Бекиш Марина Станиславовна (CLODIA)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках! 7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи С вами Ольга Деккер! Ночью ваш организм усиленно работал и ему важно с утра восполнить затраченную энергию. Как только вы проснулись, ваш организм уже ждёт от вас определённых действий. Он радуется, когда вы: После побуждения пьете воду. Едите через 30-60 минут. Чай или кофе пьёте ещё через час-полтора. Добавляете в завтрак сложные углеводы и разнообразный белок. Варианты завтраков по этим правилам: Каша: геркулес (150 мл. в готовом виде) + 1 яйцо + сы...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись вебинара 'Завтрак красотки' [ПРОСЬБА К ВАМ]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Запись вебинара "Завтрак красотки" [ПРОСЬБА К ВАМ] Приветствую! Вчера состоялся наш бомбезный вебинар о завтраках У вас не получилось присутствовать? Или вы смотрели только половину, начало или завершение? Пересмотрите его целиком vv v СМОТРЕТЬ ВЕБИНАР ЗАВТРАК КРАСОТКИ >> Даже те участницы, кто соблюдает здоровый образ жизни, отметили, что узнали для себя новое. Сложите и вы для себя целостное представление, чтобы выбирать для себя лучшее на завтрак! Первый час после пробуждения влияет на т...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Через 30 мин: секреты завтраков [Доступ внутри]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Через 30 мин: секреты завтраков [Доступ внутри] Добрый вечер! Это единственное и последнее напоминание Через 30 мин мы с вами увидимся на живом вебинаре "Завтрак красотки" Вы узнаете, как правильно составить себе завтрак Кроме того, я увидела все вопросы по этой теме, которые вы отправили мне, и уже готова ответить на них! Ведь завтрак довольно коварен. У кого-то с утра нет аппетита, кто-то по привычке начинает день с омлета. Вариантов - масса. Но какие из них ведут к здоровью и красивой фигуре? ...
Невозможная любовь
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Эмоциональная зависимость - это как фастфуд по сравнению с нормальной едой: доступно и быстро насыщает, но пищевая ценность нулевая, и вредно для здоровья....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как запустить метаболизм с самого утра? [Вебинар]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как запустить метаболизм с самого утра? [Вебинар завтра в 19:30] Приветствую! С вами Ольга Деккер У вас бывало такое, что вы говорите себе: "Всё! С понедельника на диету!"? Взяли овсянку на воде, героически съели до последней ложки в 7:00. А в 9 уже готовы скушать слона! Сил нет, в животе урчит, с целью взбодриться берете кофе. И дальше, как во сне. Маффин, пирожок, бутерброд и творожный десерт как контрольный выстрел. Срыв, чувство вины, и уже в обед "наказываете" себя едой. Чтобы тако...
Меню здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 145
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"В ПЛАСТИКОВЫХ УПАКОВКАХ, КОТОРЫЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ В МАГАЗИНАХ, ОБНАРУЖИЛИСЬ НЕИЗВЕСТНЫЕ ВЕЩЕСТВА"= Пластик является материалом для изготовления большинства товаров, используемых ежедневно. Пластик оказывается у нас в руках практически ежечасно - если мы берём йогурт или упаковку сыра, если ставим полуфабрикаты греться в СВЧ-печь, при использовании во время мытья геля для душа и лосьона. "ХУДЫЕ ЖЕНЩИНЫ ТАКЖЕ ПОДВЕРЖЕНЫ РИСКУ ИНФАРКТА МИОКАРДА!"= Прежде официальная медицина считала, что предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям имеют только полные женщины. Однако новые исследования показали, что аналогичные риски есть и у худых. "ДЕВОЧКА ЧУТЬ НЕ ПОГИБЛА ОТ ГОЛОДА ИЗ-ЗА РОДИТЕЛЕЙ ВЕГАНОВ"= В возрасте полутора лет вес ребёнка составлял всего около пяти килограммов. Девочка не могла стоять или играть, однако беспокойство у родителей вызвали только начавшиеся у девочки судороги. "ПОЧТИ ВСЯ ПРАВДА О МЯСЕ"= Удачное и эффективное решение глобальной проблемы предложили израильские и американские ученые, созда...
Расслабь свой секс
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Люди не любят друг друга. Поэтому у них и секс так себе. Не умеют быть влюбленными, не умеют восторгаться, и открываться, и быть добрыми...
Общий гороскоп на январь 2020 года
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Коридор затмений является самым подходящим временем для того, чтобы самим изменить свою судьбу, привнести в свою жизнь положительные изменения....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Я опять набрала лишние килограммы! [Что делать?]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Я опять набрала лишние килограммы за новогодние праздники[Что делать] Здравствуйте! И вот уже новогоднее настроение сменяется тяжестью в желудке, унынием и переживаниями о том, как сбросить лишние килограммы. Не переживайте! Я знаю, что многие из вас обещали себе придерживаться правила тарелки, много пить, но почему-то не все получилось. Поэтому я написала для вас инcтруkцию! Итак, что же делать, если все-таки вы набрали лишнего за праздники: Главное, не переживать. Помните, что набрать 20 кг за праздники ...
Меню здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 144
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ПОСТАНОВКА ДИАГНОЗА ПО ПОВЕРХНОСТИ ЯЗЫКА"= Диагностировать различные заболевания возможно по изменению формы, цвета и структуры поверхности языка. Если вы регулярно посещаете своего стоматолога, тогда он может обратить внимание помимо зубов ещё и на состояние языка. Необходимо проходить подобные осмотры как минимум каждые полгода, чтобы не пропустить сигналов о начале заболевания, которые могут проявляться в виде изменения окраски и внешнего вида вашего языка. "ЧТО МЕШАЕТ НАМ ПОХУДЕТЬ?"= Когда человек мало двигается, ест гамбургеры и прочий фастфуд, то в большинстве случаев банальное изменение образа жизни и питания сразу ведет к снижению лишнего веса. И если при этом не происходит возврата к прежним стереотипам, то вес стабилизируется на длительное время. Но, тем не менее, такая положительная динамика наблюдается отнюдь не во всех подобных случаях. "ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА-СПЕЦИАЛИСТА(ИЗРАИЛЬ)"= Все получатели нашей рассылки имеют право на консультацию израильского врача по лечению и диагностике в Израи...
