Николаевская Ольга Михайловна (semka247)
О себе
Cекреты идеальной фигуры
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Существует миф, что похудеть можно только с помощью какой-либо диеты. Но есть масса способов сделать свою фигуру физически и визуально стройной, не испытывая организм сложными режимами. Мы поделимся некоторыми из них....
Измени себя и свою судьбу! Жили они долго и счастливо...
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Проект ГАРМОНИЯ: Развиваться, Радоваться, Расти! www.slavaperunov.org Выпуск 591 (2015-08-15) Жили они долго и счастливо. Новый раздел на сайте: Для семьи http://www.slavaperunov.org/family Многие истории и сказки хэппи-энд заканчиваются словами: `Поженились они и жили долго и счастливо. Но, ведь здесь-то, всё самое интересное и начинается! Как жить вместе, как распределять обязанности/ответственность и права, как чутко слышать себя и своего партнёра, как остаться собой, как гармонично дополнять друг друга...
Разрабатываем личную программу похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Тренеры, которые в фитнес-клубах берут бешеные деньги за индивидуальные тренировки, на самом деле пишут программы по стандартным правилам и составляют их из дежурного набора в пару десятков упражнений....
Рецепты моей бабушки - Рулет с маком, Домашнее консервирование
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Вкусная выпечка: Рулет с маком из песочного дрожжевого теста Читать рецепт полностью. Еще Выпечка с маком Подробнее. Домашнее консервирование: Малосольные огурцы консервированные Читать рецепт полностью. "Огород" в банке Огурцы, помидоры, перец, кабачки, патиссоны, цветная капуста, лук, укроп, горький перец Читать рецепт полностью. Соте консервированное Читать рец...
"Анекдоты и афоризмы от ИЮМ" Рецепт успеха
Рассылка новых анекдотов, афоризмов, историй , учиться на чужом примере!
.subscribe_body p, .subscribe_body td { FONT-FAMILY: Verdana; font-size: 13px; } Анекдоты и афоризмы от ИЮМ! Рецепт успеха. Мы приветствуем Читателей нашей рассылки! Постоянных и тех, кто к нам недавно присоединился. Сегодня, только для вас - новый выпуск <Анекдотов, цитат и афоризмов от Института Юрия Мороза: * Начинающий парашютист спрашивает у инструктора: - А что делать, если парашют не раскрылся? Инструктор отвечает: - Подойдешь ко мне, и я выдам новый. * Рецепт успеха: Учитесь, пока остальные спят; р...
Как сохранить молодость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Последние исследования учёных утверждают, что начало физического угасания наступает после 35 лет. Однако душой некоторые люди стареют чуть ли не со студенческой скамьи. Как сохранить бодрость тела и духа....
Рецепты моей бабушки - 70 рецептов с медом, 35 - с маком, рисовый суп, ткемали
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. На обед: Летний рисовый суп на говяжьем бульоне Быстрый, вкусный и экономный, очень просто готовится. Диетические тефтельки из судака К Медовому Спасу: Булочки с маком из воздушного дрожжевого теста, начинка - мак и мед 70 медовых рецептов 35 рецептов с маком Домашние заготовки: Соус ткемали Ассорти овощное Друзья, эти и другие рецепты вы найдете на сайтах Рецепты моей бабу...
Измени себя и свою судьбу! В событьи каждом - равновесно - есть позитив и негатив.
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Проект ГАРМОНИЯ: Развиваться, Радоваться, Расти! www.slavaperunov.org Выпуск 590 (2015-08-11) В событьи каждом - равновесно - есть позитив и негатив. Что наша жизнь? Игра! С праздником всех! + 18-20 сентября ТС в Москве. Главная мысль сегодняшней рассылки - в стихотворной форме. * Великий классик, как-то раз, перо в чернила обмакнул, Свой, сочиняя, дивный сказ, про Жизнь-Игру нам намекнул. В игре - заложена интрига, загадка с тайной сплетены, И, разжигая Божью искру, раскрыть секреты мы должны! Но, нам дав...
"Анекдоты и афоризмы от ИЮМ"
Рассылка новых анекдотов, афоризмов, историй , учиться на чужом примере!
.subscribe_body p, .subscribe_body td { FONT-FAMILY: Verdana; font-size: 13px; } Анекдоты и афоризмы от ИЮМ! Больше радуйтесь жизни. Здравствуйте, наши дорогие Читатели! Снова мы с вами встретились и, как всегда для вас новый выпуск "Анекдотов, цитат и афоризмов от Института Юрия Мороза". * Врач - пациенту: - Вы должны немедленно сбросить вес, сесть на строжайшую диету: только постное мясо, отказаться от сладкого, хлебобулочных изделий, никакого алкоголя, сигарет, кофе, сократить до минимума секс...
Польза и вред бодрящего напитка
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
О пользе кофе написано столько же, сколько и о его вреде. И спорам о том, кто же нам кофе - враг или добрый приятель, стоит ли его пить или лучше не надо, краю не видно. Кажется, учёные будут дискутировать по этому поводу вечно...