Николаевская Ольга Михайловна (semka247)
О себе
В чём заключается секрет долгожителей
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Знаете ли вы, что способность к долголетию лишь наполовину зависит от генов? Остальное -- здоровый образ жизни и правильный психологический настрой. Трудно поверить, но каких-нибудь три-четыре столетия назад продолжительность жизни составляла около 30 лет....
Измени себя и свою судьбу! Они живут долго, счастливо и процветают!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 668 (2016-03-16) Они живут долго, счастливо и процветают! Добрый день всем-всем-всем! ) Небольшая присказка и два новых видео. На этой неделе, в конце, возможен индивидуальный тренинг - кто первый успеет, пишите slava@slavaperunov.com . Далее, тренинг-семинар в Минске 25-27 марта ещё набираем группу. в Питере ТС намечен на 15-17 апреля . Вся информация на сайте . Поехали, поговорим по темам! ) Есть такие штуки в нашем подсознании - настоящая засада - называется подсознательные управляюще стрессы (ПУ...
Рецепты моей бабушки - Постные супы и выпечка, розовые рыбные котлеты, вкусный кр
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Суп с капустой и зеленым горошком Подробнее. Постные супы, подборка рецептов Читать рецепт полностью. Розовые рыбные котлеты по маминому рецепту, хороши как в холодном, так и в горячем виде Подробнее. Блины без яиц Подробнее. Ответы на вопросы: Вкусный крем для заварных пирожных Читать рецепт полностью. Выпечка: Постное дрожжевое тесто Читать рецепт полностью. Постная выпеч...
6 главных болезней весны
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Весна, столь ожидаемая большинством из нас, с медицинской точки зрения - довольно скверное время года, когда обостряется немало болячек. Какие болезни напоминают о себе весной и как избежать весеннего обострения?...
Рецепты моей бабушки - Великий пост: 34 салата из капусты, картофляники, выпечка
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Салат из капусты с перцем "Лоскуток" Быстрый, вкусный, сочный, очень витаминный и низкокалорийный Подробнее. Еще 34 салата из капусты Подробнее. Постные блюда: Картофляники с капустой по маминому рецепту Подробнее. Постные блины на дрожжах Подробнее. Выпечка: Постные булочки с корицей Нежные, мягкие, без яиц, абсолютно не жирные Читать рецепт полностью. Постные бл...
Измени себя и свою судьбу! Смерть - это потеря эластичности. Видео-выпуск номер 667
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 667 (2016-03-13) Смерть - это потеря эластичности. Видео-выпуск номер 667 Горячий весенний привет! ) Активизируется всё вокруг и другие города прислали свои позывные на проведение ТС - Киев, Екатеринбург. Мне интересны те варианты, где организатор действительно хочет и готов взять на себя ответственность. Размер группы от 12-15 человек. Все вопросы на почту slava@slavaperunov.com Расписа-аа-ние три-на-шестнадцать: ТС 25-27 марта Минск ТС 15-17 апреля СПб ИТ Сталкер ДК Кураж , ДК Половинка Консультац...
Рецепты моей бабушки - Блины на молоке, сметане, оладьи на дрожжах, ответы на во
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Масленица: Кружевные блинчики на молоке Подробнее. Блины на сметане Подробнее. Оладьи из манки Несколько вариантов приготовления Подробнее. Оладьи на дрожжах Подробнее. Еще 75 рецептов блинов и оладий Подробнее. Рецепты к Масленице Подробнее. Ответы на вопросы: Срок годности пирожков с начинкой Читать рецепт полностью. Меню на Великий пост Читать рецепт полностью. Друзья, э...
Измени себя и свою судьбу! Соблазняю))
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 666 (2016-03-11) Соблазняю) "Он так вкусно думал о колбасе, что вокруг него начинали собираться собаки" ) Добрый день! ) Сегодня выпуск рассылки в формате видео, в котором я соблазнительно) дразнюсь вкусными фишками саморазвития. Искуситель я сегодня, ага, что поделаешь) Ну, обидно же, столько лет и жизней людских пропадает в негативе и страданиях, когда могли бы ЛЮБИТЬ, жить и радоваться! Смотрим, вдохновляемся на позитив и делаем свою жизнь такой, как Душе хочется. * Тренинг-семинар &quo...
Хочется, а нельзя
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
То, что мы едим, тут же отражается на состоянии кожи. Что же из рациона стоит исключить или ограничить? Употребление мяса в больших количествах приводит к повышению в крови концентрации токсичных продуктов....
Рецепты моей бабушки - Блины на кефире, на дрожжах, гречневые, блинный торт
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Масленица: Блины кефирные Подробнее. Тонкие блины на дрожжах "Кружевные" Подробнее. Гурьевские блины на кислом молоке Подробнее. Оладьи с мясом на кефире Вкусные и очень сытные Подробнее. Гречневые блины 2 варианта приготовления Подробнее. Блинный торт со сгущенкой Быстрый и вкусный Читать рецепт полностью. 75 рецептов блинов и оладий Подробнее. Ответы на вопросы:...