Федорович Ирина Александровна (Irusja)
О себе
- Бизнес и карьера Записная книжка бизнесмена Левитас: Почему Ваш бизнес-сайт не работает? Левитас: Больше денег от Вашего бизнеса Мир недвижимости Украины
- Культура, стиль жизни Феноменальные возможности вашего голоса
- Экономика и финансы Финрейт: фундаментальный анализ, мнения экспертов
- Дом и семья Секреты ремонта и дизайна интерьера Красота и здоровье - в Ваших руках!
Красота и здоровье - в Ваших руках! Мы начинаем! 4 основные ошибки, что мешают постройнеть
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Мы начинаем! Прямой эфир <4 основные ошибки, что мешают постройнеть. Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Разберём основные ошибки менее, чем через 30 минут на прямом эфире <4 основны...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Помоги кишечнику и он поможет тебе.
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Помоги кишечнику и он поможет тебе Знаете одно из важных правил стройности и отличной работы желудочно-кишечного тракта? Правильный ответ - это достаточное упoтребление клетчатки. Норма в дeнь 30 гр Это примерно: 1,5 кг салата из капусты или 600 гр чёрной смородины или 250 гречки. Употребляйте зелень, овощи зелёного цвета, ягоды, фрукты и темные крупы и вам не придётся добавлять в рацион бады. Если для вас сложно набирать норму клетчатки в дeнь без добавок, ловите списoк пребиотиков, которые помогут вам дл...
Мир недвижимости Украины - 12.05.20
Мир недвижимости Украины. Свежие предложения по продаже и аренде жилой и коммерческой недвижимости. Анализ, прогнозы, новости. Динамика изменения цен. Новостройки. Кредиты.
* Веб-версия этого выпуска - www.mn.kiev.ua/region.htm Предложения в регионах Украины >> Выпуск 12.05.20 Архив выпусков Наши контакты: (097) 144-25-18 (066) 352-19-73 admin@mn.kiev.ua www.mn.kiev.ua - Предложения в Киеве и области - - Быстрый поиск: Квартиры 1-комн продажа аренда 2-комн продажа аренда 3,4,5-комн продажа аренда Посуточно - аренда Комнаты продажа аренда Помещения, офисы продажа аренда Земельные участки продажа - Дома, коттеджи продажа аренда Готовый бизнес продажа аренда Семинары, разн...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер.
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер - приглашение внутри Вы мечтали заняться саморазвитием, похудеть, ухаживать за собой? Но вместо этого на карантине: - набрали вес, появились отеки, бледность, нет возможности уединиться и хотя бы сделать зарядку? - настроения нет и выхода из ситуации не видно? - трудно находиться круглосуточно дома без личного пространства? - настроение искрит, хочется заесть стресс? - на весы становиться страшно? Вы не одни! В это непонятное время, когда мы взаперти со св...
Феноменальные возможности вашего голоса - поздравляю с Великой Победой! Получите боекомплект!
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Упражнения для Голоса ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 739, 2020-05-09, тираж 8405 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Природная постановка голоса для речи и вокала Здравия желаю! На связи Кирилл Плешаков-Качалин. Поздравляю вас с 75-летием победы в Великой Отечественной Войне! Мирного неба, счастья, любви и отличного здоровья! Сейчас это самое главное, сохранять бодрость и бдительность, оставаться здоровы...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись вебинара 'Завтрак красотки' + вопрос к вам!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Запись вебинара "Завтрак красотки" + вопрос к вам! Приветствую! Вчера состоялся наш бомбезный вебинар о завтраках. У вас не получилось присутствовать? Или вы смотрели только половину, начало или завершение? Пересмотрите его целиком. vv v Смотреть вебинар "Завтрак красотки" >> Даже те участницы, кто соблюдает здоровый образ жизни, отметили, что узнали для себя новое. Сложите и вы для себя целостное представление, чтобы выбирать для себя лучшее на завтрак! Первый час после пробужден...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1422 от 2020-05-08
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1422 от 2020-05-08 Подпишитесь на наш канал на YouTube Интерьер в норвежском стиле: минимализм, практичность и уют Так же, как в Дании и Швеции, своя философия счастливой жизни есть и в Норвегии. Она называется friluftsliv - смысл в том, чтобы быть ближе к природе и почаще отдыхать на свежем воздухе. И Норвегия, и Швеция ежегодно занимают верхние строчки по версии ООН, так что к жителям этих стран стоит прислушаться. Норвегия - страна фьордов, гор, темных серых...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Осталось меньше часа! 'Завтрак красотки'
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Осталось меньше часа! Живая онлайн-трансляции "Завтрак красотки". Добрый вечер! Это единственное и последнее напоминание. Уже менее чем через час мы с вами увидимся на живой онлайн-трансляции "Завтрак красотки". Вы узнаете, как правильно составить себе завтрак. vv v Присоединиться к трансляции >> Кроме того, я увидела все вопросы по этой теме, которые вы отправили мне, и уже готова ответить на них! Ведь завтрак довольно коварен. У кого-то с утра нет аппетита, кто-то по привычке на...
Мир недвижимости Украины - 07.05.20
Мир недвижимости Украины. Свежие предложения по продаже и аренде жилой и коммерческой недвижимости. Анализ, прогнозы, новости. Динамика изменения цен. Новостройки. Кредиты.
Веб-версия данной презентации - http://mn.kiev.ua/vip/9793i.htm Уникальное предложение! Земельные участки в Шевченковском р-не - Красивое, идеальное место для желающих жить в уединении, но не потеряв связь с внешним миром! - г. Киев, Шевченковский район, ул. Рижская 57а, 57б, 57в - Предлагаем к продаже три земельных участка по 10 соток, имеющих общие границы. Участки находятся неподалеку от Сырецкого парка, в тихой части улицы, в окружении зоны зеленых насаждений, по соседству с благоустроенным частным сек...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Завтрак от которого стройнеют
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Завтрак от которого стройнеют Добрый день! На связи Ольга Деккер - эксперт по правильному питанию для вашей стройности и здоровья. Вроде совсем недавно проводила эфир про завтраки и снова получаю массу вопросов. 7 мая (четверг) в 19:00 по московскому времени приходите на живую онлайн-встречу. Разберёмся, как правильно завтракать и чем опасен неправильный завтрак. А пока оставляйте свои вопросы по теме сбалансированных полезных завтраков. vv v Задать вопрос Ольге Деккер >> А вот мои правила полезного ...
- Бизнес и карьера Записная книжка бизнесмена Левитас: Почему Ваш бизнес-сайт не работает? Левитас: Больше денег от Вашего бизнеса Мир недвижимости Украины
- Культура, стиль жизни Феноменальные возможности вашего голоса
- Экономика и финансы Финрейт: фундаментальный анализ, мнения экспертов
- Дом и семья Секреты ремонта и дизайна интерьера Красота и здоровье - в Ваших руках!