Страница автора: Группы

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?

Тренировка пресса – это святое! Про ноги можешь ты забыть, но пресс ты прокачать обязан! И хорошо, если бы это давало эффект, а то ведь качают его все, а похвастаться кубиками на животе могут единицы

bazuka79

написал в группу 10.03.2019

Пожаловаться

1 комментарий 2367 просмотров vote

0

5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА

Программы тренировки трицепса звезд бодибидинга, плотно сидящих на "химии", для обычных людей практически бесполезны

bazuka79

написал в группу 13.06.2018

Пожаловаться

1 комментарий 2604 просмотра vote

0

ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ

Домашняя тренировка для создания крепких мышц и рельефного тела с комплексном упражнением и правильным питанием

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

написал в группу 03.02.2017

Пожаловаться

4 комментария 4320 просмотров vote

0

ВАЖНО! Правила публикации для авторов!

Diagnoz

написал в группу 04.03.2014 , обновлено 04.03.2014

Пожаловаться

2 комментария 6154 просмотра vote

2

Я ненавижу мать, потому что у меня не было детства и вся жизнь - ад. Где же взять любовь?

Ответы на вопросы из чата вступительных лекций На самом деле, как человеку любить и быть любимым, если он не чувствовал материнской любви и защиты, если вместо счастливых детских воспоминаний – пепел ненависти? Системно-векторная психология показывает, что в основе плохих жизненных сценариев – непонимание людьми своих природных свойств и желаний, просто незнание самого себя

Tatianasvp

написал в группу 18.04.2017 , обновлено 18.04.2017

Пожаловаться

2 комментария 4681 просмотр vote

5

Тренировка после долгого перерыва

Как быстро привести себя в форму после длительного перерыва, советы от проверенных экспертов + видео

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

написал в группу 27.02.2017

Пожаловаться

2 комментария 3568 просмотров vote

0

Тренировки в домашних условиях для девушек

Описана тренировочная программа для девушек в домашних условиях, советы и рекомендации специалистов, подробный перечень упражнений с видео

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

написал в группу 25.01.2017

Пожаловаться

2 комментария 2034 просмотра vote

1

Тренировка для эктоморфа на массу: советы худым

Вы обладатель экстремально худого тела и масса для Вас заоблачная мечта? Не спешите с выводами, возьмите на заметку ценные советы

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

написал в группу 20.03.2017

Пожаловаться

2 комментария 1867 просмотров vote

0

Ответы на вопросы из чата : Ребенок не знает слово "нет"

[ Юлия — Краснодар ]

Tatianasvp

написал в группу 04.04.2017 , обновлено 06.04.2017

Пожаловаться

2 комментария 3068 просмотров vote

2

Медитация, или Бегство в тишину

Тишина и спокойствие, возможность отрешиться от внешнего мира и погрузиться как можно глубже в себя самое, очистить свое сознание от шумов окружающего мира и получить не просто отдохновение, но почувствовать настоящее блаженство от состояния, когда вокруг – тишина

Шторм

написал в группу 02.12.2015

Пожаловаться

2 комментария 3607 просмотров vote

2

Несколько психологических секретов идеальной системы мотивации труда персонала

Современный мир отличается тем, что все в нем течет и развивается куда быстрее, нежели еще пару десятков лет тому назад… К нам приходят новые технологии, новые умения и, самое главное, новые знания, которые помогают не просто самим работать с радостью и понять, что же нам именно нужно в этой жизни и от нее, но и то, как мотивировать других на отличную работу, помочь людям реализовать себя, сделать так, что родное предприятие будет работать просто «на отлично»

Шторм

написал в группу 11.01.2016

Пожаловаться

2 комментария 3507 просмотров vote

5

Прокачка трицепса на массу

Привет, друг

gal4enok

написал в группу 20.12.2016

Пожаловаться

1 комментарий 1872 просмотра vote

0

Программа тренировок на массу плеч

Привет, дорогой друг! С тобой на связи блог » АКАДЕМИЯ СПОРТА» В этом выпуске ты узнаешь какая есть программа тренировок на массу плеч! Все будет подробно рассказано и показано

gal4enok

написал в группу 22.12.2016

Пожаловаться

1 комментарий 1647 просмотров vote

0

Комплекс упражнений для треугольной формы торса

Кто не хотел бы, чтобы его фигура была мускулистой и красивой формы? Обратите внимание на комплекс из 9 упражнений, которые не только сжигают лишний жир, но сделают ваш торс красивым и сильным

Серж Санкли

написал в группу 21.11.2016 , обновлено 21.11.2016

Пожаловаться

1 комментарий 2395 просмотров vote

0

Почему нельзя кипятить воду дважды?

Содержание

megapoisk

написал в группу 17.11.2016

Пожаловаться

2 комментария 2252 просмотра vote

0

Как жить, если нет смысла, или Что я забыл в этом мире?

Я просыпаюсь утром и не понимаю — «Зачем?» Зачем этот день, зачем я тут, зачем это все? Вся эта бессмысленная возня в человеческом муравейнике, которая ведет лишь к деревянному ящику

Tatianasvp

написал в группу 13.11.2016 , обновлено 14.11.2016

Пожаловаться

2 комментария 5924 просмотра vote

2

Конец света как выход из игры под названием «Жизнь»

Наступил вечер

Девицин Максим

написал в группу 25.08.2016 , обновлено 12.10.2016

Пожаловаться

4 комментария 2996 просмотров vote

1

Сон – лучшее лекарство, а я не могу уснуть

Кто говорит – что сон лучшее лекарство? Наверное, тот, кому легко и просто лечь – и провалиться в забытье Морфея, отрешиться от прошедшего дня и спокойно себе почивать до самого утра… Это – его удел, мой же – всенощное бдение перед тихим мерцающим компьютерным монитором, в бесконечной Сети, на просторах которой можно хотя бы немного забыться, отринуть хоть на время шумы прошедшего дня и хоть как-то постараться заполнить ту пустоту, что буквально давит на психику… Тихие разговоры на форумах – только лишь клавиши компьютера тихонько «тикают», своим шелестом напоминая об этом мире, реальном

Mondo

написал в группу 23.05.2016

Пожаловаться

2 комментария 2651 просмотр vote

2

Люблю и ненавижу свою семью. Исповедь звуковика

Казалось бы, все мы хотим счастья в этой жизни

Шторм

написал в группу 01.10.2015

Пожаловаться

2 комментария 2986 просмотров vote

2

Недовольство своей внешностью – дисморфофобия

У меня мания постоянно смотреться в зеркало

Девицин Максим

написал в группу 12.10.2016 , обновлено 12.10.2016

Пожаловаться

2 комментария 4641 просмотр vote

1

Новый интернет магазин спортивного оборудования приглашаем всех в гости Crossfit, Workout, TRX http://sportx24.ru

Смотреть полный каталог>

http://sportx24.ru

написал в группу 22.09.2016 , обновлено 24.09.2016

Пожаловаться

1 комментарий 1820 просмотров vote

1

Самый лучший предтренирорвочный комплекс

Привет, друзья

gal4enok

написал в группу 27.08.2016 , обновлено 27.08.2016

Пожаловаться

1 комментарий 1554 просмотра vote

0

Отжимания от пола: какие ошибки ты допускаешь

Многие допускают ошибки, которые не только уменьшают эффективность отжиманий, но и могут навредить здоровью

EVG90

написал в группу 11.08.2016

Пожаловаться

1 комментарий 1695 просмотров vote

0

5 способов избавиться от живота: советы популярного фитнес-блогера

Алексей Столяров поделился рекомендациями, как быстро привести себя в форму

Алексей Арефьев

написал в группу 05.07.2016

Пожаловаться

1 комментарий 998 просмотров vote

0

Когда лучше тренироваться

Никто из Вас не задавался вопросом, когда же всё-таки лучше тренироваться?! Утром или вечером, ниже будет рассказано о плюсах и минусах разного времени тренировок

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

написал в группу 04.07.2016

Пожаловаться

1 комментарий 511 просмотров vote

0