Распопов Олег (Slimmer)
О себе
Диеты для сброса веса
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Что бы ни говорили, а самый распространенный способ сброса веса сейчас - это диеты. И такая ситуация сохранится ещё долго - чудодейственную таблетку для быстрого похудения изобретут ещё не скоро, а менять свои привычки питания на всю жизнь большинство людей не готовы....
Новый супер-тренажер: верить ли рекламе?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Реклама фитнес-тренажеров и аксессуаров звучит многообещающе: быстрое избавление от лишних килограммов, незамедлительный результат, накаченный пресс за 30 дней! Но к сожалению, очень часто такие обещания далеки от правды....
Пирсинг, что необходимо знать
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Считается, что пирсинг безопасен. Но, как оказывается, это не всегда так. Прежде всего, пирсинг это не косметическая процедура, а хирургическое вмешательство, которое может навредить организму...
Выходные без вреда для здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кто с этим не сталкивался? Мы стараемся правильно питаться, не обращаем внимания на вкусности и выходим на пробежку каждое утро. Но в пятницу или субботу сила воли улетучивается....
10 типов расстройств сна
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Наверное, о людях, страдающих сомнамбулизмом, в простонародье лунатиках слышали все, а вот что такое синдром "взрывающейся головы" или сексомния знают не многие....
Тростниковый сахар: мифы и правда
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сахарный песок нежно-карамельного оттенка и изысканно-неровные бежевые кубики... Он прочно обосновался на полках магазинов со здоровым питанием, в дорогих кофейнях и на кухнях гурманов. В чем же его отличие от более привычного белого рафинада?...
Приятные антидепрессанты
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чтобы выбраться из состояния депрессии, человек сам должен этого захотеть. Но есть много разных приятных антидепрессантов, которыми можно воспользоваться....
Рейтинг самых "нетрезвых" регионов РФ
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Абсолютное лидерство в этой группе принадлежит Ленинградской области. Здесь за последний год в среднем каждым гражданином было выпито более пятнадцати литров спирта. Вот тебе и культурная столица!...
Как победить простуду?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как только начинает холодать, простуда в буквальном смысле берет за горло. Не всегда получается защитить себя от этой сезонной неприятности. Так что же делать, если вы заболели?...