Гульнара Крышко (Гелите)
О себе
Путь к спокойствию и осознанности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Шивананда-йога - еще одна школа йоги, подаренная Западному миру Индией. Автором данного направления является Свами Шивананда....
Бизнес и карьера в интернете
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как добиться успеха в профессии без опыта Существуют некоторые универсальные стратегии, которые одинаково полезны, если вы хотите быстро добиться успеха в спорте, искусстве, профессии копирайтера и т.д. Во-первых, в качестве образца выбирайте лучших представителей своего дела. При этом учебники вам не помогут в полной мере. Во-вторых, помните о практики и о том, что в начале всякой карьеры всегда важнее больше учиться, чем зарабатывать. Для этого и существует стажировка. Если вы не можете ее пройти, попрос...
6 привычек для эффективного похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма....
5 упражнений для красивой осанки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Наше понимание красоты человека неотрывно связано с правильной осанкой. Как сделать осанку ровной, а походку -- грациозной и красивой?...
Бизнес и карьера в интернете. Как сделать любимое дело бизнесом
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как сделать любимое дело бизнесом 1. Не все догадываются о том, что очень часто у начинающих бизнесменов нет никакой стратегии. Скорее, у них имеется лишь понимание того, что нужно пробовать и не останавливаться. Однако, начиная бизнес с нуля, нужно помнить о необходимости иметь хотя бы один постоянный и надежный источник дохода. 2. Не менее важно подумать о юридической стороне дела. Так, если вы счастливо существуете как фрилансер, подумайте о том, как зафиксировать вашу деятельность юридически. Скорее вс...
Как бороться с хронической усталостью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Синдром хронической усталости официально диагностирован у 17 млн людей. А сколько страдает от него на самом деле, точно не известно...
Как сохранить стройность после 40 лет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Существует несколько совершенно простых и не требующих больших денежных вливаний способов составить объективную картину о состоянии здоровья...
Уход за кожей лица в осенний период
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Казалось бы за лето мы укрепили организм витаминами, надышались свежим воздухом, поэтому проблем с кожей в ближайшее время не должно возникать....
Спортивные тренировки на расстоянии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Остается только проанализировать плюсы и минусы онлайн-тренировок и выбрать для себя оптимальный вариант их использования....
Бизнес и карьера в интернете. Как сделать презентацию
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как сделать презентацию Известно, что сегодня бизнес-презентация - один из наиболее востребованных способов донести информацию до любой аудитории как офлайн, так и онлайн. Рассказываем, как начинающему карьеристу сделать грамотную презентацию. Для начала отметим, что с помощью презентации можно: 1 . Объяснить концепцию, проинструктировать. 2. Обучить пользоваться продуктом. 3 . Убедить, что проект способен решить ряд проблем. 4. Вдохновить или развлечь аудиторию. Создание презентации Итак, перечислим редак...