(Elena-Elena)
О себе
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 14: Долго бежать
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
< Когда я вышла на пенсию, у меня были большие проблемы с ногами , - вспоминает Александра Васютина. - Всю жизнь работала крановщицей, ноги опухали от постоянного сидения в кабине. Да и, честно говоря, толстая я была. Чтобы сбросить вес и размять ноги, стала бегать . За первые несколько лет тренировок она подготовилась к марафону - что само по себе значимое достижение для любого любителя бега. Но Васютина на этом не остановилась и продолжала увеличивать дистанции и продолжительность бега. В 76 лет она впер...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 13: Выбрать свободную жизнь
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Когда Сергею Зимину было уже за 60 , он взял и изобрел велосипед. Не забавы ради, а специально чтобы осуществить свою мечту - путешествие по Австралии. В итоге к 68 годам Зимин семь раз проехал Австралию вдоль и поперек, изобрел еще пару велосипедов, и теперь собирается принять участие в самой трудной велогонке на свете. < Вообще-то я никакой не велосипедист , - признается Сергей Зимин. - Просто очень хотел проехать по Австралии и увидеть как можно больше. Хотел любоваться ландшафтами, слышать звуки и нюха...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 13: Выбрать свободную жизнь
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Когда Сергею Зимину было уже за 60 , он взял и изобрел велосипед. Не забавы ради, а специально чтобы осуществить свою мечту - путешествие по Австралии. В итоге к 68 годам Зимин семь раз проехал Австралию вдоль и поперек, изобрел еще пару велосипедов, и теперь собирается принять участие в самой трудной велогонке на свете. < Вообще-то я никакой не велосипедист , - признается Сергей Зимин. - Просто очень хотел проехать по Австралии и увидеть как можно больше. Хотел любоваться ландшафтами, слышать звуки и нюха...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 12: я сначала подумала, что это шутка
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Четыре километра вплавь, потом 180 на велосипеде и 42 километра бегом - подряд, без остановок. Это Ironman, один из самых сложных видов многоборья. Пенсионерка Людмила Воронова в 61 год преодолевает эту дистанцию без особенных проблем. Как ей это удается в ее возрасте? ` Когда меня впервые пригласили выступить на Ironman, я сначала подумала, что это шутка. Уж очень невероятная дистанция! ' - говорит Людмила. Вообще-то предложение участвовать в Ironman должно показаться шуткой любому нормальному человеку. Л...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 12: я сначала подумала, что это шутка
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Четыре километра вплавь, потом 180 на велосипеде и 42 километра бегом - подряд, без остановок. Это Ironman, один из самых сложных видов многоборья. Пенсионерка Людмила Воронова в 61 год преодолевает эту дистанцию без особенных проблем. Как ей это удается в ее возрасте? ` Когда меня впервые пригласили выступить на Ironman, я сначала подумала, что это шутка. Уж очень невероятная дистанция! ' - говорит Людмила. Вообще-то предложение участвовать в Ironman должно показаться шуткой любому нормальному человеку. Л...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ -11: Плыви!
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Роджер Оллсопп переплыл Ла-Манш в 65 лет. Потом взял и переплыл еще раз - в 70 . Его заплыв продолжался почти 18 часов при температуре воды около 16 градусов. Идея переплыть Ла-Манш, как это свойственно многим замечательным идеям, посетила Роджера Олсоппа в баре. В Дувре есть паб `Белая лошадь. Внутри cтены заведения украшены росписями смельчаков, добравшихся из Англии во Францию вплавь. Как-то раз в `Белой лошади' Роджер увидел надпись: `Джордж Бронстад, старейший человек, переплывший Ла-Манш. 70 лет и тр...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ -11: Плыви!
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Роджер Оллсопп переплыл Ла-Манш в 65 лет. Потом взял и переплыл еще раз - в 70 . Его заплыв продолжался почти 18 часов при температуре воды около 16 градусов. Идея переплыть Ла-Манш, как это свойственно многим замечательным идеям, посетила Роджера Олсоппа в баре. В Дувре есть паб `Белая лошадь. Внутри cтены заведения украшены росписями смельчаков, добравшихся из Англии во Францию вплавь. Как-то раз в `Белой лошади' Роджер увидел надпись: `Джордж Бронстад, старейший человек, переплывший Ла-Манш. 70 лет и тр...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 10: Молиться за победу
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
В свои 83 года Мадонна Бадер может плыть, ехать на велосипеде и бежать (иногда переходя на шаг) 16,5 часов , без перерыва. Как? С божьей помощью . Сестра Бадер - монахиня. Мадонна Бадер из штата Вашингтон, США, пробежала свой первый триатлон в 52 года. Причем начала тренироваться по религиозным соображениям. Решила, что спортивные нагрузки укрепят сразу и тело, и разум, и душу. И оказалась права. Тело, разум и душа укрепились настолько, что за следующие 30 лет монахиня пробежала 340 триатлонов и много раз ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 10: Молиться за победу
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
В свои 83 года Мадонна Бадер может плыть, ехать на велосипеде и бежать (иногда переходя на шаг) 16,5 часов , без перерыва. Как? С божьей помощью . Сестра Бадер - монахиня. Мадонна Бадер из штата Вашингтон, США, пробежала свой первый триатлон в 52 года. Причем начала тренироваться по религиозным соображениям. Решила, что спортивные нагрузки укрепят сразу и тело, и разум, и душу. И оказалась права. Тело, разум и душа укрепились настолько, что за следующие 30 лет монахиня пробежала 340 триатлонов и много раз ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 9: разумно рисковать
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Майкл Грбич вообще хочет объяснить как можно большему числу людей, что быть здоровым и счастливым - просто . Надо жить сегодняшним днем, уметь разумно рисковать, не бояться препятствий и держать равновесие . А еще - испытывать искреннюю благодарность за каждый прожитый миг . Например, в благодарность за первые 75 лет своей жизни Грбич прошел, а точнее, протанцевал через мост <Золотые ворота> в Сан-Франциско, непрерывно отбивая чечетку. < Я имел в виду, что жизнь прекрасна , - поясняет Майкл. А поскольку ег...
