(Натик)
О себе
Не героизм, а норма
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как становятся донорами костного мозга, как проходит сама процедура и как > могут победить даже рак...
Двадцать вопросов тренеру
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сооснователь сети студий персонального тренинга Антон Феоктистов отвечает на вопросы, которые хочет задать любой новичок....
Лепим фигуру
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь. Делайте его ежедневно в качестве утренней зарядки....
"Жирная, страшная, колхоз"
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Модели plus-size рассказали о том, как научиться любить свое тело, о прессинге заядлых любителей ЗОЖ и спросе на женщин с формами....
Дыхание Огня: азы кундалини-йоги
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В качестве техник кундалини-йога использует медитации, асаны, пение мантр и, конечно же, пранаямы, из которых дыхание огня - одно из базовых....
Пищевые алкоголики
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почему вкусная и неполезная еда вызывает зависимость -- чем больше ешь, тем больше хочется? И как от этой зависимости избавиться?...
Самый дефицитный витамин
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если раньше самым дефицитным был витамин С, то теперь нам не хватает витаминов D, В2 и каротиноидов. Самые типичные и специфические признаки недостатка В2 - заеды....
Результат уже через неделю
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы подготовили 10 советов от диетолога, позволяющих завести ваш организм заново и увеличить отдачу от диеты...
Лунный календарь удачи. 13 лунный день
Лунный календарь на каждый день. Практические советы, связанные с лунными ритмами, лунный календарь здоровья, лунный календарь красоты, лунная диета, советы по увеличению своей привлекательности.
Лунный календарь <Ритмы Жизни> Получайте новые знания и налаживайте деловые контакты 13-й лунный день - неоднозначный и довольно тяжелый, а это значит, что вам просто необходимы рекомендации лунного календаря <Ритмы Жизни. Особая энергетика 13-х лунных суток способствует быстрому и успешному получению знаний - закладывайте новые циклы, накапливайте и анализируйте нужную информацию, начинайте новый курс обучения. Символ этих лунных суток - колесо, которое ассоциируется с вечным вращением, магическим кругом ...
Лунный календарь удачи. Второй элемент удачи!
Лунный календарь на каждый день. Практические советы, связанные с лунными ритмами, лунный календарь здоровья, лунный календарь красоты, лунная диета, советы по увеличению своей привлекательности.
Лунный календарь <Ритмы Жизни> Второй элемент Вторым элементом в формуле удачи является Действие. Причем действие может производиться непосредственно для получения результата и может быть направлено на обучение или поиск информации. Т.е действия должны Вас приблизить к нужному Вам результату. Самая большая ошибка - это ожидание. Вероятность, что нужное вам действие произойдет как-то само по себе, стремиться к нулю. При бездействии любые удачно складывающиеся обстоятельства не реализуются, нужные люди прохо...