Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

elga***@m*****.ru

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103260
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Вопросы и ответы По поводу публикуемого отрывка есть несколько писем, я сразу на них отвечу. Письмо : А спортсмены несчастные - тренируются чуть не каждый божий день, режим дня соблюдают, диету. Комплексы выполняют, в тетрадку количество подходов записывают. А тут делов - то всего ничего оказывается. Кстати в тренировочном зале, где по твоему все все делают неправильно, обычно бывает тренер и более опытные спортсмены. По крайней мере мастеров спорта в любом более-менее при...

2004-03-19 05:31:45 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103260
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Дорогие друзья. Скоро выходит в свет моя книга с пока еще неизвестным мне названием lj :о. Рабочее название . Я хочу привести несколько отрывков из этой книги и, по ходу дела, ответить на вопросы. Итак, отрывок. Предисловие. Дорогой мой читатель! В этой книге я представлю вам взгляд мастера спорта (то есть спортсмена-практика) на два вопроса, которые в настоящее время волнуют многих людей. Вопросы эти такие: а) как можно быстро похудеть и избавиться от целлюлита, б) как мо...

2004-03-18 04:40:03 + Комментировать Автор:

Как похудеть легко, приятно и навсегда

Красота и здоровье

Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.

подписчиков: 8325
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Тренинг ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА www.pohudenie.nm.ru Авторская методика Сергея Сергеева pohudenie@nm.ru рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА" "Это не я. Это не я" Здравствуйте, дорогие мои, хорошие! По теме прошлой рассылки, "Об ответственности, я получил пару писем, смысл которых можно передать так: "Здорово, что Вы об этом говорите. Все правильно. Но все-таки, как взять ответственность на себя, когда хочется есть. А как Вы думаете, как ее взять? Вот попробу...

2004-03-14 16:17:11 + Комментировать Автор:

Как похудеть легко, приятно и навсегда

Красота и здоровье

Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.

подписчиков: 8325
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Тренинг ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА www.pohudenie.nm.ru Авторская методика Сергея Сергеева pohudenie@nm.ru рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА" Об ответственности за себя Можно было бы и не поднимать эту тему, если бы от этого не настолько зависел результат похудения. Устройство цивилизованного общества подразумевает, что человек здесь выгоден как винтик в системе . А вовсе не как индивидуальность . Индивидуальность неудобна. А "винтики" очень управляемы систем...

2004-03-09 13:46:42 + Комментировать Автор:

Как похудеть легко, приятно и навсегда

Красота и здоровье

Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.

подписчиков: 8325
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Тренинг ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА www.pohudenie.nm.ru Авторская методика Сергея Сергеева pohudenie@nm.ru рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА" Есть, или не есть? Вот в чем вопрос! Здравствуйте, дорогие мои! Продолжаем. В прошлом выпуске мы говорили о том, что бороться с привычками путем запретов не только бесполезно, но и очень даже вредно. Любой запрет когда-нибудь закончится, а желание следовать привычке только укрепится и станет сильнее. Это действительно т...

2004-03-05 13:48:50 + Комментировать Автор:

Как похудеть легко, приятно и навсегда

Красота и здоровье

Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.

подписчиков: 8325
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Тренинг ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА www.pohudenie.nm.ru Авторская методика Сергея Сергеева pohudenie@nm.ru рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА" Здравствуйте, дорогие мои подписчики! Продолжаем. В прошлом выпуске мы говорили о том, что наша природа явно против того, чтобы мы полнели. Я скажу больше того, она всячески сопротивляется набору лишних килограммов. В детстве это особенно хорошо заметно. Понаблюдайте за детьми. Во-первых, дети никогда не переедают. Их о...

2004-03-03 17:06:29 + Комментировать Автор:

Как похудеть легко, приятно и навсегда

Красота и здоровье

Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.

подписчиков: 8325
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Тренинг ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА www.pohudenie.nm.ru Авторская методика Сергея Сергеева pohudenie@nm.ru рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА" My first HTML document Тренинг ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА www.pohudenie.nm.ru Авторская методика Сергея Сергеева pohudenie@nm.ru рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА" Здравствуйте, дорогие мои подписчики! Продолжаем. В прошлом выпуске мы говорили о том, что наша природа явно против того, чтобы мы полнели. Я ...

2004-03-03 16:18:27 + Комментировать Автор:

Как похудеть легко, приятно и навсегда

Красота и здоровье

Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.

подписчиков: 8325
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Тренинг ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА www.pohudenie.nm.ru Авторская методика Сергея Сергеева pohudenie@nm.ru рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА" Здравствуйте, Уважаемые! Это первый выпуск рассылки, посвященной тому, как можно похудеть легко и без мучений. Начало положено. Меня это волнует и радует, Вас, надеюсь, тоже. Основной причиной для открытия оной явилось то, что большинство людей, которые хотят похудеть, сомневаются, что смогут это сделать самостоятельно....

2004-02-26 12:37:51 + Комментировать Автор: