Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кузаков Валерий Петрович (barsik-ku)

12 фактов про фитнес

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Чтобы лучше выглядеть и прекрасно себя чувствовать, многие выбирают фитнес. Но, как и любым делом, спортом нужно заниматься с умом....

2019-04-29 18:18:54 + Комментировать Автор:

Как убивает пластическая хирургия

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Более 70% клиник пластической хирургии в Россию нарушают обязательные требования при оказании медицинских услуг...

2019-04-26 17:33:35 + Комментировать Автор:

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 235

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com

Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.

подписчиков: 1219
Подписаться

Заварной кулич Творожные кексы на Пасху Как покрасить яйца зеленкой Салат из редиски и огурцов со сметаной Жареный редис Салат из морской капусты, крабовых палочек и яиц ...

2019-04-25 01:41:54 + Комментировать Автор:

Чем грозит отказ от завтрака

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Систематический пропуск первого приема пищи оказался связан с развитием ожирения, диабета 2 типа, повышением уровня холестерина в крови и другими опасными состояниями....

2019-04-24 15:55:56 + Комментировать Автор:

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 234, начало пасхальной недели

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com

Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.

подписчиков: 1219
Подписаться

Кулич с цукатами и изюмом Сдобное тесто для куличей Как покрасить яйца салфетками Зеленый суп с щавелем и яйцом Салат с рукколой и шпинатом Черемша по-корейски ...

2019-04-23 00:06:20 + Комментировать Автор:

Как переизбыток витаминов ведет к онкологии

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Сегодня тема витаминов как никогда популярна. Естественно, многие пьют их буквально горстями. И очень сильно ошибаются....

2019-04-22 15:26:00 + Комментировать Автор:

Продукты-убийцы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Красное и переработанное мясо повышает риск развития рака кишечника на 20%, выяснили британские ученые. Также в зоне риска оказались любители алкоголя....

2019-04-19 14:43:43 + Комментировать Автор:

Ваш бесплатный софт

Ваш бесплатный софт

Интересные программы, как новые так и зарекомендовавшие себя - весь нужный и испытанные софт в одном месте. Рассылка посвящена исключительно свободно распространяемым программам FreeWare.

подписчиков: 6858
Подписаться

Ваш бесплатный софт # 429 от 2019-04-19 09:57 Афоризм . Капля лени переносит море работы на завтра. Стикеры для рабочего стола: Efficient Sticky Notes Free 5.50.544 Efficient Sticky Notes позволяет создавать стикеры (записочки) которые можно прилепить прямо на рабочий стол Хранитель паролей: KeePass v.1.37 Classic KeePass позволит вам не запоминать все нужные и секретные данные и пароли, а хранить их в одном хорошо защищенном месте и носить с собой например на флешке. Отмычка для игр: ArtMoney 8.04 Free Ar...

2019-04-19 09:57:20 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122384
Подписаться

Как и сколько кушать в гостях и на отдыхе? Добрый день! Это Ольга Деккер! Скоро праздники, отпуска, выходные, природа, шашлыки, гости! Как же быть и как питаться, когда нет под руками весов? Я расскажу вам способы, которые помогут сориентироваться и правильно выбрать продукты и сформировать свою тарелку так, чтобы ваша фигура всегда оставалась стройно - в отпуске, в гостях, на природе, в кафе, в ресторане. Не торопитесь. Даже если вы очень голодны налейте себе бокал воды. Окиньте взглядом предложенные блюд...

2019-04-18 13:47:10 + Комментировать Автор:

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 233

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com

Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.

подписчиков: 1219
Подписаться

Постные котлеты из гречки и картофеля Салат с авокадо и редисом Цветная капуста с кабачками на сковороде Слойки с брынзой Лепешки с творогом и зеленью Селедка под шубой в лаваше ...

2019-04-18 00:06:20 + Комментировать Автор: