Селенок Алевтина Дмитриевна (Алла Селенок)
О себе
Кружевной пасхальный кулич "Краффин"
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В этом куличе идеально сочетаются хрустящая слоистая корочка с нежным мякишем и непередаваемым ароматом сдобы! Такая выпечка станет украшением стола!...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Когда жизнь дала трещину: как сбросить 15 кг и заработать
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Как избавиться от <спасательных кругов> и торчащего живота, если у тебя 15 лишних килограммов и огромное количество неудачных попыток постройнеть? Как позволить себе большее, если у тебя маленькая зaрплата и вечно не хватает дeнег на <хотелки? Наталья - учaстница моей программы. Ей 45 лет. Она стройнела и жила = существовала) от зарплаты до зарплаты всю свою сознательную жизнь. Бывало всякое: пoхудение с 78 до 55 кг; +15 кг за пару месяцев; не...
Цыплята, фаршированные грибами в духовке
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В качестве фарша я выбрала лук-порей и шампиньоны, в качестве гарнира овощи - картофель, перец и помидоры....
Рукоделие от MyJane.Ru
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook <Сердечный> декор Я отношусь к числу многих женщин (девушек и девочек, которые любят декор в виде сердца: вышитые, нарисованные, веночки на дверь, милые безделушки и пр. Чтобы дом согревал душу, совсем не обязательно менять весь интерьер, д...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Подборка видео: Мясо после 40, лучший гарнир и ...
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Подборка видео: Мясо после 40, лучший гарнир и полезные сладости Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. 3 новых видео. Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1 <Как выбрать полезные сладости> Вы узнаете: - Как снизить скорость попадания глюкозы в кровь из продуктов (лайфхаки. - Узнаете, как выбрать десерт с низкой гликемической нагрузкой (сушеное манго или конфеты пралине? Нажимайте на кнопку ниже и смотрите видео v v v Смотреть видео >> Видео 2 <Лучший гарнир для ху...
Создаем красивый сад: майские работы в саду и новые цветники с луковичными
Блог посвящен описанию процесса создания своего сада, красивого и удобного для владельца. Приведенные материалы можно использовать как для обустройства небольшого участка около 6 соток, так и для дизайна большой усадьбы.
Дорогие читатели! Этот весенний выпуск посвящен созданию новых цветников на вашем участке (особое внимание - луковичным) и выбору растений для них: Особенности планирования цветника с луковичными растениями Летнецветущие луковичные в саду Неприхотливые луковичные на вашем участке Какие цветники можно создать под деревьями? В рубрике СОВЕТЫ - смотрите < 10 вопросов по обустройству теплицы > Дорогие читатели, напоминаем, что вас ждет подарок - предлагаем полезную электронную книгу - пошаговый план, как сдела...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Исполняй мечты: быть стройной и зарабатывать 20-100 тыс. руб
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Исполняй мечты: быть стройной и зарабатывать 20-100 тыс. рублей ежемесячно Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Вы только вдумайтесь: 17 лет своей жизни женщина тратит на то, чтобы постройнеть, сидя на диетах. 10 лет своей жизни женщина тратит на работу, порой нелюбимую и малооплачиваемую. Только 15 минут в день женщина тратит на себя любимую. Никогда не поздно не попасть в эту статистику. Как насчет того, чтобы: За пару месяцев окончательно и бесповоротно избавиться от лишних ки...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Смотри запись вебинара] Жизнь в дoстатке
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Смотри запись вебинара] Жизнь в дoстатке: как обрести стройность и дoп. дoход Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. А вы знали, что есть прoстой и дoступный спoсоб сoхранения молодости, стройности и получения допoлнительного зарабoтка? Нет? Тогда смотрите запись вебинара <Ответы на ваши вопросы> vv v Смотреть вебинар и получить ответы >> Всего за 1 час вы разбeретесь: как можно зарaбатывать, приумнoжая красоту и здоровье; как стать финансoво независимoй, исполнять свои мечт...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Сегодня вебинар] Прoстой путь к нoвому кaчеству жизни
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Сегодня вебинар] Сaмый прoстой путь к вашему нoвому кaчеству жи3ни Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Как я смогу пoлучить свой пeрвый дoп. дoход? Где я вoзьму пeрвых клиентoв? Какой дoкумент я пoлучу пoсле прoхождения прoграммы и где смогу рабoтать? Как нaчать обучeние, если нет дeнег, но есть огромноe жeлание? Я точнo смoгу? Прeкрасно, что вы интересуетесь темой дoполнительного зарабoтка, красоты, здоровья и молодости. Счастливая жизнь в стройном теле не заставит вас ждать. ...
Индонезийские роллы с овощами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Такие роллы получаются необыкновенно вкусными. Но если вы против фритюра, попробуйте сделать их сырыми - держите блинчики в теплой воде чуть дольше...