(koxa)
О себе
Откуда безопаснее получить витамин D?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Основной довод медиков в пользу умеренного загара - на солнце в организме образуется более 90% витамина D, тогда как с пищей его поступает менее 10%. В результатебольшинство жителей Северного полушария испытывает дефицит этого полезнейшего соединения....
Стабилизация шейного отдела позвоночника для единоборцев
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Всем привет! С Вами снова Михаил Шилов. В сегодняшнем выпуске рассылки я хочу затронуть такую животрепещущую тему, как проблемы в шейном отделе позвоночника у адептов боевых искусств (и не только у них. На многих моих ресурсах меня не раз просили записать видеоурок на эту тему. И вот. Я, наконец, записал-таки его. Скажу откровенно, что в нём нет ничего секретного и уникального. Всем этим вещам Вас может запросто обучить любой мануальный терапевт, врач ЛФК или кинезиотерапевт. Подобные уроки, вероятно, можн...
Суставная гимнастика - профилактика проблем с суставами...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Тэншо. Силовой вариант (форма и манера выполнения)...
Новости Subscribe.Ru 13/06/2011
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Интересные рассылки: Автомобили Автоновости от DailyCars Ежедневный новинок мирового автомобилестроения с иллюстрациями, впечатления от знакомства с интересными автомобилями. Обзоры крупнейших мировых автовыставок Подписаться письмом Бизнес и карьера Записная книжка бизнесмена. Диалоги о личной эффективности Без чего менеджмент теряет свою силу влияния, а компания деньги. Что необходимо знать о власти, чтобы управление было эффективным, бизнес развивался, прибыль росла. Тонкие управленческие компетенции - ...
Новости Subscribe.Ru 11/06/2011
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Популярные группы недели: Мир искусства, творчества и красоты "Кто испытал наслаждение творчества, для того уже все другие наслаждения не существуют, - Антон Павлович Чехов. Добро пожаловать в мир прекрасного! Человеку для счастья и хорошего настроения просто необходимы яркие, позитивные эмоции. Вы получите их здесь в огромном количестве! Наслаждайтесь работами замечательных художников и фотохудожников; смотрите мастер-классы по самым разным видам творчества, учитесь им у мастеров, если хотите; открывайте ...
Ваш бесплатный софт
Интересные программы, как новые так и зарекомендовавшие себя - весь нужный и испытанные софт в одном месте. Рассылка посвящена исключительно свободно распространяемым программам FreeWare.
Ваш бесплатный софт # 233 от 2011-06-10 09:05 Афоризм .Энергия - это то, что есть у каждого человека до того момента, пока его не попросишь сделать что-нибудь. Информация о погоде и стихийных бедствиях: Earth Alerts 2011.1.114 Earth Alerts выдает актуальные значения по погоде в заданном регионе а также позволяет получать информацию о различных природных катаклизмах. В программе есть возможность настроить уведомления, а также отобразить наглядно полученную информацию. всегда на связи: Miranda IM v.0.9.23 Эт...
Что такое SPF?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Некоторые уверены, что кремом летним днем лучше не пользоваться, т. к. он еще больше закупоривает поры. Но это верно лишь в некоторых случаях....
Суставная гимнастика - профилактика проблем с суставами... Ещё древние говорили, что человек молод настолько, насколько молоды его суставы...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Всем привет! С Вами Михаил Шилов. Суставная гимнастика - профилактика проблем с суставами. Ещё древние говорили, что человек молод настолько, насколько молоды его суставы. Вот я и предлагаю вашему вниманию комплекс, который сам выполняю уже более 20 лет Комплекс небольшой, но если делать регулярно (желательно прямо с утра и обязательно перед каждой тренировкой, то проблемы, связанные с остеохондрозом и различными патологиями суставов могут, если не исчезнуть, то отойти на самый дальний план. А у кого таких...
Как строилась площадка (перекладина и брусья).
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Записки на манжетах кимоно... Подкаст No 30....
Новости Subscribe.Ru 09/06/2011
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые интересные рассылки: Бизнес и карьера Успешные стратегии поиска работы Так что если ваша работа давно уже вас достала и вы хотите найти перспективную, достойную и высокооплачиваемую работу - эта рассылка создана специально для вас. Подписывайтесь и найдите новую работу ! Подписаться письмом Супер способы победить страх, раз и на всегда Страх - это отрицательная эмоция, которая блокирует вам доступ к вашему успеху. Многие люди под воздействием всевозможных страхов лишали себя возможности действовать и...