Алла Лермонт (Бренда)
О себе
Вылечить ожирение
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По данным главного внештатного диетолога Минздрава, 55% жителей России имеют лишний вес, 25% страдают от ожирения....
Как обиды влияют на то, чем мы болеем
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи....
Три главные причины переедания
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Разбираемся со специалистом, почему после диеты килограммы возвращаются и все становится только хуже....
Правила здоровья от медицины Израиля. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 108
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, онкологии, пласт.хирургии, стоматологии офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ЧТО НЕ НАДО ЕСТЬ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК"= Благодаря результатам последних исследований, ученым удалось составить список продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. "ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС ПО ФОРМУЛЕ БРОКА"= Не знаю, как у вас, но у меня с математикой никогда не ладилось, поэтому высчитывать по сложным формулам идеальный вес для меня всегда было большой проблемой. Впрочем, мои мучения закончились только тогда, когда я познакомилась с формулой Брока, позволяющей без особых хлопот рассчитать показатели идеального веса для разных весовых категорий. "КАК СОКРАТИТЬ РИСК ИНСУЛЬТА"= Очень часто люди говорят, что болезнь подкрадывается незаметно. А между тем это совсем не так, просто мы не всегда хотим замечать или попросту игнорируем те сигналы, которые посылает нам организм, пытаясь предупредить о надвигающейся опасности. В данном случае речь идет об инсульте ......
Крупнейшая афера XXI века
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пить воду из бутылки не только бессмысленно, но и дорого. Только вдумайтесь: обычную водопроводную воду вы покупаете по цене бензина...
Какие марафоны считаются опасными
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Бег на длинные расстояния широко распространен во всем мире. При этом существуют и экзотические марафонские дистанции -- экстремальные...
Можно ли победить булимию?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Одна из главных причин, способствующих тому, что человек набирает лишний вес, -- переедание. В народе это называют обжорством....
Правила здоровья от медицины Израиля. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 107
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, онкологии, пласт.хирургии, стоматологии офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ЧУДО - ПРОДУКТЫ?"= Все дело в полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3, которые содержатся в рыбьем жире и маслах некоторых растений. К сожалению, они не вырабатываются в организме, но жизненно необходимы для здоровья и правильного обмена веществ. "ЧИСТИМ ЗУБЫ БИОАКТИВНЫМ СТЕКЛОМ"= Паста с биоактивным стеклом. Об этой новости сообщили британские ученые, которые уже завершили работу над ее созданием и приступили к разработке нового пломбировочного материала, предупреждающего рост кариесогенных бактерий и обращающего вспять процесс деминерализации эмали. "КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ ЗДОРОВЬЕ В СООТВЕТСТВИИ С ВОЗРАСТОМ"= Многие приверженцы здорового образа жизни не учитывают тот факт, что эти правила эффективно работают лишь в совокупности с регулярными диагностическими мероприятиями. Для каждой возрастной группы медиками разработан подробный список рекомендаций и консультаций у специалистов, которых они рекомендуют придерживаться....
Любимые продукты: что вызывает рак
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Жирная пища, красное мясо, алкоголь и малоподвижность провоцируют развитие рака, предупреждает внешатный онколог...
Неудобные вопросы о суррогатном материнстве
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почему женщины становятся суррогатными матерями и как может сложиться судьба родившегося ребенка, если от него вдруг откажутся "заказчики"....