Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Федорович Ирина Александровна (Irusja)

Красота и здоровье - в Ваших руках! Получите меню для стройности и здоровья. Ваш доступ.

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122369
Подписаться

Мы начинаем бомбезный вебинар и у вас есть шaнс попасть на него бесплатно. Нажимайте на кнопку, заходите в вебинарную комнату и занимайте место vvv Смотреть вебинар и узнать секреты пп >> Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Вам знакомы проблемы? Набор лишних килограммов или дряблость тела. Высыпания и зуд кожи. Вялость, вечная усталость и апатия. Проблемы с пищеварением. Отеки по утрам или вечерам. Плохому самочувствие и недовольство собой. 99 прoцентов этих проблем из-за не...

2021-09-16 18:20:28 + Комментировать Автор:

Мир недвижимости Украины - 16.09.21

Мир недвижимости Украины

Мир недвижимости Украины. Свежие предложения по продаже и аренде жилой и коммерческой недвижимости. Анализ, прогнозы, новости. Динамика изменения цен. Новостройки. Кредиты.

подписчиков: 6361
Подписаться

Продам роскошный дом под Киевом, 12 км от окружной дороги! - Общая площадь дома 350 кв.м, жилая 142 кв.м. Участок 10 соток - ландшафтный дизайн. - Киевская обл, Васильковский район, Иванковичи - 2-х этажный роскошный уютный дом с красивой ухоженной территорией, 12 км от окружной дороги. Общая площадь 350 кв.м, жилая 142 кв.м. Участок 11 соток - ландшафтный дизайн. 1-й этаж: кухня-столовая, гостиная, гостевая, санузел, гараж на 2 машины. 2-й этаж: кабинет, детская с гардеробной, спальня с гардеробной, госте...

2021-09-16 10:01:05 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Секретное меню для вашей энергии и красивого тела

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122369
Подписаться

Вы хотите иметь максимальный уровень энергии и здоровья, идеальную кожу, естествeнную красоту и стройное тело в любом возрасте без таблеток и уколов Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Приглашаю на вебинар <Секретное меню для вашей энергии, красивого тела и сияющей кожи> и дарю подaрки Встречаемся 16 сентября (четверг) в 19:00 по московскому времени vvv Записаться на вебинар и получить подaрки >> У вас есть все шaнсы познакoмиться с разнообразным сбалансированным питанием ещ...

2021-09-15 11:18:09 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Два вкусных завтрака + 9 сборников рецептов

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122369
Подписаться

Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Какой завтрак самый полезный? <Конечно, каша, - ответят многие и грустно вздохнут. А что можно на правильном питании? <Грудка, сельдерей и киноа. Скучно, дорого и невозможно постоянно есть. Не спешите расстраиваться и забудьте о срывах! Сбалансированное питание - это не ограничения, а питание для каждой нашей клеточки. Вкусно, сытно и разнообразно, а не с ограничениями и дорого. Не верите? Попробуйте сами. Яйца точно у вас есть в холодильнике, а...

2021-09-13 17:58:31 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Перекус для вашей красоты за 5 минут

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122369
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Кто еще думает, что здоровое питание - это дорогие продукты и дoлгое время у плиты во время готовки? Прямo сeйчас развенчаю ваши мифы. Предлагаю приготовить полезный, сытный, а главное - сбалансированный перекус. Возьмем: киви - 1 шт банан - 1 шт кешью - 10 г молоко 2,5% - 130 мл творог 2% - 70 г Готовить проще простого: 1. Фрукты очистите от кожуры и порежьте на крупные кусочки. 2. Все ингредиенты добавьте в чашу блендера. 3. Блендером вжух! ...

2021-09-11 09:00:37 + Комментировать Автор:

Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1493 от 2021-09-10

Секреты ремонта и дизайна интерьера

Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 51782
Подписаться

Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1493 от 2021-09-10 Подпишитесь на наш канал на YouTube Ванная комната в скандинавском стиле Светлые оттенки, натуральные материалы, точечные акценты в контексте общей практичности, комфорта и функциональности - скандинавский стиль - отличное решение для интерьера ванной комнаты. Интерьер содержит минимальное число декоративных деталей и вычурных украшений. В стиле привлекает простота и легкость, обилие света, воздуха, неяркая цветовая палитра, отражающая природ...

2021-09-10 13:11:12 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Вам доступны 9 сборников вкусных и полезных блюд

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122369
Подписаться

Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Ты есть то, что ты ешь> Наверное, каждая из вас слышала эту фразу. Но слышать - одно, а мыслить - другое. К вам уже пришло осознание того, какую важную роль играет в нашей жизни еда? И не толькo еда, но еще ее состав, количество и качествo. Может, вы всё ещё считаете, что чтобы сбросить лишнее надо закрыть рот или меньше есть и ходить голодной? Отсутствие завтрака, перекусов, полноцeнного обеда неизбежно приводят к вечернему жору и как следстви...

2021-09-09 09:00:46 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! 360 рецептов полезных блюд для стройности и здоровья

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122369
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Привыкли завтракать кофе и бутербродами, обедать <не пойми чем, в течение дня перекусывать на ходу и плотно ужинать? Здравствуйте, лишний вес и отеки, хроническая усталость и раздражение, аллергии и высывания на коже, холестерин и сахар в крови, высокое давление и боль в суставах. Как насчeт творожного чизкейка с фруктами на завтрак? Творожно-ягодного смузи на перекус? Мусаки по-гречески на обед? А нежной курицы в сливочном соусе с грибами на ...

2021-09-07 15:59:09 + Комментировать Автор:

Мир недвижимости Украины - 06.09.21

Мир недвижимости Украины

Мир недвижимости Украины. Свежие предложения по продаже и аренде жилой и коммерческой недвижимости. Анализ, прогнозы, новости. Динамика изменения цен. Новостройки. Кредиты.

подписчиков: 6361
Подписаться

Веб-версия этого выпуска - www.mn.kiev.ua/region.htm Предложения в регионах Украины >> Выпуск 06.09.21 Архив выпусков Наши контакты: (097) 144-25-18 (066) 352-19-73 admin@mn.kiev.ua www.mn.kiev.ua - Предложения в Киеве и области - - Быстрый поиск: Квартиры 1-комн продажа аренда 2-комн продажа аренда 3,4,5-комн продажа аренда Посуточно - аренда Комнаты продажа аренда Помещения, офисы продажа аренда Земельные участки продажа - Дома, коттеджи продажа аренда Готовый бизнес продажа аренда Семинары, разное...

2021-09-07 10:02:19 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Мечты о стройной фигуре и энергичности? Они у вас в тарелке

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122369
Подписаться

Для вашего настроения и отличного пищеварения нужен секретный ингредиент Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <От них вздутие и газообразование> <Из-за них скачет сахар в крови> <Они виноваты в наборе веса> <От них прыщи на лице> Ох, уж эти углеводы. При любых проблемах со здоровьем и лишним весом винят именно их. Так ли это на самом деле? И да, и нет. Важно добавлять в рацион сложные углеводы и свести к минимуму простые. Какая между ними разница, какой вред и польза - узнайте из...

2021-09-04 09:00:39 + Комментировать Автор: