o.shae***@y*****.ua
О себе
Простые секреты здорового питания Начинаю вебинар и разрешаю вам есть после шести
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Начинаю вебинар и разрешаю вам есть после шести Что есть, чтобы постройнеть? Узнайте уже через 40 минут. 2 июля (четверг) 19:00 по московскому времени вебинар <Ужин стройняшки> Заходите в комнату трансляции и занимайте место vv v Смотреть вебинар <Ужин стройняшки> >> Во время прямого эфира вы поймёте: Типичные ошибки во время ужина, которые портят фигуру и здоровье. Какую воду лучше пить: тёплую, холодную, с лимоном или мёдом? И надо ли пить на ночь? Варианты ужинов для хорошего настроения и энергичн...
Простые секреты здорового питания Что съесть на ночь, чтобы постройнеть
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Что съесть на ночь, чтобы постройнеть Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как считаете не есть после 18:00 полезно? Или соблюдать 18 часовые интервалы в приемах пищи? А вы знаете, что чаще всего приводит к холестериновым камням в желчном пузыре? Например, если вы ограничиваете себя на ужин или едите только за несколько часов до сна, то скорее всего вам знакомо урчание, невозможность с лёгкостью заснуть, дискомфорт в пустом желудке и головная боль по утрам, так? Вы верите, что это приведёт к стройности, здоро...
Рукоделие от MyJane.Ru
Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Брошь, расшитая бисером Иногда нам просто необходимо дополнить образ чем-то ярким и очень нестандартным. Предлагаем сделать довольно яркую и оригинальную брошь в форме черепа, вышитую бисером. Да, вышивка занимает немало времени, однако уже...
Простые секреты здорового питания Запись трансляции «4 главные ошибки похудения» [доступ скоро
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Запись трансляции <4 главные ошибки похудения> [доступ скоро закроется] Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как же трудно порой разобраться, что идёт на пользу стройности и здоровью, а что может вам навредить. Есть мало и редко или нормальные порции и по режиму? И что такое вообще нормальные порции? Перейти на летнее лёгкое питание или исключить углеводы и мясо? Вроде на кето-диете постройнеть можно быстрее всего. Вас мучают подобные вопросы? Возможно вы перепробовали массу подходов, но до сих пор не пришли ...
Простые секреты здорового питания 4 главные ошибки похудения [Не пропустите]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
4 главные ошибки похудения [Не пропустите] Разберём подробно уже через 40 минут 25 июня (четверг) 19:00 по московскому времени <4 главные ошибки похудения> Добрый день. С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если н...
Простые секреты здорового питания Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть? <Перепробовала кучу диет, немного сброшу, но потом всё возвращается> <Устала от попыток, нет сил и веры, что получиться> <У меня менопауза и снизить вес уже невозможно, гормоны> Знакомо? Здравствуйте. На связи Ольга Деккер. 25 июHя (четверг) в 19:00 по московскому времени приходите на онлайн-разбор и узнаете, как это всё исправить. vv v Хочу посмотреть >> Я вас очень понимаю, ведь сама прошла через всё это. Хочу, чтобы вы не повторяли моих ошибок. ...
Простые секреты здорового питания Надоела обычная овсянка? 5 оригинальных рецептов каши!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Надоела обычная овсянка? Я приготовила для вас 5 оригинальных рецептов любимой каши! Важно: берём геркулес традиционный, долгой варки. 1. Геркулес 45 г + Творог 2% + Ежевика 40 г + Мёд 1 ст.л + Слива 1/2 шт + Горький шоколад 20 г (2 квадратика. В готовую кашу,отваренную на воде, замешать творог, добавить мёд, порезанную сливу, ежевику, всё хорошо перемешать,при подаче шоколад натереть на крупной тёрке. Итого КБЖУ 403/16,2/13,1/59,6. 2. Геркулес 45 г + Помидоры черри 25 г + Авокадо 20 г + Льняное масло 5 г ...
Рукоделие от MyJane.Ru
Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Ключница - из того, что было Будучи на даче несколько дней, возникла идея сделать ключницу в новой для меня технике из подручных материалов. Хочу освоить работу с деревом. В планах приобретение электролобзика, а пока поработаю с ручным. В д...
Рукоделие от MyJane.Ru
Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Морские камешки - занимательное хобби Из морских и речных камешков можно соорудить невообразимое множество полезных вещей. Например - красивый коврик, подставку под горячее, кашпо и т.д. Выглядят такие изделия необычно и весьма симпатично. ...
Рукоделие от MyJane.Ru
Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Декор кухонной двери Я глубоко убеждена, что маленькие детали способны подчеркнуть атмосферу нашего дома. Если, мы будем окружать себя приятными глазу мелочами в повседневной жизни - настроение всегда будет прекрасным. Создав для себя удобн...
