюсь к своей интуиции. Я живу в согласии со своими ценностями. Цитата на сегодня: То, как вы думаете о себе, вас либо поднимает, либо опускает. Ваша уверенность в себе проистекает из ваших мыслей о себе. Марша Петри Сью ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи С вами Ольга Деккер! Ночью ваш организм усиленно работал и ему важно с утра восполнить затраченную энергию. Как только вы проснулись, ваш организм уже ждёт от вас определённых действий. Он радуется, когда вы: После побуждения пьете воду. Едите через 30-60 минут. Чай или кофе пьёте ещё через час-полтора. Добавляете в завтрак сложные углеводы и разнообразный белок. Варианты завтраков по этим правилам: Каша: геркулес (150 мл. в готовом виде) + 1 яйцо + сы...